草清全文阅读:易发胖者每天喝胡萝卜汁有神奇功效(图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 08:58:49
易发胖者每天喝胡萝卜汁有神奇功效(图)
生活常识 2011-02-11 17:57:26 阅读0 评论0 字号:大中小 订阅
来源:中国网易发胖者每天喝胡萝卜汁有神奇功效
容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,每天都多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢自然地降低体重。
此外,它还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康。再者,胡萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食,也能利用胡萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤。
胡萝卜美容又瘦身,是不是就可以无限量多吃了呢?
当然不行,然和事情都要有一个度。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现,她们的卵巢黄橙橙的,称为“黄金般的卵巢”。
易发胖者每天喝胡萝卜汁有神奇功效(图)
空心菜有神奇解毒功效
十种常见食物有神奇功效
十种常见食物有神奇功效 - 永恒的爱
胡萝卜汁的功效
胡萝卜汁意想不到的功效!
胡萝卜汁功效与作用、营养价值
每天一杯胡萝卜汁消除雀斑
食物成就神话!十种常见食物有神奇功效2
夏日喝蜂蜜胡萝卜汁健胃消食
每天一杯胡萝卜汁消除雀斑-搜狐健康
【转】 提供大家一个特效止血、补血的中药方(药方离奇,但是真的有神奇功效)
提供大家一个特效止血、补血的中药方(药方离奇,但是真的有神奇功效)
松树有神奇的药用价值和疗效
生姜盐水治脚气 有神奇疗效
鲜花运用好有神奇康体保健功效
怎样喝豆浆不发胖
芹菜的6大神奇功效(图)
癌症预防的十大神奇秘方 喝啤酒每天别超2瓶
这些蔬菜也有神奇的杀菌作用
童子尿煮蛋真的有神奇作用吗?
有神奇避孕效果的七种食物
草果砂仁治疗妊娠呕吐有神奇的效果
草果砂仁治疗妊娠呕吐有神奇的效果