九乡新闻网诛仙器魄:男人洗澡六不宜，你知道吗？
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 16:09:20
1.饥饿时不洗澡。
人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。
2.出汗时不洗冷水澡。
因为冷水会过分刺激神经末梢，使毛孔突然收缩，容易发生毛细血管痉挛等症状。运动后浑身出汗时洗澡，还是宜用热水。
3.泡浴时间不宜过长。
如果夏天泡浴超过1小时，冬天超过半小时，会使皮肤毛细血管过分扩张，血液过多地流到体表，会使大脑缺血。脑血管硬化、高血压及心脏病患者甚至还会出现休克现象。
4.饭后不宜洗澡。
饭后洗澡不但不利于食物的消化，还会加重心脏的负担。
5.不宜用碱性强的肥皂洗澡。
碱性强的皂液或肥皂如普通洗衣皂，会使皮肤表层失去微酸性，降低皮肤杀菌作用。所以洗澡应选用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。
6.酒后不洗澡。
酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循环血容量不足，而导致虚脱。
综上所述，以上介绍了男性洗澡注意事项，可见男性朋友应该在日常生活中多关注自身的健康，工作之余进行必要的放松是有必要的，但是一定要已自身健康为主，尽量避免自身的健康出现问题。
人在饥饿的情况，血糖水平最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。
2.出汗时不洗冷水澡。
因为冷水会过分刺激神经末梢，使毛孔突然收缩，容易发生毛细血管痉挛等症状。运动后浑身出汗时洗澡，还是宜用热水。
3.泡浴时间不宜过长。
如果夏天泡浴超过1小时，冬天超过半小时，会使皮肤毛细血管过分扩张，血液过多地流到体表，会使大脑缺血。脑血管硬化、高血压及心脏病患者甚至还会出现休克现象。
4.饭后不宜洗澡。
饭后洗澡不但不利于食物的消化，还会加重心脏的负担。
5.不宜用碱性强的肥皂洗澡。
碱性强的皂液或肥皂如普通洗衣皂，会使皮肤表层失去微酸性，降低皮肤杀菌作用。所以洗澡应选用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。
6.酒后不洗澡。
酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，因而糖含量大幅度下降。同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复。加上洗澡出汗失液，容易引起有效循环血容量不足，而导致虚脱。
综上所述，以上介绍了男性洗澡注意事项，可见男性朋友应该在日常生活中多关注自身的健康，工作之余进行必要的放松是有必要的，但是一定要已自身健康为主，尽量避免自身的健康出现问题。
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