血族邪瞳全文阅读:妈妈的味道是永恒的-香葱炒豆渣
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 08:23:16
葱香炒豆渣
原料:豆渣
注意事项:从豆浆机里直接过滤的豆渣水分比较多,要再次经过纱布过滤,直到拧不出水分为止。
烹制方法:
1.热锅中倒入少许油,油热后加入豆渣。
2.用一汤勺边炒边按松豆渣,这里比较费时间,需要耐心地、反复地边炒边按,直到豆渣完全松散。
3.豆渣完全松散后,加入盐、蘑菇精、和香葱,继续翻炒入味。
4.当葱香四溢的时候就可以装盘了哦。
建议大家多喝豆浆,特别是女性朋友。
豆浆可以:
强身健体防止糖尿病。防治高血压。防治冠心病。防止脑中风。防治癌症。防止支气管炎。防止衰老。防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。
喝了豆浆,记住:吃掉豆渣!