蜈蚣怎么吃好吃:棕榈油的危害

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 00:03:10
棕榈油的危害
    
    我国棕榈油的进口和消费全部是新加坡丰益国际公司引入的,即生产金龙鱼和胡姬花的那个默默无闻的跨国粮商。与其他跨国公司大张旗鼓扩大知名度不同的是,丰益国际在中国刻意低调,默默的垄断着中国的食用油市场。如果其产品食用油能给中国人带来健康,丰益国际就不会选择低调,正是因为其产品具有极大的争议性,它才保持默默无闻。丰益国际在中国的疯狂扩张,最近中国海关总署就此向有关部门提出了预警。
    
    棕榈油是一类脂肪酸的混合物,熔点为40度的棕榈油 (注:指要达40度才能熔化成液体的棕榈油),只能用于做肥皂和化妆品;熔点为24度的,可以用来炸方便面和做糕点;熔点为12度的可以作为食用植物油。但现在市场最容易获得的是熔点为24度的棕榈油。这样的棕榈油,饱和脂肪酸含量比猪油还高,吃了易得冠心病、高血压等病。
    
    棕榈油是植物油中品质最差的一种,它含反式脂肪酸,长期食用不利于人体健康。
    
      棕榈油饱和脂肪酸的含量超过50%,营养品质比猪油还差。当温度降低时,它会与猪油一样凝结成白色固体。长期食用棕榈油会造成人体血清饱和脂肪酸摄入过量,导致胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,从而引发心脑血管疾病。
    
      方便面中油脂是棕榈油,麦当劳、肯德基使用的是棕榈油.
    
    日本人非常注意油脂的健康,一直不赞成在食品中大量使用这种棕榈油,而我国则是棕榈油和氢化植物油同时大量使用,直有泛滥之势。日本人担心的理由也是充分的,因为棕榈油所富含的是16碳的棕榈酸,而棕榈酸升高血脂的作用较强,大量摄入时是否会提高心脏病的风险,仍然还是令人忧虑的问题。