荷尔蒙全三季360云盘:心理学堂

2010-01-11 阅人必修课——人要貌相（超级相面术）

外貌反映气质 相由心生，环境不但可以改变一个人的内在素养，还决定人的外相气质；你是历经沧桑还是无忧无虑，都可以从外貌上看出端倪；从外貌上对别人做出判断，是我...

2009-09-14 色彩心理学：为什么快餐店不适合等人？

色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色...

2009-09-14 从口头禅看他想什么？

“说真的，老实说，的确，不骗你” 此人有一种担心对方误解自己的心理，性格有些急躁，内心常有不平。 “应该，必须，必定会，一定要” 此人自信心极...

2009-05-12 情感智力与创新思维的关系

近几十年来，心理学界出现了一股对传统智力概念提出批评，并要用新的智力概念超越或取代它的思潮。1983年，美国哈佛大学H．加德纳提出了“多元智力...

2009-05-12 当你感到孤独的时候如何与人相处

"爱是人类为什么存在这一问题的唯一合理的正确的答案" 近来一些事让我的思想陷入一种与世隔绝、彻底地孤单的状态。我觉得每一个人在...

2009-05-09 感到迷失吗？也许是时候抛锚了

你最近觉得迷失吗？或者没有那么迷失，只是有点无所适从，不确切地知道你要实现什么目标，或者甚至不知道该往哪个方向走。如果你知道你想要做什么，但对于...

2009-05-09 如何发挥你的潜能——只需拆除你内心的围墙

我们是什么样的人呢，或者至少是，在我们想象中，自己是什么样的人呢，我们这些人，只是一个个将自己大部分的内心世界，都躲避在自己所筑起的围墙之中的人...

2009-05-08 一个精神科医生对“抑郁症”的精准剖析

长久以来，我们的社会、我们周围的人甚至抑郁症患者本身都对抑郁症这种疾病抱有一种错误的认识：性格软弱、缺乏进取心、自暴自弃、喜欢自虐等。但如今的医学研究已经证...

2009-01-31 希特勒的心理分析之性格报告

美国中央情报局披露，他们在1944年2月完成的一篇有关希特勒的性格特征的分析报告，对第二次世界大战的提早结束，居然起到了不可忽视的作用。 一点点加...

2009-01-18 天才与忧郁

2009-01-16 教你安慰人的10大原则

当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑？而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援？我们具备坦然接受别人帮忙的...

2009-01-13 跳出思维定式之水平思考

创新必须打破既定的模式，才能处于全新角度观察事物 ——爱德华·德·博诺英国物理学家，作家，发明家和顾问爱德华.德.博诺曾经对我们的思考方法，尤其是创新领域...

2009-01-12 人为什么不该在意别人对自己的看法?

谁在支配你的生活？谁在牵着你走？ 对于我们很多人来说，是别人即社会、同事、朋友、家庭以及我们所住的地方。当然，在我们很小的时候就学会了这种方式...

2009-01-11 社交恐惧是对自己的恐惧

社交恐惧是人类独有的奇妙的现象，在动物世界里，看不到这样的现象。如果它们彼此排斥，也多半是为了生存的疆界、领地、食物与配偶，或者喜欢独居的习性。动物...

2009-01-05 为什么说紧张是个难以对付的问题

尽量不用压力这个词，容易让人误解。那么，对大部分人来说，应该怎样说才对呢，生活压的我们喘不上气来。当我们的大脑高速运转或焦虑时，在精神上都有这种体会，体...

2008-12-31 专家们关于为何做梦的8个解释

你我或许觉得年少时候做的梦比现在做的梦清楚得多。成年以后，我们的梦开始减少了而且醒来后常常记不起任何东西。 根据专家所言，正常一个人的一生要...

2008-12-26 心理学家研究表明:不懂女人情感的才是真男人

常常有女性朋友为自己男友或老公不懂得自己而苦恼，以为自己没碰上真正的男人。其实，不懂女人情感的一定是真男人。英国专家研究发现，男性在识别厌恶、恐惧等表情...

2008-12-13 行为自控的关键就是：放手

我们对某事物的热衷，妄念如何转变为令人痛苦的习性的呢? 但接着我们该如何？倘若我们通常用来克制自我行为的方法反让情况更糟，该怎么办？以下详细地列举了一些这样的...

2008-12-11 怎样进入忘我的“沉浸状态”

“那时你心醉神迷，浑然忘我。我多次有过这样的经历。我的手就像不属于自己，对发生的一切我无所作为。我只是坐在那儿旁观，心怀敬畏，满腹惊叹。此时（音乐）...

2008-12-07 不做职场“心理奴隶”

现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事...

2008-12-06 发挥你的潜能——只需拆除你内心的围墙

我们是什么样的人呢，或者至少是，在我们想象中，自己是什么样的人呢，我们这些人，只是一个个将自己大部分的内心世界，都躲避在自己所筑起的围墙之中的人。这些墙...

2008-12-06 世界可以黑白,怎可没有蓝色.

对色彩的感知影响我们很多方面——潜意识、情绪、精神，甚至在象征意义上。在系列2中我们选择了蓝色，这是我们广阔无垠的天空和宏伟壮丽的大海的颜色。如果您错过了蓝色，...

2008-11-26 三个有趣的心理实验和5个心理规律

1、“感觉剥夺”实验 1954年，加拿大麦克吉尔大学的心理学家首先进行了“感觉剥夺”实验：实验中给被试者戴上半透明的护目镜，使其难以产生视觉；用空气调...

2008-11-20 心中最阴暗的秘密如何控制你

生命中的很多时候，我们并不是在做真正的自己，而是在避免成为人们眼中的某种人。我们可能不想被认为是这样的人：自私、傲慢、软弱、无能等等。但不论是何种...

2008-11-12 怎样排解女人心累

就每天的压力程度而言，女性比男性更辛劳。尤其在家庭、职业、金钱方面，女性感到的压力远远超过男性。 压力大的原因，除社会外界因素，女性自身的心理因素占了很大成...

2008-11-10 十条妙方遥控你的情绪

能很好掌握并调节情绪是个人发展中很重要的方面之一。 总有这样那样逻辑的理性的理由要你去做一些事，但是你的情绪只轻叹一口气就能让一切戛然而止。让情绪服...

2008-11-10 如何打破消极思维模式

假设你有种坏习惯：总是不断重复某种消极的想法；并假设这想法跟生活中的事件并无关系，仅仅是种消极的念头，诸如“我好沮丧”或“我讨厌我的工作”或“我干不了这个”或“...

2008-10-23 骗术真经：大骗子通常是心理学专家

最近,接触了一个已洗手的老骗子与人正儿八经地谈自己的骗子生涯，称自己行骗三十年，堪称宗师。从其谈话中，偶尔有句子似乎有些哲理，我想现在这个社会，许...

2008-10-22 色彩对人类心理的神奇作用

我们眼睛视网膜上的锥状细胞，除了能够感光认知外，还有感觉分辨色彩的功能。锥状细胞分感红色素、感绿色素和感蓝色素三种。它与美术绘画色彩学上的三原...

2008-10-22 <心理学>探解眼神泄秘

2008-10-22 说话时手势隐含的潜意识

常听人说：现在世态复杂，想听真话太难了。的确如此，商店的营业员可以面对劣质商品向你数落着这些商品有多好而面不改色，直到你购买后方知上当。某位热心的同事向你透...

2008-10-22 颜色代表你的心,了解自已图改变

众所周知，颜色对人的心理和生理影响很大，就好像我们选择的食物会对身体健康产生不容忽视的影响一样。颜色对精神和生命活力起到非常重要的作用，同时也会刺激人的...

2008-09-28 心纯命贵,心灵物语111句细领会

1、生命来源于自然，心灵来源于生命，生命与自然、心灵与生命交相感应，互为影响。 2、心灵，从某种意义上讲就是人性。人之初，性本善之性。心即是性，性即是心；人...

2008-06-21 走出心囚 ------------

孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流。读起李白的这两句诗，人们自然会联想到送别时的那种依依不舍的场面。可是，我更愿意把它看作是对短暂人生的一种形象描述——...

2008-06-01 交际细节中的心理学

某人在西服上别了一个小小胸饰，如果你发现后及时地称道，说不定会因为这点小事而使他对你异常好感；一贯对你冷漠的某人突然对你笑脸相待，这也许是你们改善关系的一个良好...

2008-05-27 心理测验：眼睛泄露的秘密

大家都知道眼睛是灵魂之窗，人们的感情很容易在眼神中流露。所以，只要我们留意一下对方在思考时，眼珠是向哪一个方向转动的，便可洞悉对方的性格。这个方法在社交场合中非...

2008-04-17 大脑十大奇妙事

人类的大脑就像一个微型的宇宙，里面藏着人类难以穷尽的秘密。近日，英国媒体刊出了有关人类大脑的10个奇妙的事实。 两根香蕉可支撑大脑一天 大脑一天之内消耗...

2008-04-13 学会做自己的心理医生

竞争带来的生存压力、饱受挫折、远离亲人、家庭不和、事业受阻……现在人们的精神压力越来越重，心理健康的重要性渐渐被更多的人所认识，就像身体有了病要去看医生一样，...

2008-04-13 抑郁症症状的表现.抑郁症的治疗方法，什么是抑郁症？

当今社会节奏加快竞争激烈压力加大,人们的心理健康问题已成为一个备受关注的社会问题,抑郁症患者每年呈上升趋势!我们务必要高度重视! *抑郁倾向有９个特征随着...

2008-04-11 心理暗示的作用（自我暗示心理暗示法）

2008-03-10 运用五行就是木、火、土、金、水相生相克关系的中医心理治..

中国古时候的心理治疗法，常常运用五行生克的方式来处理。 五行就是木、火、土、金、水，五行有相生相克的关系，“相生”的有：木生火，火生土，土生...

2008-03-01 眼神里的大学问

眼神是心灵之窗，心灵是眼神之源。在眼球后方感光灵敏的角膜含有1.37亿个细胞，将收到的信息传送至脑部。这些感光细胞，在任何时间均可同时处理150万个信息。这就说...

2008-03-01 肢体语言暴露了我们多少心理秘密

一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意...

2008-03-01 解读色彩的心理功能

不同色彩通过人的视觉反映到大脑，除了能引起人们产生阴暗、冷暖、轻重、远近等感觉外，还能产生兴奋、忧郁、紧张、轻松、烦躁、安定等心理作用，会直接或间接地影响人的行...

2008-02-29 心理学家：改变性格从吃开始

美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专...

2008-02-29 乐观的人“春风桃李花开”，悲观的人“秋雨梧桐叶落”

乐观是一种性格倾向，使人能看到事情比较有利的一面，期待更有利的结果。也许有些人天生就比较乐观，有些人则相反。但心理学家发现，乐观思想是可以培养的，即使这个人天生...

2008-02-29 如何宣泄不良情绪

每个人都渴望时时如意，事事顺心，但事实上“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑，面对疾病的纠缠，追求的失落，奋斗的挫折，情感的伤害，学...

2008-02-28 恐惧和忧虑是人最大的病

看着那么多无助的朋友，言谈话语中充满了太多的恐惧和忧虑、无奈和哀愁，在他们的头上似乎只有阴霾无光的天空，眼前似乎只有阴森可怕的沟泽。我真想对朋友们大声呼喊一声：...

2008-02-27 影响快乐的不是环境，是信念

“人不是注定要被打倒的”，这是海明威的著名格言，它代表一种人格信念。如果说世界上真的存在神话的话，看来非信念莫属：信念是我们快乐的关键，我们的一切活动，都离...

2008-02-27 九种慢生活方式有益于身心健康

2008-02-24 心理健康标准新十项

心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算心理健康呢？ 1、充分的安全感：安全感是人的基本需要之一，如果惶...

2008-02-24 多用左脑不易感受幸福

美国一位叫霍华.克莱贝尔的心理学家几年前曾做过一项调查发现，现在绝大多数人已习惯利用左脑去看待问题和思考生活，这样做的结果会使人感受轻松愉快的能力下降。不仅如此...

2008-02-23 天天洗头可以增强自信

天天洗头可以增强自信，这个消息令不少人为之兴奋。北京大学心理学系主任王垒教授通过对几百名不同性别、年龄、职业和背景的人士进行心理特征研究和洗发习惯调查，再根据收...

2008-02-20 心理学家谈心理调治

认知治疗 认知治疗，是以纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称。它以改变不良认知为主要目标，继而也产生患者情感及行为的变化，以促进心...

2008-02-20 如何针对心理进行音乐疗法

由于每个人的性格、爱好、情感、处境不同，因此对音乐的喜好、选择也不同。在进行音乐疗法之前，首先要选择符合自己性情的音乐，并注意“平衡性”。就像食物时蔬菜、鱼肉、...

2008-02-20 　怎样进行自我催眠法?

自我催眠法是通过自我暗示把意念集中指向某一目的的方法。用于自我催眠的方法种类很多，如印度的“瑜伽修行法”、佛教的“坐禅观法”、西欧的“渐进松弛法”、我国的“内养...

2008-02-15 运动为何使人快乐？

VGF基因可抗抑郁运动对健康有许多好处，除了能激发身体各个部位的活力外，它还可以令人心情愉快，从而有效抗击抑郁。医生在治疗抑郁症患者时也往往鼓励他们进行适量...

2008-02-15 我们为什么会似曾相识?

“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。要想了解为何出现“似曾相识”的感觉，科学家得从知觉和记忆中的分类进行。分类的过程是知觉的一个基本特征，...

2008-02-05 怎样补脑提高记忆力

近日，中国保健专家委员会副主任委员西木博士向脑力劳动者提出一个给大脑补给营养的建议：常吃亚麻籽油、生鱼片、生核桃仁、马齿苋等富含DHA的食物，否则记忆力下降...

2008-02-04 学会为自己忧伤

2008-02-02 性格基因心理测试

性格基因心理测试 1.去年至少看过一次美术展览，家中书柜里至少有一本和美术相关的书籍？ Yes―2（转到2题） No——3 （转到3题） 2.你的地理国文...

2008-02-02 生活就是这样,输什么也不能输了心情

打扫心灵很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧...

2008-02-02 脸皮厚,能长寿..

人要长寿，脸皮就应该厚一点。就是做了坏事，犯了错误，也不要自己跟自己过不去。多少人因脸面上过不去，甚至自杀。在人生路上，谁也难免光做好事不做坏事，就看能不能做了...

2008-01-31 对健康影响最大的10种情绪

大吵一顿发火的时候，你会觉得血压在升高——这正是人与人吵架时经常出现的情况，其影响将是长期的。事情过了一个星期，一想到那次吵架，你的血压会再次升高。假如最近...

2008-01-23 怎样摆脱累

怎样摆脱"累" 现代社会的生活节奏日趋加快，竞争日趋激烈，心理压力也越来越大，乃至使人出现头昏脑胀、全身乏力、嗜睡或失眠、容易激动、对周...

2008-01-20 相处绝招：这样做他肯定越来越烦你..

不知你有没有注意到这样一个现象：如果你直直地盯着一条狗的眼睛，它可能会以为你有敌意而避开你，甚至会扑上来咬你。男人的反应也大致如此。有时你对男人的爱恋表示，...

2008-01-20 血型加上排行.测测你内心到底多压抑

A型长女(子) 内心压抑别扭度92% 观察人性太过入微使你不断错失恋爱的机会！基本的别扭鬼倾向：总是被弟妹们抢走好处，再加上A型做每件事情都抱着相当认真...

2008-01-18 女人不要碰男人的这些心理“雷区”

不要“教”男人怎样做，让他感觉你在颐指气使 也许你是出于好心，跟他交流职场上升职以及处理人际关系的方法或心得。但他可能会以为你怀疑他心智的成熟度或者看...

2008-01-16 时髦的病症:知识焦虑症..你听说过吗?

近年来，许多25岁到40岁的拥有高学历的正常成年人都会突发一种奇怪的疾病：没有任何病理变化，也没有任何器质性改变，但他们会突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱...

2008-01-14 面对压力，放下压力,轻装上阵..(专家支招)

2008-01-14 十种开心食物 让你快乐抗忧郁

1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与...