九乡新闻网蓝溪控股:做幸福女人
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 16:22:29
刘梅娟
什么是“幸福”？一百个人有一百种定义。怎样才是幸福女人呢？
幸福的女人应该是健康的——健康的身体、健康的心理。健康的身体需要健康的饮食、适当的锻炼，没有时间不是理由，你完全可以骑自行车或者安步当车，既“低碳”又锻炼。健康的心理需要善于表达、勇于宽容、学会调整。善于表达的女人，往往有很多的朋友，你的欢乐有人分享，你的痛苦有人分担；宽容的女人往往是快乐的，因为你的宽容会得到更多的朋友（镜子效应）；会调整情绪的女人一定是长寿的，当我们感觉愤怒的时候我们可以做运动，K歌（不是唱的是喊的），听音乐，洗个热水浴，甚至痛哭一场，让坏心情远离我们。
幸福的女人应该是快乐的。快乐的女人不是没有烦恼，而是善于排除烦恼，化消极心态为积极心态，尽可能保持乐观的心情。快乐的女人，看到阴雨，会想到浪漫；看到骄阳，会想到希望。
幸福的女人应该是自信的。“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香!”梅花有梅花的情韵，白雪有白雪的风姿，相信自己永远是世间的唯一，是女娲精心捏成的精灵，人生因我而丰富；相信自己是道独特的风景，怒放摇曳在天地间，世界有我而多姿！
幸福的女人应该是爱读书的。从文字里去体会和感悟生活的精髓！古语说“腹有诗书气自华”， 英国哲学家培根说：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。”多读书，练就自己高尚文雅的精神气质！
幸福的女人应该学会善待自己。女人善待自己就要学会善待生活，去做一些自己喜欢的事，去给自己充电，体验自己的存在价值；女人善待自己，就要有自己喜爱的工作，并在每天的勤奋中找到工作的快乐；女人善待自己，就要善待我们的友谊，在友情相伴中，女人可以更全面的发现自己、认识生活、认识世界，可以更好的充实自己的情感生活，完善自己的人格。
幸福的女人应该学会处理好各种社会角色间的关系。在家里应该是贤妻良母，能很好的相夫教子；在单位应该是优秀员工，能为领导排忧解难；在社交圈中应该是最受欢迎的魅力女人，能为朋友们带来欢乐。
幸福的女人应该学会放弃。人生固有诸多机会、很多追求，更有很多的诱惑，要学会清理和放弃，不要背负太多无用的东西，如果真的累了，试着选择放弃，也许会很轻松！
幸福的女人应该学会制造惊喜。要经常使自己惊喜，使你周围的人惊喜，这个惊喜不一定要多么昂贵，也许是花丛中那朵含苞待放的花蕾，也许是雨后绿叶上的露珠，也许只是一盘水果沙拉，也许只是一杯香气扑鼻的咖啡，也许只是一通电话、一个短信，就可以达到效果。
什么是“幸福”？一百个人有一百种定义。怎样才是幸福女人呢？
幸福的女人应该是健康的——健康的身体、健康的心理。健康的身体需要健康的饮食、适当的锻炼，没有时间不是理由，你完全可以骑自行车或者安步当车，既“低碳”又锻炼。健康的心理需要善于表达、勇于宽容、学会调整。善于表达的女人，往往有很多的朋友，你的欢乐有人分享，你的痛苦有人分担；宽容的女人往往是快乐的，因为你的宽容会得到更多的朋友（镜子效应）；会调整情绪的女人一定是长寿的，当我们感觉愤怒的时候我们可以做运动，K歌（不是唱的是喊的），听音乐，洗个热水浴，甚至痛哭一场，让坏心情远离我们。
幸福的女人应该是快乐的。快乐的女人不是没有烦恼，而是善于排除烦恼，化消极心态为积极心态，尽可能保持乐观的心情。快乐的女人，看到阴雨，会想到浪漫；看到骄阳，会想到希望。
幸福的女人应该是自信的。“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香!”梅花有梅花的情韵，白雪有白雪的风姿，相信自己永远是世间的唯一，是女娲精心捏成的精灵，人生因我而丰富；相信自己是道独特的风景，怒放摇曳在天地间，世界有我而多姿！
幸福的女人应该是爱读书的。从文字里去体会和感悟生活的精髓！古语说“腹有诗书气自华”， 英国哲学家培根说：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。”多读书，练就自己高尚文雅的精神气质！
幸福的女人应该学会善待自己。女人善待自己就要学会善待生活，去做一些自己喜欢的事，去给自己充电，体验自己的存在价值；女人善待自己，就要有自己喜爱的工作，并在每天的勤奋中找到工作的快乐；女人善待自己，就要善待我们的友谊，在友情相伴中，女人可以更全面的发现自己、认识生活、认识世界，可以更好的充实自己的情感生活，完善自己的人格。
幸福的女人应该学会处理好各种社会角色间的关系。在家里应该是贤妻良母，能很好的相夫教子；在单位应该是优秀员工，能为领导排忧解难；在社交圈中应该是最受欢迎的魅力女人，能为朋友们带来欢乐。
幸福的女人应该学会放弃。人生固有诸多机会、很多追求，更有很多的诱惑，要学会清理和放弃，不要背负太多无用的东西，如果真的累了，试着选择放弃，也许会很轻松！
幸福的女人应该学会制造惊喜。要经常使自己惊喜，使你周围的人惊喜，这个惊喜不一定要多么昂贵，也许是花丛中那朵含苞待放的花蕾，也许是雨后绿叶上的露珠，也许只是一盘水果沙拉，也许只是一杯香气扑鼻的咖啡，也许只是一通电话、一个短信，就可以达到效果。