蓝精灵二格格巫:睡前床头“五种事”让孩子终生受益
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 22:07:25
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三、分享校园生活 : 和孩子聊天也是睡前活动之一,加州大学的研究人员通过一项最新研究发现,在提高语言能力方面,和孩子一起聊天比单纯给他们读故事更有效,前者的效果是后者的6倍。孩子最爱和父母分享他在学校里的生活,由刚开始数小朋友的名字,到在学校里的吃喝情况……对话常常是一问一答,看似在启发孩子,而孩子又何尝不是在启发父母呢?
四、听轻音乐:音乐可以培养孩子的艺术修养,丰富美化孩子的精神生活,让孩子通过美妙的旋律来感受美好的生活;音乐可以提高孩子的听觉感受,促进脑的发育使孩子的左右大脑平衡发达,研究发现,睡前听轻音乐可以有效催眠,使人尽早进入深睡眠状态而且睡眠的质量也会提升。人体在放松的环境下,荷尔蒙分泌会增多,机体代谢会加快。影响生长发育的生长激素在夜间睡眠状态下分泌达到高峰,音乐促进了睡眠,也就相当于促进了生长激素的分泌,有助于长高。
五、看儿童片:儿童片(包括卡通动画)对儿童的思维发展有积极作用。儿童处在生命发育早期,他们的感官需要一定的刺激,良好的感官训练是日后智力发展的基础。儿童片融视听动觉于一体,形象生动节奏快色彩多音响生动又有适当的重复,在较短的时间内以浓缩的方式给儿童的感官以有效的刺激,可以拓展孩子的想象力;优秀的儿童片都有一个鲜明的主题,情节按主题层层展开,既单纯又富于层次感。主角有鲜明的性格特征,其行为也具有逻辑性和连续性,能给儿童留下深刻印象,使他们在欣赏中完成一个完整的思维过程。这对于儿童思维结构的建构、逻辑框架的确立是有益的。同时儿童片能增长见识,使他们在轻松愉快的状态下掌握信息,开阔眼界丰富生活。