英语语法讲解视频:海灵格家庭系统排列(案例)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 05:01:36
海灵格家庭系统排列(案例) 

海灵格家庭系统工作坊中典型的案例:

 

    1、有一对伴侣相处五、六年,彼此相爱,但是从去年开始,虽没有重大的变故,但不融洽的地方愈来愈明显,那个男人一和其它的女人有接触,那个女人的不安全感就开始增加,对那个男人愈来愈不信任。他们做了许多沟通、努力却也没有多大改变,渐渐出现分手的危险。后来接受了「家族排列」才揭露出,原来因为他们曾经有过堕胎的小孩,但是他们却没有共同地承担、共同表示这个悲伤,所以我们在个案中让他们共同表示这个悲伤,并且在他们的心里给这个小孩一个位子. . . 很不可思议地,这对伴侣就能在另一个新的层面上,重新开始新的互动关系。

 

    2、一对夫妻有两个孩子,父亲从小就很疼爱她们,亲子间也没有发生什么大问题,但是不知什么原因,大女儿总和父亲相处不好,心中对父亲有一种说不出的愤怒、甚至怨恨,他们也做了许多谘商、沟通,但总觉得只是处理了表面的情绪。后来在家族星座中才发现,原来这个女儿接收了父亲以前分手的女朋友的情绪,因为当初的分手对那个女人很不公平、而且造成伤害,那个女人对他仍存有怨恨,并未得到一个平衡的和解,所以这个女儿不知不觉接收了她的情绪,对父亲产生愤怒与怨恨。如此一来,我们用「家族排列法」把问题根源清楚揭露出来,并且重新摆设它,让责任归属到它应该归属的地方,父亲与以前的女朋友达成一个平衡的和解,孩子回到属于她的位置,不久后这个女儿心中对父亲的愤怒与怨恨就彻底消失了。

 

    所以,如果我们知道这些造成身心灵困扰、家庭问题的人或原因时,那还好处理,有许多方法可以用;但是,往往很多时候是我们不知道、或不觉得的人或事所造成的,用一般的方法比较难以奏效,但是「家族排列法」却刚好可以针对这种情况,做妥善的处理。

 

其它案例:

 

    个案1:一个妇女,抱怨她的女儿常常生病,而且脾气很坏。 

    老师排出来的情况是:女儿低头看着地上的一个死人,一个被他们家族遗忘和排除的成员,所以女儿会受到这个能量的牵引。  任何家族成员都不能被排除在家族系统之外,否则这个系统就会失衡。每个家族有自己的共同灵魂,它影响每一个成员,而家族系统有一个系统性的规则:每一个家族成员都不能被排除在外(遭到遗忘或否认),否则一定会有一个其它的家族成员来代表他,这就是说,那个家族成员会受到那个被排斥的家族成员的牵连(entanglement)。

 

所谓家族成员包括:

孩子包括死去的,流产的,堕胎的, 送给别人的,失散的。

父母和父母的兄弟姐妹(不包括兄弟姐妹的配偶)。

祖父母他们的兄弟姐妹不包括,但是也有例外。

曾祖父母但比较少影响。

还有一些没有血缘关系的像前妻、前夫,父母的前任配偶,祖父母的前任配偶。因为前任让位之后才有现任的,所以他们也要算在家族系统里面。所以很多孩子有的时候会受祖父母的前任配偶的牵连,女儿有时会代表父亲的前妻。

另外,被家庭成员剥削或是伤害的人,或是伤害家庭成员的人也会影响其它的家庭成员。尤其是如果这个家庭成员剥削别人而致富,那么这个家族一定会有人受到不好的影响。我们不能把自己的快乐建筑在别人的痛苦上。同样的,如果有人伤害你的家族成员或甚至杀了他们,而你的家族成员不能原谅他们,那么这些家族成员就会受到这些加害者的影响,而带着他们愤怒的能量。所以宽恕他人和臣服于命运是很重要的,这也就是老子所谓的“道”,而家庭系统排列就是要把“道”带到生活中来。

 

    个案 2:一个女的抱怨很多亲近的人都离她而去,而自己有很多消极的想法。(老师指出她的脸上就流露出她在生活中排除exclude了很多人)(上课的舞台上就是一个超强的能量场,每个人上去都会受到感染,而无所遁形)

老师说:如果你不爱一个人,那么你谁都没有能力爱。这个人是谁呢?

我以为老师指的是要爱我们自己,但是答案却是:你的母亲!一个人必须原谅、接受和无条件的爱他的母亲,他才能在生活中找到平静。

 

    个案 3:一个爱尔兰老外领养了一个爱尔兰的孩子,可是这个孩子缺乏自信,而且很容易焦虑。这个孩子是一个结了婚而且自己已经有8、9个孩子的农夫和一个17岁的智障女人生下来的。  这个是很明显的原生家庭没有接纳他的例子,(记得老师说的规则吗?)老师鼓励他带着孩子去寻根,和解他心中被遗弃的遗憾。

 

    个案 4:一个女的,堕胎过一次,再怀孕时很想要孩子,但是流产了。

老师说:要承认这两个孩子,原谅自己,然后把愧疚的力量转化程做好事的动力。否认、愧疚、自圆其说只会引来更多负面的能量,没有帮助。(参考第一个典型的例子)

 

    个案5:一个母亲带来一个有注意力缺乏症候群(ADD)的孩子。她老公的哥哥自杀而死,在文革中母亲也被打死。这个妈妈心里有很多伤,而且还想追随死去的母亲。所以孩子为母亲担忧,精神不能集中。过动儿(ADHD)也是家庭系统的问题,他intangled with someone who needs attention. (和一个需要注意的家族成员牵连在一块儿)。孩子是没有问题,而且是完美的,只要母亲能够自己照顾好自己,孩子就不用担心了。老师要她宽恕、放下,并且向命运臣服。 Say yes to life!

 

    不管小孩子对父母做了什么,他们的出发点都是爱,It’s the love of a child,no matter what they do, they do it out of love, and they don’t know better。很多小孩子担心母亲会离开或是死掉,因为母亲常常和其它的家族成员有牵连,孩子就会很担心。(在灵魂的深处,我们都是连接在一起的,孩子尤其敏感)老师碰过一个case 就是一个孩子的父亲去世了,母亲很伤心,虽然活得好好的,可是somehow想追随她的丈夫而去。这个孩子在学校非常顽烈,脾气很坏。在他心灵深处,他觉得愤怒可以让他强壮,而对抗生与死。老师引导他看清楚他对死亡其实是无能为力的,他的愤怒就转为悲伤哭泣,在这过程中,他获得了力量而有所成长。

 

    另外一个家族排列的规则是:在家族系统中,有一个阶层排列(hierarchy)的规定,后面的人,不可以干涉前面的人。例如:很多孩子想救他们的父母,让他们快乐,或是不要自杀,这注定会失败,而且会导致更多的问题。

 

   个案 6:自己想自杀,因为母亲自杀了。(这个人的悲伤和不想活下去的感受完全写在他脸上)老师说: this is the love of a child, but sometimes it’s blind love. 老师鼓励他放掉愧疚、把想死的欲望变成求生的欲望。

 

    个案7:一个大男生上台问:我如何控制我的愤怒和焦虑?

老师说,生气是孩子才会做的,大人不生气,因为他们可以用行动来改变他们不喜欢的事(adults act on their anger, anger arises from powerless), 愤怒属于孩子因为他们没有能力改变事情。排列出来的结果是她的母亲想要死!充满了对她自己父亲和丈夫的愤怒,而这就影响了她的孩子。老师最后还是强调:爱你的母亲,你才有能力爱别人。

 

    个案 8:  一个人上来控诉他的父母从小就把他送到亲戚家,回去以后又常常打他。老师说:  A client who accuses his parents can’t be helped!!!

 

老师的经典名句:(这是他上课时候针对当时情况的神来之笔,光看字面的意思,可能很难懂,我加上了注解,希望有所帮助)

 

Adults don’t get angry, as they can act on their anger. Anger arises from powerless, so it’s a habit from your childhood. (成人不必愤怒,因为他们可以采取行动,而且有很多选择以及工具来改变他们不喜欢的事情,所以愤怒是无力感的结果,只有孩子会有的。我们的愤怒是孩提时代延伸下来的)

 

When we worry about others, we stop growing ourselves.(我们常常用担心别人的方式,逃避自己对自己成长应该要负的责任)

 

In a tragedy, if you look for faults (of yourself or other people), you can’t really grieve, and the hurt and hatred will be in your heart forever. (悲剧发生的时候,臣服很重要,这様你才能真正体会那个伤心,然后日子还是要过的:life has to go on。如果一直在责怪自己或他人,你的生活无法恢复平静)

 

You can only love others if you love your own mother. (母亲是给我们生命的人,无论如何你要全然接纳她,你才能有自己的生活)

 

Consent (surrender) to the fates and destinies - forgiveness!!臣服是内心平静的钥匙)

 

Love can free the victim from the old relationship and start a new one!!(在受害者和加害者的关系中,唯有爱能化解一切)

 

Helping others is avoiding one’s own problems.  The helper is actually weaker than the other person. (aha!) (太热心的帮助别人就是在逃避自己的问题,而且帮助别人会让你觉得有优越感)*这句话要用来提醒我自己,别太好为人师,强人所难--心灵自由之路。

 

    个案 9: 一个女的说不知道为什么老找她老公的碴。老师排列以后,发现是: double shift 双重转移。因为这个女的在面对她老公的时候,脸变成一个老太婆的样子,原来这个女的奶奶受了很多爷爷的气,积怨在心。老师要她告诉她奶奶:我知道你受苦了,安心的去吧!奶奶的脸转为平和,闭上了眼睛。宽恕是多重要呀!要不然你的子孙都会受到影响!!

老师谈到了怎么样在自己心中找到平和(peace)的方法:

   我们每个人来自不同的家族,每个家族有他自己的价值、规范、和道德标凖等。这些规范和标凖没有好与坏,但是他们会和其它的人的价值产生冲突(因为没有两个家族是相同的)。为了成长,为了自己内心的祥和平静,我们需要去接纳生命中所有的事情,甚至改变我们的价值来迎合它。

 

    个案10:一个小女孩上台诉说她与家人的关系不好,没有话说。排列之后,她的家庭有明显的乱伦现象(精神上的)。她的母亲推她到她父亲那里去代替她母亲,因为她母亲想离开。她父亲接纳这个安排,但是又有愧疚感。代表们在台上表现的很清楚,老师没有说太多或是问什么问题。孩子夹在父母当中,特别可怜。老师要孩子对母亲说: this is too much for me, I am too small for this。我年纪太小了,这些不应该是我所承担的。

 

    个案 11:一个人担心他的家人。

这还是一个家族成员被排除的例子。如果有家庭成员被排斥,那么这个家庭系统就不完整了,这个成员的能量会扰乱系统中的平静。其它我们需要做的就是去承认他(recognize),在我们心灵的层面认同他,视他为家庭的一份子,就可以了。

 

    个案12:我如何控制自己的脾气?

老师说,当你对某人很愤怒时,应该问:What must I have done to you to make me so angry at you?? 对自己母亲有愤怒的人无法生活下去。爱就是全然的接受。所谓恨自己的母亲,其实是一种disappointed love,因为母亲没有达到他的期望。我们在家庭中反抗或是拒绝什么东西的话,我们不会找到心中的平静的。

 

    个案 13:这个人的家庭十分复杂,命运也很悲惨。 老师要她look forward and beyond these people(她的家人和加害者),然后了解他们都是在一个更大的力量的手中,不是我们能改变或控制的。(They are all in the hands of a greater power.)  Again,臣服于命运。 Say yes to life, smile to the destiny..…

 

    个案14: 这个人有隐藏的精神分裂,在台上表达出来(脸变得很可怕!老师说他上半身是日本人-加害者,下半身是中国人-受害者)。他说他的问题是愿意付出很多爱,而别人回报时他有觉得自己不配得。老师说: Give and take relationship: when we give, we feel superior, we are bigger.  (another aha for me) 这个人的家庭也很复杂,所以在他心里同时有加害者和受害者的脚色,两方没有和解。在一个家族中,内部如果有迫害的事情发生,双方没有和解的话,他们系统中的下一代或下下代会有精神分裂者出现(要承受这个角色),如果这个人能够让这两方在他内部和解的话,事情就可以在此终结。(嘿!我们中国人说的“祸延子孙”还是真有道理呢!)

 

    个案 15: 父亲在文革时自杀,她哭得很伤心。老师说她实际上是愤怒,愤怒那些迫害她父亲的人,甚至她的父亲,因为他没有勇气为家人活下去。在台上她哭的死去活来,可是老师说她在演戏,不要被她骗了(她一直闭着眼睛在哭,老师说当你闭眼时表达的情绪都不是真实的情绪)。因为她不放掉那份愤怒,所以她已经和加害者的能量认同了(double identification)。对任何人心怀怨恨、愤怒,都只会为自己招来更不好的能量。宽恕、宽恕、宽恕!!