说谎的爱人王杰百度云:99%的人忽略的健康基础

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 08:11:54

99%的人忽略的健康基础

  在生活质量不断提升的今天,健康成为人们崇尚的生活主题,绿色食品、无公害食品、等多种概念冲击着人们的健康理念。人们过分的关注“食”的质量,却忽略了作为膳食宝塔营养素之首“水”的品质。

  经济的不断发展带来了光鲜的衣着,便利的生活,地球上唯一在不断衰退的却是生态环境,水作为一切生命赖以生存,社会经济发展不可缺少和不可替代的重要自然资源和环境要素,却遭受越来越严重的污染。在3月22日“世界水日”来临之际,国家发改委公众营养与发展中心的工作人员介绍,我国目前关于营养知识的公众知晓率较低,尤其是好水对人体生命质量提升的认知不足,导致了关于好水饮用的重大误区。此次调研旨在了解国内公众的好水饮用习惯以及对好水提升生命质量的认知状况,通过对比中西方在此方面的差距号召公众饮用好水,以此满足公众对好水知识的渴求,提升国人的生命质量。

  什么样的水才真正符合好水的要求?专家表示:好水必须具备三个条件:第一,水源必须纯净,没有污染;第二,富含有益矿物质以及微量元素,PH值呈中性或微碱性;第三,好水必须有生命活力,具备小分子团结构,利于人体吸收。只有三条兼备,才可称得上真正的好水。

  而世界卫生组织关于健康好水的七项标准为:

  1、不含任何对人体有毒,有害及异味的物质(尤其是重金属和有机污染物);

  2、水硬度适度;

  3、PH值呈弱碱性(7、1-8、5)

  4、含有微量元素;

  5、水中溶解氧含量适中;

  6、水分子团小;

  7、水的营养生理功能要强(溶解力,渗透力,扩散力,氧化力,洗净力及代谢力等)。

  序源序化生态饮用水完全符合以上标准,严选地下200米深的玄武岩层伏流水,这种具备超长效稳功能的超优良定小分子水,能快速进入人体细胞,深层补充细胞水分。

  成人体重的60%、新生儿体重的80%是水。人要活着,就必须有水,生命的运转,一分钟也离不开水。生命的本质和水密切相关,水在体内以血液或淋巴液的形式循环,同时输送营养和氧气,排出废物,并保持体温和体内渗透压平衡。因此健康的基础在于水,千万不能一味的注重“食“的质量而忽视“水”的健康,长期饮用好水,才能真正的让人的体质和生命质量提升。