九乡新闻网西安241路公交车路线图:教你判断孩子是否感冒！
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 03:17:48
您知道您的孩子是否感冒了？他又为什么感冒呢？或许很多家长都不知道？听听天添爱专家的意见吧！首先我们要知道孩子处于发育阶段。对周围很多东西有反映也很容易被影响。我国6至24个月婴幼儿普遍食用的辅食是稀粥、面条或面片汤，动物性食品和蔬菜严重不足，从而导致婴幼儿在6个月以后，蛋白质、维生素和铁等微量营养素不足。专家表示，0至3岁是儿童早期营养的窗口期，对于儿童的成长具有重要意义。科学合理的儿童早期营养有助于降低成年期慢性病的发生率。 中国疾病预防控制中心营养和食品卫生所研究开发出了“婴幼儿营养包”，由天添爱（青岛）生物科技有限公司生产。该营养包含有蛋白粉及多种维生素和铁、钙等微量营养素。对促进婴幼儿发育和改善贫血等状况，效果十分明显。
提醒您:孩子身体自我调节能力弱，要少吃上火的食品，比如橘子，另外还有油炸，煎烤，刺激的食物也容易上火，要少吃或者不吃。
孩子每一次感冒，每一次身体状况出现问题，大多数都是吃多了，吃了好东西了。因为孩子见了好东西他就大吃、猛吃，对自己的胃没有自我调整的功能，不像大人一样，吃饱了他就不吃了。孩子见到好吃的，自己不知道饥饱，所以很容易撑着，就是我们所说的食积。这个时候一旦撑着一次，这个孩子马上就要出问题了。你就发现一个是腹胀出来了，另一个他几天不愿意吃饭，再一个大便发干、发硬，再一个问题他口臭。那么这些症状一旦出来以后说明什么？（说明）孩子体内的内热已经形成了。有时候家长好像对这个问题不是太关心，不知道这是疾病的一个征兆，所以就把它放过去了。等到放过去以后呢，孩子内热逐渐越积越重,营养包要长期吃吗，最后出现什么问题呢？出现了一遇到凉风马上就要感冒就要发烧这种情况。日常生活中饮食的搭配是非常重要的，特别是饮食认识上有一些误区。有些东西是能吃的，有些东西虽然是好东西，但是不能吃。
橘子大人可以吃，因为大人吃了这个橘子有一种化痰的作用。但是橘子(有)一个什么问题，干燥，它能够让人（有）口干舌燥的感觉，所以儿童不宜多吃橘子。吃橘子多了容易上火，有的家长有这个经验，因为孩子吃橘子吃多了以后会（有）口干舌燥、鼻子发干等等这一些症状出现。所以橘子孩子（是）可以吃（的），但是要少吃，一定要控制这个量。
梨它能够清肺，能够化痰，能够清热，是不是？孩子常吃一些梨（是）可以的，如果孩子喜欢吃也可以，有的时候孩子不喜欢吃。还有一个办法就是把梨熬到稀饭当中，这样吃效果也是非常好的。再一个就是鸡汤的问题，鸡汤我要特别谈一下。我们都知道鸡汤是大补的东西，身体虚了可以补补。但是孩子感冒很少有虚的问题，大部分都是积火了，所以尽量不要给孩子喝鸡汤，这点是需要注意的问题。
吃得好并不是光指鸡鸭鱼肉，要注意营养的全面均衡，这样才有利于孩子的成长。
什么叫吃得好，我想并不是说你鸡鸭鱼肉吃得多了，营养丰富了，这就是吃得好了，反而不是这样。如果你吃得过多，包括鸡鸭鱼肉这些东西，高蛋白、高热量的东西摄取过多，超过了孩子的消化吸收能力，很容易就造成孩子积了食了，这个时候就很容易造成孩子发病了。并不是说你吃得越多越好，不是这样的。再一个问题就是好多家长担心自己的孩子长得慢，我要叫他赶快吃、赶快长。古代有个成语叫揠苗助长，恨不能把孩子提溜起来。好多家长就为了这个原因让孩子多吃饭，结果一下就吃撑着了，这是在育儿当中需要特别注意的问题。再一个就是饮食上要多样化，丰富一些，包括蛋、肉、鱼、菜，这些一定要均衡地搭配，均衡地搭配这样才能保证孩子健康的成长。
对于身体健康的孩子来说，一般不需要补充人参、海参等高级营养品，注意一日三餐营养搭配就可以了，吃好三餐是最重要的。
人参这味中药吧，主要是大补元气的，而且人参分为多种，分为红参，还有生晒参，还有白参等等分好几种。红参的特点是大补元气。人参的副作用就是它能（引起）上火，用多了以后能（引起）上火。如果你孩子身体本身就不虚弱，非常健康，那你没有必要给他补人参。如果过度地食用人参会出现一个什么副作用呢，大伙儿可能知道，吃人参吃得流鼻血了，就说明你孩子本身身体状况非常好，就是他不虚，他不需要补，那你给他吃这个东西它就容易造成一些副作用。所以我觉得，孩子如果没有疾病的情况下，平常的这种生长环境非常好，身体状况也是非常好的情况下，一般不需要补人参的。
就（算）是感冒的情况下，现在的孩子感冒很少有虚性的感冒，大部分都是由内热造成的感冒。所以你再补人参反而是火上浇油，越补越坏，对孩子来讲尽量少给他用人参这些大补的药物，孩子最好还是让他自然地去成长。
看似普普通通的白开水，其实也是一味中药，给孩子多喝白开水，忌过凉和过热，对孩子预防感冒有很好的作用。
多喝水，多喝白开水（对）预防感冒是非常有好处的，实质上白开水就是一味药，但是看你怎么去用它了。白开水的服用方法它有正确和错误之分是吧？白开水正确服用方法是什么呢？就是不要喝凉开水也不要喝热开水，它烫，那么就要温和（的），尽量地让孩子能够喝到喝完白开水以后能够发汗，微微地发汗，这样就能非常好地预防感冒。
醋可以杀死细菌，有条件的家里每周可以用醋熏2到3次。
还有一个小常识，就是说没事的时候家里隔一段时间用醋来熏一熏，这是一个好习惯。因为用醋来熏一下室内的空气能够预防感冒，这个我想可能是中国人几千年来所得出的一个生活的常识和生活的经验。前段时间我去太原参观，太原是盛产老陈醋的地方，大伙都知道山西老陈醋是不是？老陈醋的生产厂家就是在太原，我们也去老陈醋的厂家参观了。不用进他车间（酿醋的地方），一进他这个厂区就闻见一股股浓浓的醋味。去了以后醋味简直熏得人受不了。后来他们厂子（负责）参观的介绍人跟我说，他说你不要担心它难闻，（他说）我们厂的人从来都不感冒的，你来到这儿以后熏熏这个醋就从不感冒的。所以我一想这个事，我们几千年的这个经验可能就是由于这个醋厂工人不感冒，所以把这个经验推广开来了，熏熏醋可以预防感冒。
空调也是引起孩子受凉的一大隐患，孩子体质较弱，在空调房间时，温度不要太低，也不要直接对着吹。
空调的使用不当容易造成孩子感冒。比如说夏天让孩子直吹着空调或者说是把空调的温度定得过低，因为孩子的体温调节的功能和成人还是有区别的，就是我们刚才讲了，至阴至阳之体，他对环境的适应能力和调节能力都非常差，所以这个时候你把空调定得过低温度定得过低，就很容易造成孩子的感冒。
孩子当然也和成年人一样，需要通过运动来增强体质，预防感冒。家长要掌握一个度的问题，带孩子运动不要过猛，到孩子微微出汗时效果最佳。
运动对孩子预防感冒、增强体质是非常好的一个办法。为什么这样（说）呢？我想一个是孩子在家里和大人在一块儿玩的时候，运动就非常少，很少有家长带着孩子去运动。大伙儿都是散散步，这是常见的。但是真正的带着孩子运动做一些游戏，让孩子的体力能够尽快地发挥出来，这种情况非常少。幼儿园老师可能就带着（孩子）做一些游戏促使孩子运动，运动到什么程度为好呢？运动的程度主要要把握到孩子微微出汗，这是最好的，这是达到了一个最佳的效果。微微出汗，微微出汗这是一个最佳的效果。如果出不来汗，那么这个运动达不到这个效果。
那么运动有哪些好处呢？第一、增强体质，这是大伙儿都知道的。第二、它能增进孩子的食欲，运动了以后孩子吃饭好。如果孩子经常不运动经常静静呆在那里很可能要造成什么，吃了饭以后他也消化不了，形成这种食积状态。再一个方面他也不愿意吃饭了，所以运动对增强孩子体质对促进孩子的营养的吸收都有非常好的作用
宝宝感冒的前奏曲
孩子感冒七大征兆：一、眼屎过多。二、口气重。三、咽部红肿疼痛。四、口唇干燥发红。五、舌尖红。六、舌头成地图舌。七、大便干结。
第一个征兆就是要观察一下孩子的眼屎。如果这个时候眼屎非常多，睁眼的时候非常费劲，家长需要用毛巾给他擦一下才能让他睁开眼，这个时候就说明你孩子的肺热这个时候已经形成了。
第二个就是口气重，只要出现了口气重，这说明孩子的胃火已经形成了。这个时候孩子往往吃饭不好，因为内热形成以后影响到他的食欲。再一个孩子喜欢喝冷饮，他不喜欢喝热水了喜欢喝冷饮。为什么呢？这个时候他胃热了。
第三个征兆是咽痛，咽痛就是嗓子疼。我们说有些孩子会描述，有些不会描述。你嗓子疼不疼孩子有的时候说不上来是不是？但是作为家长有个观察的方法，就是早晨孩子起来以后，然后叫他(叫)啊，像到医院看病一样。让孩子一（叫）啊，拿手电筒一照，那么就会发现孩子咽部“颚宫”这一块红红的或者出现疼痛。
第四个征象就是口唇发红。很多小孩的口唇像抹上口红一样，特别红特别红，而且还干燥，失去润泽了。那么这个时候多数是标志着孩子的内热已经形成了。
第五条、第六条主要是提到舌象的问题了。你们到医院去看中医的时候，最后中医大夫都要让你干什么？伸舌头看一看，这（是）干什么?这叫看舌苔,看舌质.那么给小孩怎么看呢?（给）小孩看舌象需要（注意）哪几个方面的问题呢?第一个就是舌质。什么叫舌质呢？就是小孩伸出舌头那个肉的颜色，舌的肉的颜色。你看一下这个肉的颜色，特别红特别红的（表明），这个时候出现上火的症状了。有的孩子整个舌体不是很红，单纯出现舌尖红、舌尖部红，这也是孩子上火的一种表现。再一个问题就是观察舌苔。一般（情况下）孩子的舌苔是非常薄非常薄的一层，如果孩子的舌苔一看是白白的一层或者黄黄的一层，这个时候说明什么，孩子的舌苔已经厚了。当然有的孩子内火大了以后还会出现什么，口腔的溃疡、口腔黏膜的溃疡或者舌尖、舌体的溃疡，这些都是孩子内热的一个征象。再一个有的孩子火气严重了以后还会出现一种（花剥）舌。为什么前面有舌苔后面中间就是光光的一层，有的就没有舌苔了光剩下肉了？这就叫舌苔的剥脱现象，这在中医上叫舌苔剥脱。我们很形象地称它，（用）一个名词叫地图舌，像地图一样。你看这舌头是不是像地图一样？这代表着孩子的内火已经比较大了，伤及了肺阴和胃阴了。
第七大征兆主要就是观察孩子的大便情况。一般情况下是一天一次大便，而且质地非常正常，不干不松是不是？大便干结的儿童有一个特点，拉大便的时候都非常费劲。我不知道家长注意没注意这个方面，有的孩子拉大便的时候憋着那个小脸通红通红的，有的把眼泪都憋出来了。如果出现这种情况，说明孩子的内火已经相当大了，这个时候及时地服用一些药物把内火清除掉。
如果孩子出现了这七大症状或者是只要出现了这七大症状（中）的两种（或者）到三种以上的症状，孩子感冒大部分都是肺热型的感冒，基本上都是这样的。他们的治疗方法只是药物的用量上不一样，基本上整体的思路和用药的思路都是一致的。
这七大征兆从中医的病因来讲都归结于肺热的表现。那么出现这七大征兆之后，我们就要及时地来清除肺热。
孩子内火形成时，不能让他盲目进食，饮食要清淡、适量、易消化。如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油。
第一点、是要注意饮食。如果孩子出现了这七大征兆之后，就标志着内热形成了。那么饮食方面需要注意哪些呢？第一、鸡汤这个时候绝对是不能喝了。海参还能不能吃？也不能吃了，包括其它温补的一些东西，包括我们通常吃的具有温性的，具有补阳之性的一些肉类，像羊肉像狗肉，这些都不要吃了。这个时候要注意什么呢，孩子的饮食一定要清淡。
可给孩子服用的中成药有王氏保赤丸、七珍丹、小儿清热化痰口服液、小儿清热解毒口服液、防风通圣丸、黄连上清丸，祛除内火。
再一个问题就是，孩子要是不愿意吃饭，这两天你看着他大便也干了、口也臭了，不愿吃饭了，这个时候你不要强迫他再吃了。第二、出现这些情况以后，可以及时选用一些中成药。王氏保赤丸、七珍丹还有小儿清热化痰口服液、小儿清热解毒口服液或者可以选用像防风通圣丸、黄连上清丸等，这些都是可以的。主要的问题是什么？解决孩子大便干燥的问题。孩子大便干燥说明了什么呢？热气没有出口了，如果你让孩子拉拉肚子，这时候通过给他吃药让孩子拉肚子，每天拉上两次三次的这都不要紧的，这样给体内的热气一个出路，让体内的热气排泄出去，这样反而能够预防感冒了。
如果服用我上述说的这些药物，这些中成药，如果还不能解决大便干的问题那么怎么办呢？
小秘方：每副药玄参四十克生地四十克麦冬四十克
罗汉果一个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一副。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分适合儿童预防感冒服用。
这是一副药的量，一天喝这一剂就可以了。煎到多少升呢？大概是煎到五百毫升就可以了，代（替）水喝就可以。如果孩子喝水的时候你就用这个来代替，只要把这个药液喝进去，孩子的大便一般两到三天就非常通畅了。
推荐：梨和甘蔗都是清除肺热的佳品，而且口味甜蜜，水分充足，非常适合孩子食用。
梨这个水果也是入中药的，比如说这个梨皮，包括梨汁，它都是入中药的东西。这个梨的作用非常明显，清热化痰。你说他天天喝梨水，那是非常有用的。甘蔗汁味道非常甜，另一个它有非常好的清除肺热的功能。
孩子感冒又高招
孩子感冒期间，如额头或者身上有汗，说明不会发高烧。反之，身上越没汗，表明发烧度数越高。
孩子感冒的时候，最担心的就是发烧，这也是儿童感冒最常见的一个症状。发热会把孩子烧坏的。为什么会把孩子烧坏呢？因为现在我觉得医疗条件比较好了，能够很好地给孩子一些降温的措施，那么这个时候，我们孩子的高温很少能够保持在高烧的这个状态，很快就退下去了，退成中烧或者低烧等等这些情况。如果长期地处在高烧会出现抽风，孩子有些时候发高烧以后，会出现抽搐这些情况。现在这种情况已经没有少见了，孩子发高烧是不是能烧成抽风。目前来看，通过现在医疗条件的改进，包括医疗技术的提高以及我们治疗感冒非常及时，所以很少出现这种情况了。那么再一个问题就是说，好多家长问是不是我孩子温度越高，烧的温度越高，是不是说这个孩子的病越重，那可以这样认为。有的医生说烧得高症状、病情不一定重，我说这是不对的。只要孩子发烧发得越高，那么孩子的这个病情就越严重。
十个感冒有九个会发烧的，那么这机理是非常明确的。比如说孩子这个肺部，包括他这个皮肤和外界接触的地方，那么他受凉以后，这个皮肤他就要收缩了，我们说汗毛孔就要闭合了。那么这个时候孩子就不出汗了，这个热量就散发不出来了，所以这个热量就蓄积在肺中了，就蓄积在肺部了。孩子越蓄积内部越热，那么孩子就感到外面这空气就越凉。你注意对孩子观察，如果孩子要是有汗，孩子头上也出汗身上也出汗，那么这个时候孩子一般不会发高烧的，不会发很高的烧的。如果孩子越没有汗了，非常干非常干烧干烧的，那么这时候孩子发的温度越高。
单纯的使用物理降温方法和用酒精擦拭降温是不适用的，可以通过擦拭姜片的方法促使孩子的毛孔开放，起到退烧的作用。
拿湿毛巾放在额头上，这就等于从外界对孩子一个寒冷的刺激。那么这个刺激会使孩子的这个汗毛孔闭塞得更严重，这样你感觉到是给孩子降温了，他只是降了局部的头部的这个温。但是孩子的发烧可能要降不下去，反而还要加重，
戴一个冰帽来进行降温主要是保护了脑细胞保护了脑组织，降温以后能保护脑组织。而没有降温的时候，没有说上其它部位敷冰的。
生姜它是一个辛、苦、温的一个东西，所以中医上讲叫辛温。通过它的辛味，可以通过擦姜片促进这个毛孔的开放，这样有一定的退热作用。
麻杏石肝汤配方：
麻黄6克、杏仁9克、生石膏24克、甘草6克，水煎温服。麻杏石肝汤用于外感风热，或风寒郁而化热。用药时，还要根据患者的症状灵活加减药量。
除了以上的方法，天添爱专家还要告诉给位家长。不要把希望都寄托在药的身上。要从现在开始重视婴幼儿辅食的添加和对孩子的科学喂养。让自己的孩子真正好营养才会赢！
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