九乡新闻网西安工程大学研究生部:职场心理指导
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 18:10:26
偶然失误让你职场更完美
我和阿鸣是同学，后来又一起进入一家公司做行政工作。大学时，我俩从不把规矩当回事，经常迟到缺课。上班后，我变得谨慎起来，因为我知道职场如战场，丁点错误都可以耽误前程，于是在一年多的时间里，我各个方面都力求完美。
而阿鸣却有点懒散，虽然工作很扎实，但总改不了偶尔的迟到，偶尔的上班时间接私人电话。
按照公司的安排，试用期过后，我们两个新人就要分到其他部门进行全面培训。公司要开拓新的市场，准备抽调人员赴外地组建分部，我们很有可能被提拔去外地。想象着有机会去外地担当重要职务，我更加重视起自己的言行来，我要在这不长的考验期里树立一个分部负责人该有的形象。
但阿鸣好像对这事情没什么兴趣，一如既往地工作，偶尔还是那么粗心犯点小错误。我本来想提醒他，后来想想也许他想跳槽。其实，上班的这些日子我过得并不如意，职场的规则与微妙是我读书时所未遇过的，想在短时间内有所突破那只能刻意要求自己。有时真羡慕阿鸣不把工作当回事，他的率性是我不能做到的。
很快半年到了，公司人事部长分别找了我和阿鸣谈话。部长是这样评价我的，说我做事稳重、扎实，人缘好，分部的策划方案也做得不错，希望我能再接再厉，为公司做更大的贡献。听着这样的话，我心里特受用，看来我付出的辛苦是值得的，是有人肯定的。
最后的结果是我依然在公司本部工作，而阿鸣带着几个新来的人员去外地组建分部;我极度郁闷。后来人事部长告诉我说，阿鸣的偶然错误恰恰与我的过分稳重形成了对比，偶然发生错误说明了心态平和，对工作得心应手，具有可培养性，易形成独特的领导风格，而老成不仅少了青春活力，而且这成熟是刻意追求的，有疲于应付的意思，这既对个人工作不利，也对公司发展不好。
这件事后，我渐渐恢复到此前那种性格，偶然的失误让我精神不再高度紧张，我发现自己的工作比以前得心应手多了。 工作时喋喋不休能提高效率!
新加坡联合早报援引法新社的报道说，英国职业心理学家对护士进行的一项研究显示，在工作时喋喋不休说闲话，有助提高工作效能。
进行有关调查的伦敦城市大学护士学院的沃丁顿说：“经常东家长西家短说闲话
看来不足为道，但它却非常有益健康，它使人们觉得好过。”
沃丁顿在英国职业心理学家常年大会上对与会雇主说，喋喋不休可以帮助雇员更有创意。
她说：“我们发现，护士经常通过喋喋不休说闲话来发泄情绪和表达意见，在这样的情况下，保健行业的雇主也许应当从一个新角度来看待闲话。 职场中别做勤劳的蜜蜂
人们总赞赏蜜蜂的勤劳，但我们又不得不承认，蜜蜂的种种极端习性，实在是生命的一大悲哀。
蜜蜂积累财富无止无休，它们恨不能把天下的蜜、粉都采集到巢中，所以，只要外界还有蜜有粉，它们就不会休息。疲惫不堪、早衰和过劳死的现象，是它们的不幸。
蜜蜂不懂得适时的机变和改向。有生物学家做过试验，将数量相等的蜜蜂和苍蝇放进一只透明的玻璃瓶，然后将玻璃瓶瓶底对着光源，将瓶身与瓶口置于黑暗之中。结果，瓶中的蜜蜂都朝着光源挣扎而死，而苍蝇却都从背着光源的瓶口飞走了。
纵观四周，不少现代人都在重蹈蜜蜂的悲剧，为了追逐更大的名利，为了获取更多的钱财，一往直前毫不停留，就连吃饭，也是不知其味地匆匆填饱肚子。结果却是心累体衰，没有时间充分品味生活的美好与芬芳，最终留下生命的遗憾……
现代社会过于喧嚣和浮躁，许多人在这忙碌的世界上手脚不停，就好像到美丽的庐山旅行，乘汽车匆匆忙忙地过去，没有什么时间回一回头，或者停一停脚步，欣赏一下风景，结果，使这原本丰富美丽的世界，在我们眼中只剩下了匆忙和紧张，劳碌和忧愁。
有位哲人说过：爬山的时候，别忘了欣赏周围的风景，假如工作的目的是为了挣钱，挣钱的目的是为了投资，投资的目的是为了挣到更多的钱，你就会在“爬山”的路上只顾低头爬山，完全忘记生活的目的了。
不会欣赏和享受每日的生活是我们最大的悲哀。学习享受已经拥有的时间、金钱与爱是我们最重要的一课……
不要以为等你赚够了钱再来放慢脚步享受生活，时间不会等你的，你孩子的天真笑脸，太太的杨柳腰枝，还有你壮如铁塔的身体都会成为过去，而你那时除了抱着赚来的钱又可以做什么呢?
正如一位著名心理学家所说：“工作、爱情、游戏是人生的三个重要方面，偏废了任何一方面就不能算作一个精神健康的人。”
一位功成名就的电影名星在他六十寿诞时对亲朋好友说了他对生命的感慨："你们可能都认为我这一辈子很快乐，生活的很有意义，其实不是这样的。当我年轻的时候，就在为成为一个电影名星而奋斗，就像参加赛跑的马，带着眼罩拼命往前跑，除了终点的白线之外，什么都看不见。路上到底有什么奇花异草我根本不知道。”
“几十年后，我有了地位，也有了名誉和财富。可是，我并不像别人那样快乐和幸福。我有三个孩子，每一个孩子的出生，我都不在家而在外地拍片。我从来没看过孩子们走第一步的样子，我更没有尽到教育孩子的责任。由于忙着拍片和参加各种各样的首映式、发布会和巡回演出，我难得有空去读我喜爱的书，也无暇去花园里给花木浇浇水。我这几十年就像机器一样不停地转，你们觉得我这样的一生有意义吗?”
蜜蜂是勤劳的，但蜜蜂确实活得太累。现代人不必把每天的时间安排得紧紧的，留下一点时间给自己，来欣赏一下四周的好风景。 事业男的“心”该松绑了
“心累”主要表现有：神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降、肢体软弱、精神疲乏、性功能下降等症状，持续时间一般较长。“心累”可以导致“身累”的产生，两者往往同时存在。“心累”对身体健康的危害主要是造成“内耗”，形成不易觉察到的身体内在器官(尤其是心、脑、胃等重要器官)及功能的慢性削弱和损伤，它动摇了人体健康的“根本”，如果没有及时关注调整，临床恢复的难度会增加，且恢复过程往往变得比较漫长，容易导致多种被称为“头号杀手”的疾病产生。
“心累”是心血管类疾病主要诱因。引起的常见病症有高血压、动脉硬化、动脉栓塞、冠心病等，后两种导致临床“猝死”的情况较为多见。“心累”还是脑血管类疾病的主要诱因。容易导致脑血栓、脑溢血(中风)等高死亡率疾病的发生。“心累”更是消化道疾病的主要诱因。容易导致慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、胃肠肿瘤等迁延性疾病的产生。专家认为，“累”主要是来自于“心累”，而“心累”的发生往往又比较隐蔽和有时间漫长的特性，同时，它也是多种“杀手性疾病”的祸因。
要有效防止“心累”的产生和迅速减缓它对健康的损害，我们必须端正现有落后的健康观念，在健康保护方面提早入手。专家建议，首先要适当改变一下现在的生活习惯，早点起床，进行悄悄出汗的慢跑或体操等锻炼。对于自己制定的计划要留有余地，以保证对完成工作的满足感与幸福感。要尽量参加各种各样的讨论，多和充满活力、精神愉快的人接触，使自己养成积极主动与乐观向上的习惯。不要拼命工作，注意恢复元气，调节好活动与休息的平衡，不要钻牛角尖，多看些有益的图书。
注意身体的日常保养维护。人体就像一部高度复杂的机器，需要经常的维护和保养。一些保养手段比如保健产品的使用、身体疲劳的理疗康复等都应听从保健专家的安排，选择合适的产品和康复措施，保证效果，同时改变胡乱服用保健滋补品或随意桑拿按摩的不良健康习惯。
养成健康的生活和工作规律。合理搭配饮食结构，节制过度的欲望，减少健康资源的过度损耗，尽量防止导致“心累”的内在因素萌生。