襄樊减肥训练营:女性美丽健康生活小常识

1.红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用。
2. 在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。
3. 用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。
4. 酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用。
5. 氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑。
6. 用藿香正气水洗头，头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落。
7.睫毛用棉签蘸着VE涂 睡前涂下 然后睡觉效果很明显。
8.眉毛淡而稀~生姜削成笔状 天天涂一次会长浓。
9.喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。
10.仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的。
11.烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成黄色，如果用上面那个方法，就不会脱成黄色而是棕色的，发色比较自然。
12.嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了。
13.洗完脸 不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。
14.有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。
15.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长。
16.平时自制营养面膜，除蜂蜜柠檬汁芦荟汁必备外，想美白增加水润的，就加牛奶；想抗皱紧绷的就加鸡蛋清。
17.画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手!
18.脸上有小痘痘，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
19.多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。
20.金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了。
21.婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱。
22.临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样。
23.多收腹人的个子会长高。
24.平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印。
25.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。
26.睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水。
27.洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。
28.晒伤后把面膜放冰箱里冰一小会再拿出来敷会很爽。
29.清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。
30.快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡点 可以固定眉形。
31.卸妆用无泡洗面奶按摩擦拭 再用泡沫的洗就干净。
32.用草莓涂牙能使牙变白。
33.涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！
34.完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。
35.把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细。
36.蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白。
37.如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
38.用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。
39.鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。
40.长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩。
41.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 42.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。
43.自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的。
44.蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果。
45.想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的。
46.我推荐个自制面膜：绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有。 47.将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印.
48.祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象是一星期两次，真的有用。
49.说一个卷睫毛的妙方吧.打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分.然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛.效果不是一般地好哦.又自然又卷又翘！
50.有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一张保鲜纸（两只眼睛和鼻唇处留出来）很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好（因为它被逼一直要在你的皮肤上停留、向里渗）。
51.剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。
52.如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。
53.近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。
54.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润
56.用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次.保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩的。
57.牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~我刷了一个星期,效果很明显.