九乡新闻网英国柴油车:春天肝火旺的症状和疏肝方法 01a
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 13:53:53
交流练功感受，健康路上多风雨 春天肝火旺的症状和疏肝方法
几天前，撞丹田以后，当时，感觉肚子上的一处痛点消除了，但好象，浊气涌到胸部了，胸口有点堵，部位在膻中，到现在还没解除。 1月4日，我屁股上长疮了，因为过年的时候，饮食没注意，快愈痊的疮发得更厉害了。2月8日左右，关注了求医不如求己等医书。练习了一些功法，自觉对身体益处多多。比如，嘴里的津液增多，头部滋养，气血运行都有改善。看了医书之后，发现身体原来还有很多毛病。以为能吃饭，胃没问题，原来脾胃一直虚弱。 还有，因为疮两个月都没好，寒凉的中药伤胃，那次喝了中药以后，加上吃了生荸荠，气一下就伤了。然后，第二天吃不下饭，洗澡胸闷，透不过气来。后来，喝了绿豆汤要好一点。然后就开始推腹了。胃肠要好多了。前几天，熬了薏米、芡实、山药、绿豆、红豆汤喝。
因为尿频，夜尿多，很痛苦。 还练了坠足功，金鸡独立，推腹法等等好多功法。除了觉得对健身有益，2月8日至28日，瘦了7斤，不可思议！瘦的反而让人担心身体出问题。 屁股上的疮一直不好，加上寒凉的中药，伤了身体。还因为我两年前得过肾炎，怕引发。
前天晚上，睡着了，感觉手指变的肿大，里面的骨髓在抽，醒了，这种感觉就消失了。昨天睡着了，感觉手要发麻，醒了又好了。 对了，练了那些功法以后，爱打隔和放屁。而练腿倒立在墙上提腹时，有时，身体下面会排出好多浊气。 还有，我这边的天气，到昨天下了17天的雨了，前天还有下雪的情况。 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
现在注意早睡早起了，因为以前有严重的失眠问题，而现在也有睡眠障碍。 推腹法似乎能助睡。昨天11点之前，上床后，没经历太大的痛苦终于入睡了。不过又是4点多醒了。 左腰很疼，而且也睡不着。于是按摩了委中、承山、太溪、大钟、复溜，腰好多了。又想到，3-5点醒来，肺经当令，我这几天有点气虚，但想到与心有关，于是重点按摩了膻中，终于睡着了。七点多才醒。而前天，4点多醒来，就没再睡着。
>>>>>>>>>>>>>>>>>> 我觉得你是个非常聪明的人，你一定会找到调整你身体的方法。关于你身上的疮，你仔细阅读中里的第一本书，153页讲一个皮肤长期溃疡不好的人通过拔罐治好的例子。
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感觉那个方法不适合我，我屁股上还有肿的，因为之前有流脓，搞的腿也肿了，烦的我贴了生土豆，就不流脓了。然后，那些小疙瘩也消了，但一直有肿的，而且有的地方还庠。 唉，好烦，痛苦死了。
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昨天晚上，推腹推的要睡着了，可是想尿尿的感觉，让人睡不了，但每次又尿不出多少尿来。如此折腾，睡不了，只是迷迷糊糊的躺着。 推腹的时候，左太阳穴突突的跳，不知道为啥最近肝火旺，特爱生气，疮老不好，心下也更烦。昨天朋友打电话来，得知屁股上的疮还没好，责怪我不看西医。说的两个人都毛焦火辣。心里更郁闷。 夜晚，感觉心里烦闷，右肋疼，口渴，尿尿的时候，起床喝了几次水。睡不着，大半夜的时候，索性就按摩穴位，太冲穴并没有多疼。突然，想到中里巴人老师讲的阴郄穴治的症状正是这些，外加按了支沟。按了一通之后，终于睡着了。 感觉右腿，有气血冲到涌泉，脚底一热，我一下就醒了，那感觉就消失了。左腿也有两三处位置冲击，也不知道是气血冲击，还是瘦的减脂肪，因为瘦的时候，肌肉也会这样抖动。 还有，这几天，两手握拳不能用力握紧，好象与肝有关，但是问题又出在哪呢？早上起床，右手中指和无名指第二指节渗了一点血。 好奇怪哦。有人知道是咋回事吗？还有，昨天的倒悬提腹，浊气，一直到了200下还在排。 今天上午做了一些按摩，发现小腿内侧好多疼点，有的地方疼死人了。那里肾经、脾经、肝经经过的地方，也不知道是属于哪条经络。前些时，是小腿外侧，足三里和阳棱泉的地方特疼。小腿内侧，阴棱泉也疼过。
几天前，撞丹田以后，当时，感觉肚子上的一处痛点消除了，但好象，浊气涌到胸部了，胸口有点堵，部位在膻中，到现在还没解除。 1月4日，我屁股上长疮了，因为过年的时候，饮食没注意，快愈痊的疮发得更厉害了。2月8日左右，关注了求医不如求己等医书。练习了一些功法，自觉对身体益处多多。比如，嘴里的津液增多，头部滋养，气血运行都有改善。看了医书之后，发现身体原来还有很多毛病。以为能吃饭，胃没问题，原来脾胃一直虚弱。 还有，因为疮两个月都没好，寒凉的中药伤胃，那次喝了中药以后，加上吃了生荸荠，气一下就伤了。然后，第二天吃不下饭，洗澡胸闷，透不过气来。后来，喝了绿豆汤要好一点。然后就开始推腹了。胃肠要好多了。前几天，熬了薏米、芡实、山药、绿豆、红豆汤喝。
因为尿频，夜尿多，很痛苦。 还练了坠足功，金鸡独立，推腹法等等好多功法。除了觉得对健身有益，2月8日至28日，瘦了7斤，不可思议！瘦的反而让人担心身体出问题。 屁股上的疮一直不好，加上寒凉的中药，伤了身体。还因为我两年前得过肾炎，怕引发。
前天晚上，睡着了，感觉手指变的肿大，里面的骨髓在抽，醒了，这种感觉就消失了。昨天睡着了，感觉手要发麻，醒了又好了。 对了，练了那些功法以后，爱打隔和放屁。而练腿倒立在墙上提腹时，有时，身体下面会排出好多浊气。 还有，我这边的天气，到昨天下了17天的雨了，前天还有下雪的情况。 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
现在注意早睡早起了，因为以前有严重的失眠问题，而现在也有睡眠障碍。 推腹法似乎能助睡。昨天11点之前，上床后，没经历太大的痛苦终于入睡了。不过又是4点多醒了。 左腰很疼，而且也睡不着。于是按摩了委中、承山、太溪、大钟、复溜，腰好多了。又想到，3-5点醒来，肺经当令，我这几天有点气虚，但想到与心有关，于是重点按摩了膻中，终于睡着了。七点多才醒。而前天，4点多醒来，就没再睡着。
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感觉那个方法不适合我，我屁股上还有肿的，因为之前有流脓，搞的腿也肿了，烦的我贴了生土豆，就不流脓了。然后，那些小疙瘩也消了，但一直有肿的，而且有的地方还庠。 唉，好烦，痛苦死了。
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昨天晚上，推腹推的要睡着了，可是想尿尿的感觉，让人睡不了，但每次又尿不出多少尿来。如此折腾，睡不了，只是迷迷糊糊的躺着。 推腹的时候，左太阳穴突突的跳，不知道为啥最近肝火旺，特爱生气，疮老不好，心下也更烦。昨天朋友打电话来，得知屁股上的疮还没好，责怪我不看西医。说的两个人都毛焦火辣。心里更郁闷。 夜晚，感觉心里烦闷，右肋疼，口渴，尿尿的时候，起床喝了几次水。睡不着，大半夜的时候，索性就按摩穴位，太冲穴并没有多疼。突然，想到中里巴人老师讲的阴郄穴治的症状正是这些，外加按了支沟。按了一通之后，终于睡着了。 感觉右腿，有气血冲到涌泉，脚底一热，我一下就醒了，那感觉就消失了。左腿也有两三处位置冲击，也不知道是气血冲击，还是瘦的减脂肪，因为瘦的时候，肌肉也会这样抖动。 还有，这几天，两手握拳不能用力握紧，好象与肝有关，但是问题又出在哪呢？早上起床，右手中指和无名指第二指节渗了一点血。 好奇怪哦。有人知道是咋回事吗？还有，昨天的倒悬提腹，浊气，一直到了200下还在排。 今天上午做了一些按摩，发现小腿内侧好多疼点，有的地方疼死人了。那里肾经、脾经、肝经经过的地方，也不知道是属于哪条经络。前些时，是小腿外侧，足三里和阳棱泉的地方特疼。小腿内侧，阴棱泉也疼过。
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