行进有氧健身操第五套:巨赞法师言阴平阳秘之法_

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 23:53:58
《巨赞法师言阴平阳秘之法》这篇文字捷保存了20年，在收拾书札笔记的时候方又看到。少年时仰慕先德的修行操持，知道这篇文字是极为珍贵的内景观照的实修实证文字，可是无奈自己天资愚钝，于此内观修习甚浅，今日想写出，乃为将来勤习止观者存字，以期于内景气脉之学有所裨益。

    巨赞法师是峨眉临济宗的传人，更是白云禅师所创之峨眉十二庄，六大专修的正宗传人。其六大专修之一的清净法，则是入内观法门的门径。而这篇《阴平阳秘之法》是巨赞法师修习内观多年基础上所得之经验。巨赞法师多年冬穿一衲，在四川佛教界的耆宿多能详及此事。捷曾向三门的恩师问过曾与巨赞法师有缘否，恩师说住宝光寺时得到过巨赞法师的帮助，是以愈加珍惜这篇文字，不敢自秘令其湮没，是以录出，惟愿见者能珍视此文，勤行止观，积年累月定能印证，方知光息气脉之奥妙！

巨赞法师言阴平阳秘之法

    意注眉心上一寸，双目微闭，不理呼吸，不舐上颚。经十日许，感一缕紫光，由眉心在体外射至脐中。始脐有所不受，弹光回。继持之，经数日，紫光下射，由脐入腹内。时脐下左右两侧转动，先左至右，再右至左。七日后，内动停，而紫光下射入时，脐外现白光一团，光明耀眼，与阴阳电相触模样而无声。后白光由大变小，由明变弱。十余日后，光不见。腹内自觉上下翻转，颇觉舒适。直至一年后方恢复。持之，又觉脐内一缕淡黑色光，由体外射向眉心，经数日，渐也成白色。此时头脑清醒，精神极佳。此即阴平阳秘，精神乃治之理，以至不畏寒暑矣。

    以上乃巨赞法师原文，巨赞法师在文革时身在囹圄，日日行持，与昭觉寺之定公老上师皆为佛教界所钦仰。此文亦是巨赞法师在此时期之所得。巨赞法师曾言“得之于民，还之于民”，盖古来修持法门皆无数先人经验，故不能自秘而令隳堕，愿有缘人得之，继之，是后人福。

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