虫族帝国txt下载:正确睡觉姿式可防治7种疾病

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 00:29:27
　　你知道吗？如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。
  s/ t4 j8 F5 V$ D0 j2 ~0 M/ L/ M成人图片,成人电影,成人小说,密码破解　　研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。7 c4 f$ o- i3 O! ~# u
　　心脏病：心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。成人图片,成人电影,成人小说,密码破解$ z  i' S; l8 A# P  C+ y
　　脑血栓：动脉硬化若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。
% @! [1 I. q( h' J. d9 Y8 P成人图片,成人电影,成人小说,密码破解　　肺部疾患：两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。
- J$ ?, g% Q: {1 u8 _" G* j关闭注册，开放邀请注册/发信到 luntandizhi@678910.com 索取最新地址　　高血压：高血压患者特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。www.xiaoyao2.info! Z5 D4 y: \) }& k7 D, ^
　　胆石症：不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一个小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。因此应尽可能平卧或向右侧睡。成人图片,成人电影,成人小说,密码破解) J; O" X. N6 B1 f. Q  m  a6 g1 n
　　腰背痛：宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛。+ w. k0 A% h: t: d: t
　　中耳炎：脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。
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