蒂姆-奥尔布莱特:健康小药方
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/30 12:55:35
一、护眼小办法
用冰箱制成小冰块,冰块用生水做成。每天洗脸出二块,用来敷住眼睛周围的穴道,缓缓移动、画圈,待到冰块完全融化,立即用盛有
二、治前列腺炎方:
用新鲜猕猴桃
三、松针治疗脂肪肝:
摘取鲜松叶洗净晾干,用保鲜纸包好放在冰箱内保存,每天早晨空腹食用,一次取松针15支剪去头尾,开水烫过咀嚼,吞汁,边咬边喝点开水,弃渣。其味苦、涩,苦后甘来,犹如吃橄榄皮。可治脂肪肝,对牙周炎、糖尿病也有疗效。
四、咳嗽食疗方:
咳嗽主要分二类:
热咳:痰粘稠或稠黄,口干咽燥,痰很难咳出。
冷咳:痰稀而白,量多,痰较易咳出。
一旦咳嗽,要少吃鱼、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物也要尽量少吃。不同类的咳嗽的食疗方法:
热咳:可用梨炖川贝、冰糖,或梨炖燕窝,也可将杨桃炖汤、榨汁或直接蘸糖吃。
冷咳:多吃些益肾健脾润肺化痰的食物,如可将鹌鹑、柿饼、鸡等油炸后食用,上了年纪的人可吃麻油、姜炒鸡蛋。
五、香油炸鲜姜止咳见效快:
无论是一般感冒还是流感引起的咳嗽,取鲜姜7片,用香油炸黄,加白糖一次吃下,轻者当日见效,3日即愈,久咳者7天左右可愈。生姜味辛,性微温。主要功效是发汗解表,温中止呕,温肺止咳。用香油炸黄后,散烈之性降低,温性增强,对风寒咳嗽能起到较好的止咳效果。对“慢支”引起的咳喘痰多也有缓解作用。