财产税:衣食住行-日常应该了解的生活常识

衣食住行-日常应该了解的生活常识

　　育儿知识——不同年龄忌吃的食物

　　3个月内不要吃盐

　　3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已经足够他们的需要。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当补一点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

　　1岁之内不要吃蜂蜜

　　周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　3岁之内不要饮茶

　　3岁以内的幼儿不宜饮茶，茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，还可能诱发小儿多动症。

　　５岁以内不要吃补品

　　５岁以内是宝宝发育的关健期，补品中含有许多激素或类似激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短生长期，结果导致孩子个子矮小、性早熟等。

　　10岁以内不要吃腌制品。

　　研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性更高。

　　使用安眠药要当心

　　对服有安眠药者作脑电研究，发现药物引起的睡眠其脑电的改变明显不同于正常的生理睡眠。所以长期服用安眠药者，第二天醒来仍然昏昏沉沉，好像没有睡够，而且一旦安眠药减量，或停用，就会造成REMS反跳，常常主诉多梦，夜间醒来的次数更多。

　　另外，安眠药还能产生躯体依赖，就是成瘾，表现为突然中断用药，会出现焦虑、激动、失眠加重、震颤、头痛、眩晕、肌肉抽动和疼痛、食欲减退、恶心和呕吐等。

　　所以说，失眠的解决之道，不是服用安眠药。使用安眠药应慎之又慎。

　　哪些疾病不宜乘飞机

　　节日里，越来越多的人选择了乘飞机旅行。但是有很多人并不清楚自己的身体健康状况是否适合乘坐飞机，或者是故意隐瞒疾病乘机，以至于航班因旅客突发疾病而返航或紧急迫降的情况时有发生，有时候甚至延误了最佳的抢救时机，并给航空公司、机场、其他旅客带来了不便。

　　作为旅客，要有乘机的风险防范意识，要明白那些疾病不能乘坐飞机。凡有以下情况者均不宜乘机旅行：

　　1、有糖尿病、高血压、动脉硬化、静脉炎病史的老年人，乘飞机易激发心梗、脑梗塞导致猝死。

　　2、心肌炎、心肌梗塞病后1个月以内，脑血管意外病后两周以内和恶性高血压患者。

　　3、预产期在四周以内，或预产期不确定但已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者。

　　4、出生7天以内的婴儿。

　　5、严重肺结核空洞、肺功能不全的肺心病患者。

　　6、近期患自发性气胸的病人或近期做过气胸造影的神经系统疾病患者。

　　7、严重的中耳炎，伴随有耳咽道堵塞者。

　　8、急性鼻窦炎、做过固定下颌手术者。

　　9、大纵隔瘤、特大疝肿及肠梗阻的病人，头部损伤颅内压增高颅骨骨折者。

　　10、患有脊髓灰质炎或延髓型脊髓灰质炎者。

　　11、近期做过外科手术、伤口尚未完全愈合者。

　　12、癌症晚期患者。

　　13、患有传染性疾病；面部或身体外部严重损伤，容易引起其他旅客不安者；有特殊恶臭、外形怪异或有特殊癖好，可能引起其他旅客厌恶者。

　　14、有攻击行为的精神病患者，无医护人员陪伴的癫痫病患者。

　　15、某些需要进行紧急医疗处置的疾病，在乘机前无医师许可证明和医护人员护送者，以及可能受到航空负荷影响，在航程中出现恶化者

　　抽筋勿慌自救有方

　　游泳时，因未作好准备活动或过于疲劳、过分紧张、受冷水刺激引起抽筋是常会遇到的事，此时切勿慌乱，可根据抽筋的部位，采用下列相应的自救法，能解“燃眉之急”。

　　小腿和脚趾抽筋先吸一口气仰浮在水面，用抽筋腿对侧的手握住抽筋的脚趾，并用手向身体方向拉；同时用另一手掌压在抽筋的膝盖上，帮助小腿伸直，使其恢复。

　　大腿抽筋先深吸一口气仰浮水面，屈曲抽筋腿，然后用双手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加以震颤动作，使其恢复。

　　手指抽筋将手指用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做数次，直到恢复为止。

　　手掌抽筋用另一手掌将抽筋的手用力向下按压，并做震颤动作，直到恢复。

　　上臂抽筋握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复几次，直至恢复为止。

　　此外，抽筋时，用手指重按鼻唇沟上1∕3处的人中穴，效果也很好。

　　生活一点通

　　如果不小心将米饭烧糊了，可迅速把火关掉，在米饭上边放一块面包皮，盖上锅，5分钟后，面包皮即可将糊味吸尽。

　　新买的活鱼暂时不吃，可放在冰箱中的果盒里带水养，几天不会死掉，甲鱼也可这样养。

　　用陈米做饭，加放一汤匙熟猪油或花生油，做出来的米饭香软可口，与新米饭不相上下。

　　不小心弄破鱼胆，在沾有胆汁的地方滴少许酒或醋，然后用温水冲洗一下，胆苦味即除。

　　饼干受潮变软，用电吹风吹几分钟，冷却后即变得酥脆可口。

　　炒水发木耳时，刚下锅时立即在木耳上洒一点食盐，就不会有爆炸现象发生。

　　做米饭时，在饭锅里加半匙食油，就不会溢汤，而且锅底没有锅巴，味道清香。

　　在新鲜牛奶中加少许盐，则能延长牛奶的保鲜时间。

　　煮米饭时，往水中滴几滴食醋。蒸出来的米饭更加洁白、喷香。

　　吃了大蒜、葱等食物后，口中易产生异味，可饮半杯牛奶，异味即除。

　　用拖把拖厨房地面时，在拖把上倒少许醋，可迅速去掉地面上的油垢。

　　真丝衣服喷湿后，装入塑料袋放入冰箱，10分钟后取出就易烫平。

　　洗猪大肠时，在搓洗时加点醋、揉搓片刻后在清洗，便能极有效地除异味。

　　在肥皂或香皂底放一块海绵，可防肥皂或香皂遇水变软，吸满肥皂和香皂水的海绵，可洗手，一举两得。

　　如何挑选西瓜

　　顾客购买西瓜时，怎样才能挑选到称心如意的西瓜呢？在此我们特地介绍如下几种挑选西瓜的方法，供大家参考。

　　1、观色听声。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的，是熟瓜；表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的，是不熟的瓜；用手指弹瓜听到“嘭嘭”声的，是熟瓜；听到“当当”声的，还没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。

　　2、看瓜柄。绿色的，是熟瓜；黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄枯萎的，是不熟就摘的瓜；瓜柄已枯干，是“死藤瓜”，质量差。

　　3、看头尾。两端匀称，脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜；头大尾小或头尖尾粗的，是质量较差的瓜。

　　4、比弹性。瓜皮较薄，用手指压易碎的，是熟瓜；是指甲划要裂，瓜发软的，是过熟的瓜。

　　5、用手掂。有空飘感的，是熟瓜；有下沉感的，是生瓜。

　　6、试比重。投入水中向上浮的，是熟瓜；下沉的是生瓜。

　　7、看大小。同一品种中，大比小好。

　　8、观形状。瓜体整齐匀称的，生长正常，质量好；瓜体畸形的，生长不正常，质量差。优劣白酒的识别

　　春节前后，轰动全国的山西朔州假酒案造成２０多人死亡、数百人伤残，一时成为全国关注的焦点。面对市场上琳琅满目的白酒，如何辩别其真伪优劣呢？为了提高消费者的自我保护能力，这里介绍几种简易的鉴别方法：

　　（一）购买瓶装白酒，由于不可能打开盖先尝尝，所以在挑选时要认真观察识别。具体方法是：

　　１、看酒色是否清澈透亮。尤其是白酒，装在瓶内，必须是无色透明。鉴别时，可将同一牌子的两瓶酒猛地同时倒置，气泡消失得慢的那瓶酒质量好，气泡消失得慢，说明酒浓度高，存放时间长，喝时味道醇香。这是因为酒中乙醇与水反应成酯，酒存放时间越长，酒也就越香。

　　２、看是否有悬浮物或沉淀。把酒瓶颠倒过来，朝着光亮处观察，可以清楚地看出，如果瓶内有杂物、沉淀物，酒质就成问题。

　　３、看包装封口是否整洁完好。现在，不少酒厂都用铝皮螺旋形“防盗盖”封口，这样比较保险；再查看酒瓶上的商标标识，一般真酒的商标标识，印制比较精美，颜色也十分鲜明，并有一定的光泽，而假冒的却非常粗糙。

　　４、查看是什么酒厂生产的，什么牌子的酒，这也是识别瓶装酒的重要方面。

　　（二）在打开瓶饮用前，可采用以下方法：

　　１、取一滴酒置于手心中，然后使两手心接触摩擦稍许，酒生热后发出的气味清香，则为上等酒；若气味发甜，则为中等酒；若气味臭苦，必为劣酒无疑。

　　２、将酒瓶倒置，察看瓶中酒花的变化，若酒花密集上翻且立即消失，并不明显的不匀匀分布，酒液浑浊，即为劣质酒；若酒花分布均匀，上翻密度间隙明显，且缓慢消失，酒液精澈，则为优质酒。

　　３、取食用油一滴，置于酒中，若发现油在酒中不规则扩散，下沉速度变化明显，则为劣质酒，若发现油在酒中较规则扩散和均匀下沉，则为优质酒。

　　如何利用盐腌、糖渍来保存食品

　　盐腌、糖渍是常用的提高食品渗透压的保藏方法。它能造成微生物的高渗状态，夺取微生物体内的水分，使微生物不能生存。

　　盐腌，就是向食品中加入一定量的食盐来提高渗透压。鱼、肉、禽、蛋及各种瓜果、蔬菜，都可采用盐腌防腐。盐腌不仅防腐，还可以增加食品风味。在腌制食品时要注意盐的份量，过多会影响味道，过少达不到防腐目的。一般腌制中食盐含量在8%～10%为宜。在此浓度上可抑制多种腐败菌和致病菌繁殖。此外，在腌制过程中应注意尽量在低温环境条件下进行，以免腐败菌或致病菌在盐还没有充分浸入的部分繁殖。盐腌食品中所含的维生素C损失较多，其营养价值较原来低。

　　糖渍法，是利用高浓度（60%～65%以上）糖涂作为高渗溶液来抑制微生物繁殖。此类食品必须在密封和干燥条件下保存。因为糖极易吸收空气中的水分，使防腐作用降低。常见的糖渍食品有果脯、密饯、果酱等。糖渍食品的营养也有一定程度的损失，但糖渍后的糖液仍可食用，所以溶于糖水中的营养物质不会丢失。

　　如何切洋葱不刺眼

　　切洋葱时，由于切菜人的眼睛受到洋葱挥发物质的强烈刺激而常常泪水不断。切洋葱时如何才不会刺眼呢？其办法是，只要你在切洋葱前把刀放在冷水里浸一会儿，再切就不会刺眼睛了。你不妨一试。

　　穿红装有利健康

　　大气中的臭氧每减少1%，照射到地面的紫外线就要增加2%，而皮肤癌的发生率则增加4%左右。在阳光下穿红色的衣裙能减轻紫外线对皮肤的损害，这是因为紫外线是位于太阳七色光普中最远离红色光普的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收住，因此穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而可减轻紫外线对皮肤的损害