被水淹没不知所措 视频:中医提醒:四个部位要春捂-图说健康-健康人生-搜狐社区
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腰眼 肾俞穴位置:取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。 小贴士 肾俞穴主治:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 肾俞穴保健方法:两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此连做36次。每天按揉肾俞穴,具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。
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小腿 阳辅穴位置:在小腿的外侧,脚外踝关节上方四寸的位置。 小贴士 足临泣穴主治:头痛、眼痛、目眩、乳痈、瘰疬、胁肋痛、疟疾、中风偏瘫、痹痛不仁、足跗肿痛、头痛、腰痛、肌肉痉挛、胆囊炎、中风、神经官能症等。
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肚脐 小贴士 神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。经常对神阙穴进行保养,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。 神阙穴的保健方法:是揉中法:每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐,顺时针揉转(女子相反),每次180下
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手腕 神门穴位置:在腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的内侧。 小贴士 神门穴主治:胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。 神门穴保健方法:用拇指指端反复点按神门穴30次,可以去除烦躁、安神定志。按揉此穴时力量不需要太大,也不必追求酸胀感。
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腰眼 肾俞穴位置:取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处。 小贴士 肾俞穴主治:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 肾俞穴保健方法:两手握拳,以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上,先顺时针方向压揉9次,再逆时针方向压揉9次,如此连做36次。每天按揉肾俞穴,具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。
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情侣手机:和你爱的人进行心与心的沟通及对话,一切尽在无线中!发表于 2011-03-10 22:58:57
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小腿 阳辅穴位置:在小腿的外侧,脚外踝关节上方四寸的位置。 小贴士 足临泣穴主治:头痛、眼痛、目眩、乳痈、瘰疬、胁肋痛、疟疾、中风偏瘫、痹痛不仁、足跗肿痛、头痛、腰痛、肌肉痉挛、胆囊炎、中风、神经官能症等。
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肚脐 小贴士 神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴。经常对神阙穴进行保养,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。 神阙穴的保健方法:是揉中法:每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐,顺时针揉转(女子相反),每次180下
中医提醒:四个部位要春捂-图说健康-健康人生-搜狐社区
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中医提醒:四个部位要春捂
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