来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 22:33:25
恐惧像是围绕着这星球的衬底噪音，企图影响所有人的行动和决定。要面对自己所恐惧的事物常常需要毅力和勇气。当你觉知到能量的存在时，你也一定能觉察到恐惧。第一个你需要检视恐惧的地方就是你的内心。虽然这是一块比较难检视的地方(相对于别人)，但当你从朋友、爱人身上清楚的看到他们的封闭之处、他们的恐惧时，问问自己：这是不是也是自己内心状况的一个反映？是否就是心中那块需要更多爱、更多光亮的地方!?
怎样才能发现恐惧？看看你生活的领域中，有什么事是最近要做出决定的呢？是不是有某些原因让你无法自由而随性的决定你想做的事?!或许你在害怕自己不会有足够的钱、你怕一个人无法独立完成这件事、怕自己不会成功、不再被爱、如果没有达到别人的期望、或为自己辩解的话，自己将不再被需要，而别人就会弃你而去！现在，注视着自己所做的这个决定，然后问自己：如果我知道我所处的世界是百分之百的安全、而我为宇宙更高的力量所守护、眷顾、指引、并且是被爱着的，我会做怎样的决定？若我知道我的灵魂在任何时刻，都在尽一切的可能来帮忙我，我可以信任、并且把自己全然的交给我睿智的大我的话，我是不是会做出另外一个不同于刚刚所做的决定呢？这是个让恐惧浮出台面的一个方法。
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