衣柜收边实木线条:40—60岁的中国人为什么睡不着？(组图)

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40—60岁的中国人为什么睡不着？(组图)

2011年03月17日 13:51
来源：凤凰网健康作者：暖风

40—60岁的中国人为什么睡不着？(资料图)

明明已经很困了，躺在床上却翻来覆去睡不着。李叔叔备受失眠的折磨。“原来以为是夏天太热的缘故，可没想，冬天到了还是夜不能寐。”李叔叔用尽各种办法，却还是是白天犯困晚上醒，到医院一检查，原来是得了失眠症。

根据中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，在1.2万人有睡眠问题的受访者中，中老年占18.8%，其中77.28%患者为慢性失眠。2011年世界睡眠日主题确立为：“关注中老年睡眠”。

中国睡眠研究会副理事长张熙教授介绍，面临升学高压力的高中生、公司白领、企业负责人三大人群被称为“白骨精”（白领、骨干、精英）的青年人和中老年人是失眠的三大高发人群。其中，诊室里遇到最多的是中老年人。具体原因如下：

1.心理（社会）因素

中老年人是现代社会中坚力量，社会压力非常大，面临家庭、工作因素，处在极度焦虑中，各种加班和人际应酬让作息时间极度不规律，其中老年人常见且影响重大的是退休和丧偶，其影响涉及生活、情绪、经济等许多方面。

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