九乡新闻网蚕丝被质量:几款壮阳的食谱
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 09:57:48
（１）
《本草纲目》记载：“阳事不起，泥鳅煮食之。”也就是说，把泥鳅煮来吃，有很好的壮阳功效。
还有，泥鳅对肝炎患者的康复治疗有辅助疗效。如果我们家中自己或亲人患有肝疾，那就或将泥鳅在清水中养几日，待其吐去肚中废物后，再将泥鳅焙干研成粉末，装入空胶囊，每日吃两次，每次10克。
其实，平常把泥鳅当作菜肴经常煮来吃效果也很好。很多朋友在烹饪时从口感考虑比较多，通常泥鳅的做法是用油炸。如果只是偶尔作为美食来吃，当然无所谓，但如果想要有保健或治病的功效，最好的做法是把泥鳅用来煮汤吃，这样才就可以发挥更大的功效。但对于坤卦之人而言，油炸的泥鳅不仅不能补益身体，吃多了反而有害的。
（2）鲫鱼
为了让鲫鱼保留最大的食物功效，在烹饪时也不宜油炸，还是照我说的按常规方法炖汤就可以了。浓浓的鲫鱼汤，滋补脾胃效果特别好，尤其是人在输液之后，人的脾受到了寒凉的了损伤，更是要喝些浓的鲫鱼汤来暖一暖，把人体内的寒凉给驱逐出去，这时人就会舒服多了。另外，鲫鱼还具有很好的催奶功效，奶水不足的产妇，尤其是坤卦的产妇，用鲫鱼煮浓汤喝是效果很好的。
（3）乌鱼
乌鱼又称为黑鱼。也属于坤上，有帮助人体伤口愈合的功效，所以一些医院常常让手术后的患者多吃乌鱼汤。
乌鱼，还有治疗痛经的功效。
（4）乌鸡
乌鸡，能入脾土，还与肝木有关。如果女性朋友月经不调，或者容易生气，应该把乌鸡作为日常保健品来食用，有些朋友平常容易犯困，还可以用乌鸡和黑灵芝一起炖，汤好的时候加入适量的盐，喝汤吃肉，味道鲜美，马上就把人的精神补起来了。