九乡新闻网蚕卵可以放冰箱吗:10大去除口臭方法
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 04:18:29
10大去除口臭方法
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牙齿整形专家介绍10大去除口臭方法，你知道吗？1、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。2、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。3、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。4、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于去除口臭。5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水可去除口臭。6、养成饭后漱口的...... 
来自:949健康网 2011-03-11 08:36牙齿整形专家介绍10大去除口臭方法，你知道吗？1、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
2、睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
3、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
4、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于去除口臭。
5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水可去除口臭。
6、养成饭后漱口的习惯有益于去除口臭，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
7、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
8、在两餐之前，吃些水果可有助于减轻或去除口臭。
9、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来去除口臭。
10、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
最后，除了以上去除口臭方法，小编告诉你，茶叶中含有丰富的叶绿素，其中有种芳香成分，除了可以消除饭后食物残渣所引起的口腔异味外，也能去除因胃肠障碍和因维生素C摄取不足导致牙龈出血所产生的口腔异味，这也不失为去除口臭的一大方法。