萌妻养成横塘水:饮食与修行
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 02:48:32
一、从吃肉开始谈起。
远古人类是一种素食动物,主食是树叶、青草和果类,现在科学家对人类祖先牙齿进行研究后得出结论,人类大约于250万年前开始食用肉食。
人类肉食量增长:到70-10万年前人类的肉类量几乎接近总食量的100%!人类开始吃肉以后,人性变的越来越野蛮和残暴,各种欲望增长,为了满足欲望,人类开始制作和使用工具,破坏自然。!人类动物有一个区别,动物只有在发情期才会产生性欲,动物性交是为了繁衍后代。人类不会像动物一样只有在发情期才会产生性欲。
人类是吃肉以后才有了遮羞布,当人都把羞处遮挡起来之后,异性就不能随心所欲了, 遮羞布最早表示的是一种拒绝。
另外吃肉导致发育急剧加速,寿命下降。
70万年前到2万年前,人类的平均寿命只有18岁左右,因为那时候很多人类的肉食量已经接近总食量的百份之百。2万年以后开始出现农耕文明,大部份人类开始用谷物代替鱼肉类作为主食,人类的平均寿命又大幅度增长,但离自然寿命还相差甚远!
根据资料哺乳动物的寿命大约是其性成熟期的8-11倍,现代人平均16岁性成熟,其自然寿命应该是120-180岁,如果在自然环境下进食果类青草和树叶,人类的性成熟期应该在30岁左右,人类的平均寿命应该是200-300岁!
一、从吃肉开始谈起。
远古人类是一种素食动物,主食是树叶、青草和果类,现在科学家对人类祖先牙齿进行研究后得出结论,人类大约于250万年前开始食用肉食。
人类肉食量增长:到70-10万年前人类的肉类量几乎接近总食量的100%!人类开始吃肉以后,人性变的越来越野蛮和残暴,各种欲望增长,为了满足欲望,人类开始制作和使用工具,破坏自然。!人类动物有一个区别,动物只有在发情期才会产生性欲,动物性交是为了繁衍后代。人类不会像动物一样只有在发情期才会产生性欲。
人类是吃肉以后才有了遮羞布,当人都把羞处遮挡起来之后,异性就不能随心所欲了, 遮羞布最早表示的是一种拒绝。
另外吃肉导致发育急剧加速,寿命下降。
70万年前到2万年前,人类的平均寿命只有18岁左右,因为那时候很多人类的肉食量已经接近总食量的百份之百。2万年以后开始出现农耕文明,大部份人类开始用谷物代替鱼肉类作为主食,人类的平均寿命又大幅度增长,但离自然寿命还相差甚远!
根据资料哺乳动物的寿命大约是其性成熟期的8-11倍,现代人平均16岁性成熟,其自然寿命应该是120-180岁,如果在自然环境下进食果类青草和树叶,人类的性成熟期应该在30岁左右,人类的平均寿命应该是200-300岁!
饮食比打坐更重要!因为人吃的食物,背后所涵盖的:物质的(有形的)营养素的会构成人的身体,无形的会成为人的思想、意念。
英国研究爱吃垃圾食品、油炸食品的人,吃垃圾食品的人非常容易用暴力的方式解决问题,脾气也很坏。
什么是垃圾食品?
垃圾食品是指经过炸、烤、烧、熏、焖等加工,或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。
世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品(盐菜、酸菜)、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。
为什么有人,修行几十年,我执感依然非常强?因为吃的东西背后涵盖了无形的负面能量太多了。
什么属于负面的能量?一切人为的,都属于负面的能量,因为都是建立在破坏、变性之上的,包括每个生产环节意念、物质、温度、水等。我们能选择食用破坏最小的(负面能量也最小)。生产加工的环节越少,越简单,使用的越少,负面的能量也就越小。
山泉、青草、树叶,属于自然产物,代表的是正面的能量
所有的明师,都是在自然的状态下得悟成佛!
所有的明师在大悟或成佛前都有过长期不进食。
人类起源?
印度佛教:
人类是光音天上的天使堕弱而转成的,光音天人。此天的所有生命都是自然化生。不吃物质。以喜悦的意念为食,拥能各种超能力,用口中发出的光来交流,没有男女、尊卑。
光音天人飞到地球上,开始喝地球上叫“地味”液体(水),觉得感觉好。这些人的身体开始变得粗浊,开始了失去各种能力(神通),只能在地上行走,地球上产生一种叫“地肥“的苔藻(植物叶),色味具足。大家又开始吃 “地肥”,人类开始分男女,进一步吃其它食物,到粳米(谷物),人类的欲望越来越大,人类变的越来越丑,原本的能力完全丧失。
现代科学:人类是由人猿进化而来的。
人类、大猩猩、黑猩猩在七百万年前是同一物种,为什么会朝着不同的方向进化,为什么只有人类会发展出现代文明?
人类的“进化”史和饮食结构有着密切和直接的关联!
人类进化经历了四个重要过程,吃肉(水产),使用火,吃谷物和豆类,吃盐。
本人尝试过七天的辟谷,只吃生绿色蔬菜,那期间,几乎没有七情六欲。各种诱惑对我来说根本不起作用。仅仅只是变性的蔬菜。就有如此神效。如果吃有机的更棒。但是在国内很难吃到真正的有机,只有自然浓华(野生,比有机能量更高)的青草、树、泉水,最好在灵气充沛附近没有人类的高山。
四、豆类。
人类何时开始食用豆类,已无从考证。所有豆类都具有一个特点,蛋白质含量高,蛋白质至少占自身重量的10%以上,特别是大豆的蛋白质含量甚至可以达到40%!
根据一线的营养学研究,人体每日所需的蛋白质量是自身体重(公斤数)乘以0。6克,如果是重体力运动者和生长期的儿童,则乘以0。8克。也就是一个70公斤的成年人,一天需要的蛋白质量为42克,如果是运动员,56克就足够了。为了更保险,营养学会推荐的摄入量达90克,而现代人的每日蛋白质摄入量普遍达到几百克!
多余的蛋白质(不论植物蛋白还是动物蛋白),都会使肝肾的负担增加数倍!肾脏需要把人体多余的蛋白质转为尿酸排出体外,以确保体液的PH不会下降,肾脏要拼命的工作,人体的甲状旁腺会释放甲状旁腺素,使骨骼中碱性的矿物质(如钙)溶入血液中,以确保血液的PH不会下降,骨骼则会变的更脆弱(如果人体PH值下降到6。8,细胞无法生存,人会死亡)
多余的蛋白和脂类,人体需要通过皮肤排出,表皮分泌的油脂、污垢、耳屎、眼屎、头皮屑,都是人体脂类和蛋白质过剩的产物。各种体臭、口臭、脚臭,是食用五味和肉类(钠)的排泄现象。
如果完全不吃蛋白质,你的体表几乎不会生产分泌物和体臭,你也不用怎么去洗澡、洗头。
国人错误、落后的营养观——补多了总比少了好。
其实。。自然人体是不需要补充蛋白质!
构成蛋白质的基本单位是各种氨基酸,牛羊只吃草,灵长类吃水果和树叶,这些食物的蛋白质含量都非常低,甚至零。但是这些动物体内不缺乏蛋白质,乳汁更是富含蛋白!因为植物中含各种氨基酸,在它们体内会合成最适合它们身体的蛋白。蛋白质在强酸性的胃液中才能消化吸收,蛋白质的消化过程,是所有营养素中,损耗的能量是最多,供应能量是最少的。过量的吸收蛋白质,给身体带来的负担是最大的!
五、盐。
盐是百味之祖,人类是一万年前才开始食用盐。一万年前人类食用盐以后食用诸味,人性的七情六欲进一步扩大,进而产生了文明和末日。
人类的味觉可以建构的,是不断在建构中的。很多人爱吃那些变性的、口味重的食物,觉得好吃,实际上,那种可口的感觉是一种错觉、幻觉,人在第一次吃变性食物都是觉特难吃,吐出来的,可是后来味蕾不断的接受这样的刺激,适应了,习惯了,就觉得好吃了,你味觉也改变了。
现代人,吃生菜,都觉得口感生涩难以下咽,因为生菜是高度的碱性,而现代人90%都是酸性体质,酸性的唾液接触到高度碱性的菜汁,反差太大,就会觉得生涩难咽,等过一段时间后,体质慢慢调整到碱性,唾液的PH也上升,就会觉得口味很好。
盐、味精、各种调味料的主要成份是钠,自然人体的钾钠比例是10比1,现代人体的钾钠比例确是1比4,绿色植物中都含大量钾,钾可以使人喜悦,而钠是导致忧郁、暴戾、焦虑、烦燥、叛逆、颓废等各种不良情绪的主因。
人体每摄入一克盐,就会流失5毫克的钙,成年人体每日所需的钙量不是营养学会推荐的800毫克,而是根据你体内钙流失量的5倍,如果你一天吃二十克的盐,你将流失100毫克的钙,你每天需要补充500毫克的钙来填补,所以越吃盐,你的骨头会越脆弱。
世界卫生组织之前推荐每人每天食盐量不超过6克,现是3到5克,到中国南方地区平均每人每天食盐量是十几克,北方一些地区甚至可以达到二三十克。
人为什么会产生饥饿感。因为胃液酸度过高,刺激胃壁神经,进而上导到中枢神经到大脑,所以才会产生饥饿感。强酸性的胃液(PH低于2),需要中等酸性到碱性(PH4到8)的食物稀释中和,使胃液的PH值上升,饥饿感才会渐消失,等到几个小时后,食物消化完了经过幽门小肠后,胃酸又开始分泌聚集,到一定量的时候又产生饥饿感。
一万年前,人类开始吃百味之祖盐,进而到各种味道,进而产生各种意念,进而发展出现代文明,最后到“世界末日”。
如果你从现在开始严格素食,辟谷,到戒五味,生食蔬菜,果食,到草食,只喝水(灵气充沛的山泉水),食气,食光,完全不依赖任何食物,一段时间身体会变轻,体重会消失,一些人类失去的本能会逐渐恢复!本人现在暂且只能做到严格素食和戒五味,过段日子,去无人山区原始森林实践茹蕨饮瀑的生活。
七情六欲,快感,都是幻觉,错误的感觉,都是骗人的,人类本来是没有这些感觉的,人类本来是不用依靠食物生存的,因为吃了各种食物,粗糙,低频率的,这些食物背后有形、无形的组成了人类的身体、意念。只有喜悦和爱,欲望得到满足后所获得的喜悦并不是真正的喜悦。
以上营养观已全面颠覆现代科学和各位读者以往的认识!在短时间内一些人难以接受,越是真理就越难被大众接受!毕竟人类进化史上存在长达四百万年的断层!
如果完全不吃淀粉类、蛋白类以及垃圾食品的食物,一天的睡眠时间不会超过三个小时,精力反而更充沛。因为消化、代谢淀粉类和蛋白类的食品,需要消耗的能量是草叶类的五倍以上,所以需要长时间睡眠来补充能量!