营养师的发证机关:喝啤酒可减少鱼尾纹?白领晒永葆青春聪明吃法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 06:25:59
喝啤酒可减少鱼尾纹?白领晒永葆青春聪明吃法星岛环球网 www.stnn.cc 撰稿时间 2011-3-2

  放完大假后一回办公室,案头上居然一大沓文案资料,最悲催者莫过于此吧!高强度的工作把万般呵护的美眼给熬出纹来。赶走这些讨厌的小东西,其实不一定需要名贵的化妆品,生活中的小食物也是一样no problem的!

 

一根鸡骨 补充弹性纤维

  皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成,缺少了弹性纤维,皮肤就失去了弹性,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减少了。

  一杯啤酒 清热助消化

  啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,这些都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒,可增强体质,减少面部鱼尾纹。

  一块口香糖 咀嚼促血液循环

  每天咀嚼口香糖十几分钟,不但能清洁牙齿,更可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。

  一团米饭 吸出污物皮肤通畅

  当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。  文/整理 曾繁莹