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急性腰扭伤的治疗与护理

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　　6.髋关节：在双脚外侧踝关节凸出半圆形下方，用手触摸时有一半圆形浮起的筋。按摩方向是从脚外侧踝关节上方推向后脚筋的地方。

　　7.内尾骨：在双脚内侧，脚后根L形骨缘上方。按摩方向是顺L形脚跟内侧推到脚后脚筋的方向。

　　8.股关节：在双脚内侧踝关节凸出半圆形下方，用手触摸时有一半圆形浮起的筋。按摩方向是从脚内侧踝关节上方推向后脚筋的地方。

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