九乡新闻网裹面茄子家常做法大全:不可错过的四款丰胸汤
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 03:10:48
女人总是想自己胸部再挺一些，脸色再红润再美白一些。怎样把美食转换成胸部脂肪而不发胖，就成为打算在冬季丰胸女生的一大难题。什么丰胸食谱丰胸更有效？下面的四款美味滋补汤，既有不错的丰胸功效，而且还不会增加多余的脂肪，女人们不妨试试。
一、猪蹄皮冻
二、黑木耳红枣汤
三、枸杞红枣花生粥
四、鱼肉豆腐汤
材料：新鲜猪蹄、红枣、枸杞做法：
1、猪脚洗干净以后先用开水烫一下，捞出。
2、在锅内装半锅水，加一些红枣，枸杞，小火慢炖一个小时。等汤变黄色后，加入盐、鸡精、葱末即可。
3、趁热喝汤。把猪蹄捞出来，踢掉骨头，皮和肉重新放回锅里跟剩下的汤煮一煮，捞出来装在平口的盘子里，用保鲜膜套上，放入冰箱冷冻层。15-20分钟后取出，猪蹄皮冻已经做好了，用小刀切成小块，你就可以吃了。
功效：猪蹄富含胶原蛋白，而红枣养气补血。熬出来的汤以及做成的皮冻，每周只要吃一次，坚持一段时间，就有很好的丰胸和美颜效果，可以增加胸部丰满度和脸部弹性，减少皱纹。养出自然的好气色。 材料：黑木耳
1、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
2、肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。
3、红枣吃多了会腹胀，所以每次使用不要超过10枚。
功效：红枣能调气血，通经络，对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果。材料：枸杞一小把、红枣10个（去核，如果不去核会很热气）、当归5-6片、花生20粒（生的）做法：将做所有材料洗净，跟米饭一起用小火熬成粥，等粥的颜色呈发红即可。
吃法：月经来时，连续吃7天。
功效：杞子能“坚筋骨、耐寒暑”，是滋补调养和抗衰老的良药。红枣顺气美颜丰胸，花生也能丰胸。这一款粥配合生理期喝，坚持一段时间，你会有想不到的惊喜。材料：一条黄鱼（或者鲫鱼）、一块韧豆腐
做法：
1、把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净。
2、锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
3、加入豆腐，再炖10分钟，加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显着。