西南11j514图集:人都能快自己速治疗打呼噜 分享 - 金不换的日志 - 网易博客
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 01:36:22
四年前去杭州出差做项目,早九点到晚九点,时间长了,咽炎严重加重。同事告知晚上睡觉打呼噜,天啊!!我怎么也会打呼噜?!从此就和打呼噜结了缘。
四天前,看到一小秘方,用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下,也就是下图中的A区和B区各推50到100下,如果推脚大拇指效果更好。
四天前的晚上尝试了一下,用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来,老婆说比原来好多了,还有轻微声音,很小,比原来好10倍。
第二天,继续,但我连同左右手大拇指也各推100下,共计400下。老婆说基本没有呼噜声了,比上次更轻了;
第三天,继续但我连同左右手大拇指也各推100(A、B区各50)下,共计400下。早上,老婆说没有呼噜声了。
真的没有呼噜声了!实在是超出我的想象,原来的学位按摩,针灸,也没有这个神奇疗效。
我将这个小方法介绍出来,供打呼噜的参考。
以上为我本人亲自实践,仅三次,这里没有写治愈,是因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了,坚持一段时间,看看不推后效果如何。
要点:
1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离
2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行,效果更佳
四天前,看到一小秘方,用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下,也就是下图中的A区和B区各推50到100下,如果推脚大拇指效果更好。
四天前的晚上尝试了一下,用大拇指推左右脚各100下.第二天醒来,老婆说比原来好多了,还有轻微声音,很小,比原来好10倍。
第二天,继续,但我连同左右手大拇指也各推100下,共计400下。老婆说基本没有呼噜声了,比上次更轻了;
第三天,继续但我连同左右手大拇指也各推100(A、B区各50)下,共计400下。早上,老婆说没有呼噜声了。
真的没有呼噜声了!实在是超出我的想象,原来的学位按摩,针灸,也没有这个神奇疗效。
我将这个小方法介绍出来,供打呼噜的参考。
以上为我本人亲自实践,仅三次,这里没有写治愈,是因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了,坚持一段时间,看看不推后效果如何。
要点:
1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离
2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行,效果更佳
人都能快自己速治疗打呼噜 分享 - 金不换的日志 - 网易博客
【引用】自己速治打呼噜 - 爱心的日志 - 网易博客
脑梗如何治疗 - 金不换的日志 - 网易博客
鼻渊 - 金不换的日志 - 网易博客
人都能快自己速治疗打呼噜
人都能快自己速治疗打呼噜
自己速治疗打呼噜
神奇的松针药用价值 - 金不换的日志 - 网易博客
“手脚麻木”的食疗秘方 - 金不换的日志 - 网易博客
治近视的秘方!!! - 金不换的日志 - 网易博客
“手脚麻木”的食疗秘方 - 金不换的日志 - 网易博客
乳 腺 增 生 病 - 金不换的日志 - 网易博客
千寒易除,一湿难去 - 金不换的日志 - 网易博客
引用 高血压可以根治 - 金不换的日志 - 网易博客
食物相生相克图表 - 金不换的日志 - 网易博客
新款女衣17件 - 金不换的日志 - 网易博客
女人一生离不开的6种中药 - 金不换的日志 - 网易博客
久咳嗽不好有一个8元的药方 - 金不换的日志 - 网易博客
香蕉皮的妙用(简直神了) - 金不换的日志 - 网易博客
香蕉皮的妙用(简直神了) - 金不换的日志 - 网易博客
中药的妙用——漂白脸蛋 - 金不换的日志 - 网易博客
百吃不厌的-鱼香肉丝 - 金不换的日志 - 网易博客
百湖周刊偏方(治腰突偏方) - 金不换的日志 - 网易博客
引用 白发令人烦,想治又挺难 - 金不换的日志 - 网易博客