血尿要做什么检查:从容面对赢得宝贵时间 日本人有序逃生

　　当地时间3月11日14时46分，日本发生里氏9.0级地震，震中位于宫城县以东的太平洋海域，震源深度10公里，受此次日本大地震影响，日本岩手县、宫城县以及福岛县沿岸遭受特大海啸袭击，造成大量人员伤亡和失踪。

　　特大地震考验日本

　　日本警察厅称，截至当地时间14日16时，确认日本大地震及其引发的海啸已造成1833人死亡，2369人失踪，目前还有数万人下落不明。这次发生在日本的9级地震，是1900年以来该国发生的有记录的最大震级地震，也是全球第五大地震。地震发生后，余震、海啸、火灾接连袭击，人员伤亡报告不断刷新，日本东部地区罕见震灾余波未平，核辐射的威胁又在与日剧增。位于重灾区福岛的大型核电站就像一个活火山，随时有爆发的危险。14日中午11∶01分，福岛核电站第三号炉发生爆炸，这对地震中的日本来说简直是雪上加霜。

　　但面对横扫一切的灾难，日本表现出了令人吃惊的沉稳，一切都在井然有序地进行着。有媒体曾报道，日本这次如果不是因为海啸，就地震本身而言，可能不会带来这么严重的损失。因为作为地震频发国，日本非常重视给民众普及防震、逃生避难的知识，完善抗震设施，加强整个社会的应急救援能力。当灾难发生时，从政府、媒体、社会组织到普通民众，都能快速反应、从容面对，赢得宝贵的救命时间。

　　预警：地震预告系统覆盖整个国家

　　地震发生时，前往日本仙台参加学术研讨会的台湾学术团部分团员正准备一脚踏下出租车。当台湾学者因强震而震惊不已时，却发现东北大学的学生与工作人员们早已站在广场上避难。“国立台东大学”教育系教授梁忠铭回忆说，早在地震发生前，东北大学就能听到非常大的广播声，“即将发生大地震，10秒、9秒、8秒、7秒……”声音不断倒数，直到发生地震的那一刻。这10秒钟，所有建筑物内的人员往下疏散，工作人员也已穿好代表各区域不同颜色的外套，头上也顶着安全帽，娴熟地指挥人员避难。

　　对于全世界来说，地震的短期预警都是一个难题。但这次日本地震中，数百万人在地震发生前大约1分钟内就得知了消息，这主要归功于日本拥有世界上最好的地震预警系统。这个由约1000个地震计组成的网络覆盖全日本，可以觉察和分析震波，并在地震计预测震动强烈时发出警告。由于地震横波的传播速度比更具破坏性的纵波快，这意味着地震警报有可能会先于地面震动到达，这就给人们提供了足够时间寻找掩护。

　　这次强震发生后，政府通过广播、电视和卫星数据传输系统来播发地震警报。一些订阅了特殊预报服务的人还能通过手机和电子邮件收到警报。地震发生前1分钟，东京电视上正常播放的节目内容也被响亮的警报声打断，代之以日本公共电视台NHK播送的早期地震警报。日本国家电视台从2007年晚些时候开始运用这个系统，并已经发出17次警告，该系统覆盖了整个日本。

　　防震：从小演练，家家有张避难地图

　　“15∶30去学校接孩子，地震面前，学校的应对井然有序，回家后8岁的儿子立刻整理好了紧急备用品打包，看到他冷静有条理的表现，更觉日本学校在灾难应急教育方面很让人钦佩。”

　　这是一位生活在日本的中国母亲在地震当天发表的微博，这种从容状态在这次地震中非常多见。在日本，防震知识和逃生演练是学校的必修课程。据日本青年作家加藤嘉一介绍，从小学到高中，每个学期他们都要参加各所学校和地区举办的防灾训练，12年来至少训练过30多次，以保证当地震来临时知道该怎么应付。除此之外，几乎每户日本人家，都有一张各个区域发放的《灾害时避难场所》地图，上面标明了这个地区发生洪水、台风、山崩、海啸时的避难场所。日本人的家里、汽车里也会放上“急救包”，里面最重要的东西有橡胶指垫的棉手套、应急食品、清水、蜡烛及火柴、保温雨衣、可以扯成绳子的强力尼龙包，有的还装有收音机、哨子、维生素片、保温毯、手机等。

　　另一方面，为了应对地震灾难，有关部门还准备了公众预案，所谓“公众预案”其实就是一份对大众心理以及社会组织行为的研究报告，用途很广，包括建议媒体、政府如何应急等。日本的公寓等住宅都带有煤气自动停止装置，只要地震达到一定级别之上，煤气表上的安全阀就会自动关闭，这时即使你正在点火，也不用担心引起火灾。

　　逃生：切断电源往外跑

　　地震时，潇湘晨报记者曹凌曦正在东京学习，他记录下了自己的亲身经历：地震强度变大后，老师命令我们立刻躲在桌子底下，她一直站立在我们正中间。当地震有所减轻，老师要求我们什么也不要拿，赶紧离开教学楼，她最后一个离开教室，并关掉了电源。当我们到教室外面时，震动还在继续，周围的树木都轻轻地颤动着，老师要求我们全部蹲下，我们抬头看着那些平时从来不动的电线杆、盆松拼命地颤抖着，此时距地震发生刚刚过去了10分钟。

　　日本经过多次大地震总结的经验表明，地震中造成伤亡的原因并非剧烈的房屋倒塌，而是火灾。因此，日本地震后，国民先做的首先是切断电源，熄灭一切火源。第二，若可能，要尽量出去，屋里很危险。在此过程中，要尽量戴上安全帽。值得一提的是，日本的公共场所、办公室和家中都有安全帽，以备不时之需。如果楼层太高，或没来得及出去，就要躲到桌子或椅子下，冷静地等到摇晃停下来，然后再从消防通道出去。

　　如果是晚上睡觉时发生地震，不要慌乱向外跑，要迅速在坚固的床、桌子等家具下面就近避险，也可以躲进墙角、储藏室等狭小、支撑力强的角落等待。地震波过去后，要迅速寻找柔软的物体遮住头部，沿墙角方向向外跑。如果遇到震后起火产生大量烟雾，要尽量打湿衣物捂住口鼻。顺着楼梯向开阔地带跑，一定不要乘坐电梯。如果被废墟埋住，要不断发出声音，这样才能尽快得到救助。但为了保持体力，最好用石头敲击等方式呼救，而不是大声呼唤。

　　为了防止传染病发生，日本还规定不要乱扔垃圾，不要随地大小便，要遵守排泄规定。如果身边有纸箱和塑料袋，可做成简单的“厕所”。如果没有，也要在地上挖坑排泄，坑越深越好，而且要尽量远离避难所，排泄后要用土覆盖，并留下记号，表明此地曾当作厕所使用。

　　应灾：政府供物资，学校最安全

　　地震发生后，日本最大的自动零售企业三得利宣布，所有的三得利自动贩卖机全部免费。在去年8月份，三得利就将所有的自动贩卖机进行了改造，以保证发生地震时自动贩卖机可以转为免费模式。日本首相菅直人随后也发布政策，所有的便利店全部免费，产生的全部费用由日本政府承担。

　　日本对这次地震的反应、决策速度之快，令人们惊叹。地震发生当即，日本气象厅就发布了海啸预警，地震发生半个小时之内就恢复通讯，一个小时后自卫队出动救灾。本报驻日本记者住在千叶县，地震发生当天就有小区的人前来巡视，并询问是否有伤亡，水、电、煤气在三天之内全部恢复，网络也一直没有中断。同时，政府也一直都保持着信息开放，每隔一段时间就发布地震的情况以及政府的最新政策。日本公共电视台NHK轮流用日、英、韩、中文等五个语种，发布最新震情和可能发生海啸的地区，给予震区民众最大的帮助。

　　另外，日本街头的所有公共电话能免费拨打，以保证受灾民众可以最快地联系上自己的亲人……不仅如此，所有的大型超市、公共场所、学校……都开辟为临时的避难场所，并且提供免费的食品和毯子，以保证震区的灾民可以安稳地度过这一夜。日本的避难所大多集中在学校中，因为学校的建筑最牢固，能很好地保证孩子安全。

　　秩序：井井有条，处震不惊

　　地震后，几百人在东京的一个广场上避震，整个过程中无一人抽烟，没有人大声喧哗，有志愿者、街边店面的服务员主动拿来毯子、热水、饼干，所有男人都在帮助女性和老人，并跑回大楼为她们拿东西……3小时后，避震完毕，大家散去后，地上没有一片垃圾。

　　地震后，除了快速的应急防震措施，日本的社会秩序也井然有序：地铁、火车停运，大批人无法回家，数百人静静等候买车票，人群中听不到抱怨，安静有秩;东京车站沿线多间学校自发开放，供无法回家的上班族暂住，里面足够上千人用的毛毯、食物放得井然有序;民众在楼道、户外躲避地震时，会主动让出过道、车道;震后部分地区手机通讯中断，所有民众排队打公共电话;旅馆不但没有涨价，更是换个招牌变身“避难所”，供人们免费住宿;仙台的幸存者中，厨师留守店中发放免费咖喱饭，电器店主提供免费手机充电……在大灾大难面前，井井有条的秩序和良好的国民素质让日本人赢得更多宝贵的时间，也值得全球人效仿。