苹果市值最多:艾灸里的养生经
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 19:09:06
祖国医学认为,人与自然是和谐统一的,保健养生、祛病强身可以取法自然。《内经》中岐伯论述自然规律说, “春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之。”这就提示我们,人的生老病死要顺应自然四季交替的变化规 律,使用灸法祛病保健更要顺应自然之气。《素问?厥论》提出:“春夏则阳气多而阴气少,秋冬则阴气盛而阳气 衰。” 季节、天气都对灸法的疗效有影响,灸法应择时而用以晴朗天气,风和日丽施灸为佳。施灸一般以正午以 后为宜, 因此时阳气正旺, 正是温阳散寒的好时机。而午前阳气未隆, 灸之则易伤气耗血。
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