西游记后传同人文:无需对自己负面的思想感到很糟
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/09 19:58:49
无需对自己负面的思想感到很糟,如果你对负面思想感到恐惧和讨厌,你将会给它们更大的力量。你能够以更大的爱、宽容、来响应这些消极的思想,就好像他们是个小孩,不知道有什么更好的方法。对他们微笑,如果真的这样又会如何问自己?提供他们一个更佳的解决之道。如果你确认出一个负面思想,你只需要把一个积极的思想放在它旁边。比如说,当你发现到自己在说:「我没有足够的钱」时,你只需简单的说:『我的财富无比的丰裕!』将分裂的部份整合。有与无是并全的,是一体两面的,就像吸气与呼气,它在平衡着,我们才可生存,如果我们单一吸气或呼气,都不能生存的,它是在巡环着的,我们才能生存。如果我们执着有,不能没有,抗拒没有,就要不断要有,每刻都在竞争、比较、恐惧当中,痛苦在于此。
无需对自己负面的思想感到很糟
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