落地请开手机 电视剧:养生保健靠自己

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 07:46:02
中药裡可以製造血液的如黄耆,是补气的药,加上当归,就这两味药而已。当归是繖形科植物,繖形科植物都含有精油类,都属芳香,香菜也是繖形科植物,很多皮肤病的患者,服用抗组织胺后,常会想睡觉,很多皮肤科医生就拿类固醇给病人吃,吃了以后会变成月亮脸、水牛背,但我用香菜泡酒,将香菜洗净后泡酒,然后擦拭在搔痒处,香菜的精油可以和酒精一起将沉淀在皮下的废物给蒸发出来,皮肤痒自然就好了,就算是没效果也没有伤害。(站长补充:利用精油来溶解杂质,然后一起挥发掉。)芹菜也是繖形科植物,而且所有芳香的药、芳香的植物都通窍,肯定对脑窍都会有帮助,所以脑袋瓜不灵光的人要多吃这类的食物,能让你通脑窍,脑窍通了,记忆力就增加。 有一味药叫菖蒲,是天南星科的,肯定能够通脑窍,所以不会讲话、没有声音、中风以后意识中枢受损、记忆力完全丧失,就要用通脑窍的药。「生脉饮」,或者叫「生脉散」,含有人参、麦冬、五味子三味药,麦冬是百合科的,有强心作用,所以能「生脉」就是表示有强心作用,脉才会表现出来,於是我用生脉饮,加菖蒲、远志。考生就适合吃菖蒲、远志,保证记忆力增强。孔老夫子有个方叫「孔圣枕中丹」其中就有葛蒲、远志,保证很灵光,每次考试前吃一瓶,高三的学生大概可以增加五十分。因为它能通窍,而远志也有皂素戌分,可以把脑血管栓塞的部分融解掉,人之所以会痴呆,就是脑血管的血液循环比较缓慢,脑细胞含氧不够,所以要刺激,让脑细胞活化。 「鱼际」,是管肠胃的,一般正常的人应该都有点血色,若呈现青青的,而且扁扁的,肠胃功能一定有问题,大便不戌形,手脚冰冷。嘴唇苍白,口水很多,冬天手脚都冰冷的,尿多色白,大便从来都不成形的,就是标準的寒症,得避免冰冷的食物,多吃温性的食物。 治疗鼻子的毛病,肯定从强心补肺气著手。刚刚提到心包经,你就按摩它,而在手阳明大肠经上有个合谷穴,就给它同方向地搓一搓,这样可刺激它產生热能,就比较能适应外面的冷空气。很多鼻子过敏的人,如果每天能自己这样做,早上起来打喷嚏的次数就减少了,甚至过了两个月以后就不打喷嚏了。既然肺开窍在鼻腔,又该怎样补肺气呢?就给一个屏风吧!人怕风,就给屏风,所以有个处方叫「玉屏风散」,只有三味药,非常的简单。第一味是黄耆,它有补肺气的作用,对肠胃系统也能够发挥作用,是豆科植物,与甘草同科。第二味是白朮,是菊科植物,对人体消化系统有补脾胃的作用。第三味是防风,叫防风,肯定有预防风邪的作用,在人体穴位有叫风池的,不管穴位或药物,名字裡有风的,都有抗过敏的效果。。防风是繖形科植物,含有精油类,对於全身的过敏,包括皮肤过敏或感冒引起的头痛等症状,都能发生作用。黄耆、白朮、防风,组成玉屏风散。另外,玉屏风散可搭配肠胃药或其他处方,一起来达到预防感冒的效果。又因为肺开窍在鼻腔,当感到胸闷时,就用强心剂或刚刚提到含有皂素的药物如桔梗。另外还有贝母,有一种叫川贝,颗粒很小,像珍珠一样,因而也叫珠贝母,或叫川贝母----生长在四川。浙江產的就叫浙贝母,浙江省產贝母最多的地方是象山群岛,所以又叫象贝母,颗粒比较大,通常风寒外感用象贝母比较多,平常保养气管则用珠贝母比较多。平常如果鼻涕是浓浓黄黄的,痰是黄稠的,我们可将梨的蒂切开,将心挖出,装填约十到二十个川贝母,盖回蒂头,放进电锅蒸,然后梨肉连贝母一起吃。梨本来是润肺的,而贝母又含皂素,可以把痰融解掉,梨本身是属於凉性的,如此吃贝母燉梨,就可把痰化掉,浓稠的鼻涕也改善了,这样多好啊,而且纵使没有效也不会有伤害,又可以把肺叶中黏黏的东西融解掉。还可以再配合川七粉,它有强心作用,配合莲藕,专门清除血管中阻塞或沉淀的东西。 作强就是免疫功能的问题。通常补气、补血的药,都有增强免疫功能的效果。治疗红斑性狼疮,我提供莲藕,还有仙鹤草。仙鹤草有两种说法,一种认为是蔷薇科的植物,一种认为爵床科的植物,由於所有蔷薇科的植物都有收敛的作用。