语言类节目:在家做菌汤之 黑虎掌菌
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 05:31:54
[美食推荐] 黑虎掌菌-------- 绿色食品 精品推荐 [复制链接]
淄博昌联野生菌
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1楼
发表于 2010-4-9 04:41 PM |只看该作者 |倒序浏览 |打印
品类:AA级野生黑虎掌
黑虎掌菌:
又名獐子菌、鹿茸、钟馗菌,略有苦味,菌体大型,肉肥厚,滇西北、川西的
藏族尤为喜食。秋季生于云南松、云南油杉、冷杉、高山栎等针叶林和阔叶林
地上,单生或群生。子实体肉质,菌盖初期凸起,后渐伸展,扁平至半扁球形,
中部脐状圆形;淡粉灰色,覆有暗灰色、暗紫褐色反卷呈覆瓦状的大粗鳞片,
往中央鳞片更为粗大且呈同心环状排列;菌肉坚实,近白色,鲜时略有苦味。
营养价值:
据分析干品含有丰富的多糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、铁、
钙、核黄素、胡罗卜素和16种氨基酸。还含有一般蔬菜所缺少的麦角甾醇和种
类比较齐全的维生素。其菌香味浓郁,为名贵野生食用菌。
食疗作用:
中医认为:黑虎掌菌性平味甘,有追风散寒、降低胆固醇的作用,有舒筋活血之
功效,益气补气、治风破血、和胃通便、降血压、解食物之毒、治头痛头昏等作
用。现代医学认为,它能提高人体免疫功能,有抗癌、排毒、减肥、缓解肝硬化
等功效,是理想的保健食品之一,民间也用其作壮阳之用。
减肥:低脂肪、低胆固醇、低热值,是天然的减肥食品。
烹饪方法:
焖、炒、炸、烤、煲、蒸、炖、拌、煸、爆等十八般厨艺皆可使用。 虎掌菌
质坚挺,最适宜炒、炖.
特别提示:先将干品反复几次洗净泥沙,再放入清水中浸泡100分钟待用。浸泡过的水可用来做汤或炒菜。炒的时候最好是把虎掌菌切成丝炒最好,不要忘记了放点姜丝哦。
虎掌菌清汤
将虎掌菌与纯水一起炖制15分钟后,加少许精盐即可食用,清香爽口,每次每人只需20克即可.
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品类:AA级野生黑虎掌
黑虎掌菌:
又名獐子菌、鹿茸、钟馗菌,略有苦味,菌体大型,肉肥厚,滇西北、川西的
藏族尤为喜食。秋季生于云南松、云南油杉、冷杉、高山栎等针叶林和阔叶林
地上,单生或群生。子实体肉质,菌盖初期凸起,后渐伸展,扁平至半扁球形,
中部脐状圆形;淡粉灰色,覆有暗灰色、暗紫褐色反卷呈覆瓦状的大粗鳞片,
往中央鳞片更为粗大且呈同心环状排列;菌肉坚实,近白色,鲜时略有苦味。
营养价值:
据分析干品含有丰富的多糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、铁、
钙、核黄素、胡罗卜素和16种氨基酸。还含有一般蔬菜所缺少的麦角甾醇和种
类比较齐全的维生素。其菌香味浓郁,为名贵野生食用菌。
食疗作用:
中医认为:黑虎掌菌性平味甘,有追风散寒、降低胆固醇的作用,有舒筋活血之
功效,益气补气、治风破血、和胃通便、降血压、解食物之毒、治头痛头昏等作
用。现代医学认为,它能提高人体免疫功能,有抗癌、排毒、减肥、缓解肝硬化
等功效,是理想的保健食品之一,民间也用其作壮阳之用。
减肥:低脂肪、低胆固醇、低热值,是天然的减肥食品。
烹饪方法:
焖、炒、炸、烤、煲、蒸、炖、拌、煸、爆等十八般厨艺皆可使用。 虎掌菌
质坚挺,最适宜炒、炖.
特别提示:先将干品反复几次洗净泥沙,再放入清水中浸泡100分钟待用。浸泡过的水可用来做汤或炒菜。炒的时候最好是把虎掌菌切成丝炒最好,不要忘记了放点姜丝哦。
虎掌菌清汤
将虎掌菌与纯水一起炖制15分钟后,加少许精盐即可食用,清香爽口,每次每人只需20克即可.
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