谢谢你的手语舞蹈视频:记住这个方子，想怎么睡就怎么睡

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 03:29:58

天天思虑，急火攻心，哪儿有心思睡个好觉，安心享受顿亲手做的大餐；假期呢？不是走亲访友就是鞭炮齐鸣，要么就是彻夜饮酒狂欢，睡觉，那更是无从谈起了；长假后更惨，生物钟颠倒，肠胃调皮，心神涣散，不是吃药就是挨上司骂……

连续这么多天，无论是心里有事儿，还是节日需要，睡不好觉实在是太让人崩溃了。今年我实在是受不了了，可又不想吃安眠药，怕有依赖，其它的药又怕不管用。后来，一个在医院工作的朋友建议我去看看中医，老中医给开了个药方，喝了几天，还真神，睡的特别香，也不做梦了，第二天醒来，说话办事的效率也提高了不少，呵呵。估计跟我一样被失眠困扰过的人也不少，我把这方子公开给大家：

酸枣仁二升，甘草一两，知母二两，茯苓二两，川芎二两。以水八升，煮酸枣仁，得六升，纳诸药，煮取三升，分温三服。

老中医说这方子主治劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安，头目眩晕等。

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