苹果忘记密码怎么解锁:告别暗沉电脑肌 OL急救护肤法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 04:39:50
注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液,上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面乳彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。
对经常上网的人,增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质。
应尽可能购买新款的电脑。旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,旧电脑的辐射一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。
告别暗沉电脑肌 OL急救护肤法
OL急救护肤法 告别暗沉电脑肌
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