走出非洲电影免费观看:宝宝止咳,喝蜂蜜鸡汤

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 03:25:18
感冒了,用药缓解症状是常识,但有些人却必须除外,比如婴幼儿。近些年来,有关儿童慎服感冒药的观点已经得到了中外专家的认可,但不吃药,难道看着自家宝贝“受苦”?专家给出了几种不用药,就能缓解感冒症状的方法。

  咳嗽、嗓子疼了:

  适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液,起到顺畅呼吸的作用。所以,尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼,但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行,因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用,还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳,父母可以选择替代方法。

  甜品止咳。近年来的研究表明,蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。"蜂蜜对1岁以上的孩子来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,孩子更乐于接受。"美国儿科专家兰保博士说,深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。1-5岁的孩子吃半茶匙,6-11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。

  鸡汤消炎。科学研究表明,鸡汤有助于消炎。

  多喝饮料。饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

  含东西缓解干痒。4岁以上的孩子可以含一些东西,比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等,能帮助他们缓解嗓子干痒。此外,吃点冰棍甚至碎冰,对缓解嗓子干痒的效果也不错。

  鼻塞、流鼻涕了:

  流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄,然后变成绿色,父母也不要着急,这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争,不意味着他需要抗生素。

  你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开,再让孩子擤出来。

  给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽,同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是,让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

  把孩子的头垫高。孩子睡觉时,给他加一个枕头让头抬高,这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子,可把枕头放在褥子下面,这样垫高会让他们舒服些。

  发烧了:

  假如孩子发烧了,那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受,就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外,如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

  给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟,就可以让孩子感觉凉爽,体温下降。

  多喝水。孩子在与发烧作斗争时,身体会消耗大量水分,一定要让孩子多喝水,以避免脱水,可以在水中加一点盐,帮助孩子平衡体液。

儿童春天多吃胡萝卜防感冒

专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。

  胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用,可保持其营养的最佳烹调方法有两点:一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。胡萝卜素容易被氧化,烹调时采用压力锅炖,可减少胡萝卜与空气的接触,胡萝卜素的保存率可高达97%。

  可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道,令家长十分头痛。可将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃,或将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼,也可在炒菜时加几粒小丁香可去掉一些怪味。

孩子咳嗽老不好可吃点麦冬

网友先生:我女儿这两天开始不断小咳,虽然没痰、声不大,但总是时不时地咳两下,听说吃点麦冬能缓解小儿咳嗽,不知能不能管用?

  余素明:这个处方是可以的,麦冬有润肺养阴作用,适用于干咳、久咳患儿。比如,可以熬点麦冬天冬粥。取麦冬12克,天冬12克,粳米50克。先将麦冬、天冬加水煮30分钟,取汁弃渣,将粳米放入药汁中煮粥服用。有润肺养阴作用。

  另外,小儿清咽颗粒、鲜竹沥也可以服用。

  江苏省南京市女士:前两天降温,我儿子患了感冒,现在感冒好了可又开始咳嗽了,是深咳,该怎么办?而且孩子的喉炎也犯了,嗓子发炎,吃点什么药好呢?

  余素明:可能孩子患了喉、气管炎。应该去医院拍胸片、查血象。可以用抗生素,如头孢类或阿奇霉素,也可以服用清热解毒的中成药。饮食宜清淡,建议多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。少吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣刺激的食物等。

  河北省唐山市刘女士:2月初,我5岁的儿子早起时和晚上睡前都咳嗽不止,但并不发烧,开始以为儿子感冒了,就给他吃些感冒药(感冒冲剂)。两周后,我发现儿子咳嗽得越来越厉害。这是怎么回事呢?

  余素明:要注意过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘,同时还要注意有无支原体感染的可能。另外,我想提醒家长,孩子一咳嗽,家长总以为是感冒,就自行拿些感冒药给孩子吃,这样做是很危险的。

  因为有不少成人用的感冒药对孩子有危害,所以小儿感冒用药要特别慎重。如“速效伤风胶囊”、“感冒通”、“安痛定”等药,对骨髓造血系统可产生抑制作用,影响小儿血细胞的生成,降低小儿的免疫力,有的可引起中毒性肝损坏。

  山西省太原市女士:去年和前年的这个时候,我4岁的宝宝都闹过一个月的咳嗽,医生说是过敏性的。所以,今年刚过完春节,我就开始清扫屋子,换被单。还给孩子熬些罗汉果水、川贝生梨炖冰糖水,您说这样能起到预防的作用吗?

  余素明:如果是过敏性咳嗽,这样做没太大作用。引起儿童慢性咳嗽的原因很多,过敏是重要原因之一。

  由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作,白天通常不咳嗽或很少咳嗽,家长容易以为孩子是感冒引起的而没在意,或是一味给孩子用抗生素和止咳药。如果是过敏性咳嗽,应避免接触过敏原,并预防性服用抗过敏药,防止发展成支气管哮喘。