萝莉裙:【养生与美容】写在脸上的秘密 鼻子告诉你的6个密码-糖果公主-搜狐空间
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【养生与美容】写在脸上的秘密 鼻子告诉你的6个密码
标签: 美容 鼻子 粉刺 呼吸 保养 分类: 养生与美容 2010-03-28 21:33鼻子告诉你的6个密码:
鼻子大小:鼻子大小与呼吸状况有很大的关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,可能是因为呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方会吸入过多废弃,如果鼻翼娇小呼吸功能较弱,在不透风的地方会导致气短、胸闷!建议大家可以在庞大压力的同时注重休息放松的时间,给自己呼吸五分钟新鲜空气的放松时间,可以预防缺氧!! 在繁忙的生活中留点时间给自己好好的放松心情,比方做脸就是很好的方式哦!
鼻翼掀动:正常呼吸时鼻翼掀动,可能是肺活量太低造成的!肺活量过低将影响代谢功能失常!建议大家每天练习五分钟“腹式呼吸”-吸气时涨起肚皮,呼气时缩紧肚皮,这样肺活量就能提高不少哦!
鼻头粉刺:鼻头出现粉刺,多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、地瓜之类的食品,保持消化通畅,就能缓解症状。另外可以做一些保养的步骤来改善!注重脸部清洁定期去角质、洗脸卸妆都要彻底!并且要注意收敛毛孔的保养步骤,相信鼻头粉刺的现象可以得到很大的改善!!
鼻头发红:这样的情况代表肝脏超出负荷!尤其是在饮酒过量时,身体为了分解酒精,把血液滞留在肝脏里,导致微血管扩张,这时候就会出现「酒糟鼻」,因此控制饮酒量非常重要!
有时流鼻血:肠胃衰弱的人无法吸收充足营养,肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,饮食不调,体内热量不足,就会导致偶尔流鼻血。不妨好好吃一顿犒劳自己,补充足够能量。
鼻塞:若是过敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困难,还会让大脑供氧不足,让脑筋变得迟钝!!!鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本医学研究证明,这多半与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要哦!!
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