西川结衣作品图片:传统中医理论认为早睡可护肝防癌

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 10:09:37

   

　传统中医理论认为早睡可护肝防癌

 

 

中医认为“肿瘤病在厥阴”，因为在中医看来，癌症的关键病机在于阴阳气不相顺接，气滞血淤痰凝所致。

  • 而厥阴经，也就是肝经，正好是人体阴阳经顺接的部位。不仅如此，肝还是“将军之官”，临床中，柔肝，恢复肝的平衡，是对癌化有为无的首选。所以，防癌的关键还是要护肝。

    专家认为，现代人护肝，除了做到心情舒畅、少喝酒、不滥用药外，很重要的一点是要早睡觉，不能熬夜。中医讲，晚上11点至凌晨3点，血液流经肝、胆，此时应让身体得到完全的休息，否则肝的功能易受影响。

    此外，“早上吃少”是养胃防癌的关键。

     

     

 

 

 

　

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