诸葛io和growingio:如何作好接杀球准备

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 18:13:10

 

    在羽毛球实战中,需要偏重作好接杀球准备的情况,通常发生在自己击出的后场高球不够到位时,和双打比赛中本方出高球时比较多见。此时,身体的重心应比正常准备时适当地降低一些,场上的站位应稍偏后一些,如果对方的杀球不在中线附近,则站位还应稍作一些跟随偏移,以使自己能站在有利于还击其直线和斜线杀球的位置。同样,在双打比赛中,站位在对方杀球者斜对方的球员,也应偏靠中线一些站位防守。
    回球不到位接杀时,一是要站位靠后,二是靠近边线的球尽量一步接杀,靠身体的出击接球,否则只能望球兴叹!
附:
    接杀球种类及要领
    接杀球是指击球者将对方扣杀过来的球,还击到对方场区的技术方法统称。
    以击球点与击球者身体位置所处的关系,可分为:正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球。
    以接杀时所使用的技术方法不同,可分为:接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球平抽、接杀球平挡等。
    由于杀球的球速较快,所以,要想接好杀球,首要的一条是反应起动要快,引拍要快、动作幅度要小。击球时,应主要依靠前臂、手腕和手指发力,已达到抢时间争速度的目的。
    要善于根据对方杀球的力量大小,和自己回球的方法、落点,控制好自己的拍面和还击的力量。譬如,在用放网和勾对角球接杀时,要松握球拍,用力要小,主要应借用对方杀球的力量,当对方来球力量较大时,球拍触球时还应作适当的后撤以进行必要的缓冲;在需用挑、抽等方法将球还击到对方后场时,击球瞬间则应紧握球拍,同时利用前臂、手腕和手指进行闪动发力。另外,还需根据击球点的高度不同,对击球拍面进行调整,击球点越低、拍面后仰的幅度要越大。
    接杀球时,为了有利于能自如地运用手腕和手指的力量,来变换击球的拍面和用力的大小,应尽可能抢在自己的身体前方击球。在接对方杀来的追身球时,也应尽可能用反手方式还击。