诛仙手游鬼厉阵灵搭配:喝汤讲究多 各种汤的奇特功效(组图)
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喝汤讲究多 各种汤的奇特功效(组图)
2011年04月11日 09:12
来源:人民网 作者:佚名
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各种汤的奇特功效(资料图)
有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝。专家提醒,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好。
各种汤的奇特功效(资料图)
排骨汤抗衰老。
骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
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养生喝汤讲究多 各种靓汤的奇特功效(组图)
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