苏州通源自动化:哺育宝宝之妙招（上）

 
给宝宝熬粥的小秘诀
大人需要冬令进补，以强身健体。生长期的婴幼儿则需要春令“进补”。为什么?春天，万物复苏，生机盎然，也是婴幼儿一年中生长发育最快的季节。
所以，孩子们非常需要补充营养和热量，以满足生长的需要。在托儿所，我们不光要为孩子准备营养丰富、营养均衡的一日三餐，还要给孩子制作一些微量元素和维生素丰富、热量充足、美味可口的营养粥和营养汤等等，给孩子当点心或者配食。我们在实践中发现，孩子们游戏后、午睡起来时特别爱喝稀饭和汤水。这不仅能补充营养，还能帮助孩子摄入足够的水分。通常，大人很容易忽视孩子水分的摄入。
熬粥的窍门
1、选材要丰富。
2、五谷杂粮，时鲜蔬菜，各类坚果，动物肉和内脏，鱼虾和豆类都可选用。
3、搭配要按比例：粗粮和细粮，荤菜和蔬菜，粮食和豆类需要按比例搭配。一般的搭配比例为1：1、5～2。粗粮营养虽好，但在粥里比例太多，小孩反而不易消化吸收。其他的原料也同样。
4、火候先急后缓：先用旺火烧开，煮滚3～5分钟，再改用文火细煮，而且整个过程最好一气呵成，中途不能断火，不能加水。否则，稀饭煮不稠，味不浓。
5、大厨的小秘方：若煮粥的时候，加一些食用油，即使火急一点，米汤也不会外溢，保证了营养，而且，煮出来的稀饭特别香，特别鲜，特别糯稠滑顺。。
夏季营养粥
赤豆莲心血糯粥
原料：赤豆50克，莲心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。
注：煮稀饭时米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故这里提供的是一家三口食用的量。下同。
制法：
(1)将赤豆、莲心洗净煮酥；血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。
(2)锅中水旺火烧开后，加入血糯米，再旺火烧开5分钟，改用小火煮15分钟，然后加粳米烧至酥烂，再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮，最后加冰糖溶化即可。
特点：香糯顺滑，红中有白，适合1岁半以上幼儿食用。
营养价值：含有充足的热量和维生素B，、维生素B，、铁、钙等营养素；健脾补血，解毒消肿，有助于幼儿春季强身健体。
花生海鲜米仁粥
原料：花生仁30克，水发海参30克，目鱼30克，虾仁30克，米仁50克，粳米100克，盐、酒适量；葱、姜、米醋少许，汤骨100克。
制法：
(1)将花生仁洗净煮酥后，碾成小颗粒；海参去肠，洗净切成小粒；目鱼与虾仁洗净、切丁；米仁与粳米分别漂洗备用。
(2)在锅中加入葱、姜和酒适量，放入汤骨(斩断)，烧开后，撇去浮沫，滴入米醋少许，再小火烧40分钟。
(3)取出汤骨和葱姜，放入米仁旺火烧开后，改小火煮；米仁开花后，加入粳米一并熬成粥。
(4)加入花生细粒、海参、目鱼和虾仁，一同滚熟，再加入盐、葱末即可。
特点：鲜香独特，润滑糯口，适合1岁半以上幼儿食用。
营养价值：含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，钙质尤其丰富，花生中的维生素E和卵磷脂充足，有增智益脑的作用，而且还具有养血润肺、去燥除湿等功效，为幼儿补钙营养粥。
香菜鸡肝小米粥
原料：香菜20克，鸡肝50克，黄小米50克，粳米100克，盐、黄酒适量，葱姜少量，汤骨1段，味精少许。
制法：
(1)将鸡肝浸泡去腥洗净后切成细粒：香菜洗净切碎末，黄小米和粳米分别漂洗待用。
(2)在锅中加入葱姜、黄酒和水，而后放劈断的汤骨；水开后，撇去浮沫，改用中火烧20分钟；取出葱姜和汤骨，倒入粳米，烧开后再力口入小米，一并煮成粥；再放进鸡肝粒，滚熟后加入香菜、盐和味精即可。
特点：鲜香美味，白里透红显绿，适合1岁以上幼儿食用。
营养价值：鸡肝营养丰富，蛋白质含量高，维生素A含量为食品之首：铁、锌和维生素B1B，丰富，小米与粳米粗细粮搭配。
营养互补：香菜中维生素C含量多，对铁质吸收有帮助。
宝宝一日饮水知多少
水是生命之源，炎炎夏季，宝宝需要喝更多的水，以维持基本的生理需求，宝宝一天需要多少水分呢？
体内水的动态平衡
宝宝的健康成长，离不开体内水分的平衡，每天宝宝体内水的摄入量包括饮水、牛奶、汤类等饮品和从蔬菜水果中摄入的水分。宝宝的水分排泄途径包括尿液、汗液，呼吸带出的水分和随粪便排出体外的水分。
宝宝一日饮水知多少
饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。
配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。
如何知道宝宝渴了？每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶，如果在两次喂奶之间，孩子撅着小嘴四处觅食，哭闹、烦躁、难以入睡、尿少（母乳喂养的宝宝一天起码要有6-7次尿），尿色深黄，十有八九宝宝是渴了，妈妈应当立即给宝宝喂水了。
对于已经添加了辅食的宝宝，因为辅食中的蛋白质和纤维需要额外的水分参与消化，妈妈千万别忘了宝宝需要更多的水。
对于1岁以上的婴幼儿，妈妈要帮助孩子形成随时喝水的好习惯。1岁以后，孩子一般很贪玩，一玩起来什么都不顾了。根本想不起喝水的事，等到渴极了，暴饮一顿，这样对孩子的身体十分不利。等感到口渴，身体的细胞往往已经脱水了，即使是轻度脱水，也会对孩子的健康产生不利影响。每一位关爱孩子的爸爸妈妈，都需要随时为孩子准备好温度适宜、可口的饮品，并及时提醒宝宝喝水。在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。
如果宝宝不太爱喝水，爸爸妈妈不用过于着急，宝宝体内水分的来源是多方面的，除了直接饮水，夏季还可以尽量多给宝宝煲一点儿绿豆汤清凉解暑的汤，自然晾晾，让孩子随时饮用；新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中（如西瓜、黄瓜、西红柿等）水分占95%，也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。
有的爸爸妈妈担心孩子水喝得多会引起水中毒，其实，这个可能性是很小的。每一个孩子都有一个自我调节机制，即使是才出生的宝宝也不例外，宝宝渴了就会喝水；喝够了自然就不会再喝了。
宝宝睡姿中的疾病信号
正常情况下，孩子睡眠时应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常改变，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快……所以，父母要细心观察孩子的睡态，及时了解孩子的身体信息，预防疾病的发生。
情况一： 　　孩子入睡后撩衣蹬被，并伴有两颧骨部位及口唇发红、口渴，喜欢冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。 　　信号：这是阴虚肺热所致，提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。 　　情况二： 　　孩子入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。 　　信号：这是“心经热”所致。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示孩子的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。 　　情况三： 　　孩子入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。 　　信号：这是胃有宿食的缘故。父母最好是带孩子去看小儿科。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高，所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。 　　情况四： 　　孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧现象。 　　信号：这可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是中耳炎，应赶紧带孩子去看耳科。 　　情况五： 　　孩子入睡后四肢抖动，好像“一惊一乍”。 　　信号：父母可以回忆一下，孩子在日间是否过于疲劳或精神受过强烈刺激。如果没有，那么就要引起注意了，孩子有可能存在睡眠障碍或者神经系统的病变。 　　情况六： 　　孩子入睡后用手去搔抓屁股。 　　信号：父母细心查看，如果孩子的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动，则可能是蛲虫病。这是儿童时期的常见病，应带孩子到医院就诊，进行医治。 　　情况七： 　　孩子熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声不止，张口呼吸。 　　信号：这是因为孩子增殖体、扁桃体肥大影响呼吸所致。父母需带孩子到医院详细检查，如果有必要，可手术摘除扁桃体。 　　情况八： 　　孩子睡态发生改变，譬如弓着身子，或者双手捂住腹部，同时出现腹泻、呕吐等症状。 　　信号：孩子可能患上了肠炎，甚至是痢疾。需要及时就诊。
您的宝宝发烧吗？（一篇值得妈妈认真阅读的文章）
几乎每位母亲都有过小孩发烧看病的经验，假如您的小宝宝现在发烧了，你可能十分焦虑地准备带他去看医生¬——且慢。虽然您不随便到药房配药给小孩吃，是十分明智的，但是以下有几个原则，去看病之前应该注意。
先为小孩量一下温度
要先确定小孩到底有无发烧。最好的方法就是量肛温（除非腹泻厉害）。不但上医院之前，自己要先量量看，发病前后或在服药当中，仍要定时为小孩量体温并做记录。
有些人常一摸小孩额头：“糟糕，发烧了！”于是匆匆茫茫跑到医院急诊，量了体温却没发烧而虚惊一场。自己要先冷静下来，为小宝宝量量体温，不但可确定是否发烧，而且可把度数提供医生作诊断参考。
另外，小孩到医院马上就去量肛温，不但浪费时间，而且容易造成小孩紧张不安，甚至提早哭了一场。由妈妈先在家里以温和的方式为小孩量体温，就不必一到医院就心焦地向护士小姐说:“小姐，赶快帮我们量一下体温，不知道有没有发烧？不知道烧多高？”请注意：医生要知道的是小孩在这次发病前后有没有发烧。而不是看病的时候有没有发烧.。
有人认为在发烧时看病，诊断才会“准”，这是没有道理的。因为医生要看的是“病”，而不是“烧”。如果您告诉医生，小孩何时开始第一次发烧，烧了几天或几次，每次都烧多少℃，就已供给了医生必要的参考资料。看病的时候是否发烧，并不影响疾病的诊断。
去医院的目的并不是要退烧，多数人抱着小孩到医院或诊所看发烧，都是希望医生能立即为小孩打退烧针退烧，这是不对的。
发烧时去看医生，主要时让医生检查到底时什么病造成发烧，然后治病，等病好了，烧自然就会退了。因此看医生的目的，并不是叫医生退烧。
发烧时代表疾病的一个讯号，只顾把这个讯号打掉，以为看不见“发烧”就放心了，这是本末倒置的想法。如果病还没好，暂时把烧压下来，过一会还是又会再度发烧。即使烧完全退了，也不见得是病已全好，说不定小孩的病症并未完全治愈。所以说我们要治疗的是“病”而不是“烧”。怎样找出原因，并且治病，才是重要的事情。至于煞费苦心，想尽方法来退烧，反倒是不重要的。
发烧本身对身体的影响微乎其微
发烧除了对极少数体质特殊的幼儿，会造成抽筋反应之外，对绝大多数的人，可以说毫无不良影响。
发烧不但不会烧坏脑子，而且也不会“烧成”肺炎、小儿麻痹、耳聋等。发烧并不是疾病的原因，而是疾病的结果。例如脑炎、肺炎、小儿麻痹、中耳炎、喉咙发炎都会造成发烧——而脑坏掉并非“烧”坏的，而是脑炎使脑部坏掉。如果发烧仅是扁桃体发炎，则即使烧到40.5℃，连续烧10天也不会使脑坏掉，因为脑根本没有发炎，两者毫无关系。
脑坏掉有许多原因，有些是与生俱来，有些是跟出生的缺氧、黄疸、新城代谢、低血糖等有关。由于发烧是小孩明显而常见的唯一病状，因此也就被当作“祸首”了。
发烧对多数人都没有什么坏影响，所谓害处不过是小孩会不舒服、呕吐、腹痛、哭闹、食欲不振、睡不着、不想玩而已。如果发烧时，小孩精神良好，吃得下也很活泼，睡得十分安稳，实在不必急着退烧或是马上去看医生。
极少数4岁以内的幼儿因体质关系，发烧时可能造成一些发育尚不太成熟的脑细胞的刺激反应，而形成“抽筋”，这是发烧最令人讨厌的一点。不过小儿此种抽筋，事实尚大多没什么危险，一下子就过去，也很少有后遗症，因此也不必过分担心。
刚才谈到小宝宝发烧了，去看医生之前，可先自己为小宝宝量一下体温。并先弄清，去看医生的目的，并不是要退烧，而且发烧对身体本身的影响微乎其微。有了这些认识之后，我们再讨论以下问题。
是不是马上非去看医生不可？
小孩发烧，只是告诉家长，小孩身体出了毛病。甚至往好处想是小孩抵抗力不错，反应能力良好，才“烧”得起来，才会引起我们注意，对人体无害。发烧烧了一个晚上就会致死，实在是不大可能的事情。即使万一发烧而猝死，也并非“烧”死的，而是病死的。
因此，只要小孩子睡得安稳、会吃、会玩。精神极佳，即使烧到39.5℃或至40℃，暂时不理他也可以。退烧的目的只是为了使小孩舒服一点而已，对“治病”并无帮助。当然你能找医生看，是最好的。假如一时找不到医生，或门诊时间已过、或已是深夜，就不要太焦急了，只要小孩无所谓，就让他去玩或去睡，等医生看病时间到了再去看医生，不吃退烧药也没有关系。
而小孩很不舒服时，可以自己先处理一下，例如每隔4～6个小时吃1次退烧药，处理了2天，天也亮了，再去找医生不迟。没有必要吃了1次退烧药2个小时没退烧，就急的不得了，非去看急诊不可。
是不是还有药未吃完？
假如小孩发烧在昨晚已看过医生，并且拿了2天的药尚未吃完，现在又发烧了，要不要再去看医生？
医生已告诉过你，小宝宝是什么问题，而任何感染都又可能在二三天内，又会烧个二三次，甚至一点都不退烧。只要医生说没多大问题，你就耐心让小孩把要吃完再看。没有必要1天发烧3次，看3次医生——甚至有的家长是“超级大紧张”，1天之内换了3个医生，真实又可笑又可怜！
吃药当中，发烧起起伏伏，并不足为奇，病的痊愈又一半以上要靠小孩自己的抵抗力，医生及药物只是帮忙一部分，再加上一点运气。世界上没有一个医生能够对每一个病人的每一次发烧（或疾病），一次就为你解决。也没有什么退烧针或退烧药，能保证一次立即退烧。
再身体与疾病的对抗中，只要疾病尚未受控制，互有输赢，发烧就继续下去。说不定二三天，说不定六七天——这种“时间”，有时并非目前科学能力所能改变。终于病魔退败了，发烧就会完全消失。
因此，除非有其他不寻常的变化出现，根本不必理会“发烧”，继续安心吃药，顶多碰到体温高的厉害时，除了原来的药物外，另外再家点退烧药合并使用，试让体温暂时降一些，使小孩舒服一点，这样就可以了。甚至。从头到尾都不碰退烧药，疾病仍然会痊愈，因为病好了，烧就会退。
还是老话一句：我们要治疗的是“病”，而不是“烧”。因此，“什么病会这样发烧不退？”的想法是对的，而“这样烧下去，会不会变成什么病？”是错误的想法。只有“病会造成发烧”绝无“烧变成病”的道理。我们要注意的还是“病”，绝不是“烧”。
以上几点，如果你冷静下来，并再分析一下，也许你会让小宝宝再多睡一会，等明天早上再去看医师好了。大多数情况下，这才是最正确的。
家庭常用治疗感冒的止咳药物
1.外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物——
* 中成药：解肌宁嗽口服液、清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、香苏散正柴胡饮冲剂等。
* 西药：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。
2.外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物——
* 中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液；2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
*　西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。
3.感冒并伴有食积不化：宝贝在有感冒症状的同时，还常常伴口唇红赤，腹部胀满腹痛、不思饮食，口中有酸臭气味，或有呕吐，大便干燥，小便少而黄，舌苔黄腻，适宜选用的药物——
* 中成药：健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。
4.以咳嗽为主要症状：妈咪一定要注意宝贝是否有痰，由于宝贝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化合理选用药物。
感冒初起(以咳嗽为主要症状)：多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药——
* 中成药：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。
* 西药：奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。
感冒后期(以咳嗽为主要症状)：咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药——
* 中成药：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。
* 西药：易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。
5.感冒后期(伴面色晄白多汗)：食欲不振的宝贝多属于脾胃虚弱，免疫功能较差，宜选择能够健脾益气提高抗病能力的药物，帮助宝贝强身健体，减少患病的机会——
* 中成药：玉屏风散、童康片、黄芪颗粒等。
* 西药：核络口服液、芙露饮口服液、斯奇康注射液等。
爱心提示：
1.宝贝患病后病情变化迅速，但只要治疗得当，康复得也快。所以，在患病早期妈咪一定要密切注意宝贝的精神状态、呼吸频率、体温变化及饮食、尿便情况。如果宝贝精神萎靡不振或烦躁不安、口周发青、呼吸急促、憋气或伴有高热不退，一定及时到有条件的医院就诊，不要贻误病情。
2.如果宝贝咳嗽有痰，应以化痰止咳为原则，决不能为了止住咳嗽就服用强力镇咳药。这样只会治标不治本，掩盖病情，使病情恶化。尤其是润肺止咳方面的中成药，过早应用会使痰液更加黏稠，病情恶化。
3.感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的。所以，不要自作主张给宝贝随意服用抗生素，滥用抗生素只会浪费药物，同时容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。
4.如果宝贝有哮喘病史，感冒后一定要注意观察呼吸情况，发现有哮喘发作及时应用止喘药物。
5.宝贝感冒后，饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。
家居治疗感冒咳嗽小验方
1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。
2.白菜根20克、生姜3片、红糖60克一同煮水，热饮。
3.鲜芦根30克，煮水代茶饮。
4.咳嗽有痰的宝贝可以用生梨煮水喝
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上古之人，其只道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不忘劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去，今时之人不然也，以酒为奖。以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆生于乐，起居无节，故半百而衰也。
宝宝长痱子怎么办呢? 高招超级多
夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤出现疹子，这是长痱子的主要原因。婴幼儿之所以容易生痱子是由于孩子的皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较成年人差，汗液不易排出和蒸发所致。
痱子分三种：白痱子、红痱子和脓痱子。白痱子为针尖大小的表浅水疱，易发生在长期卧床的患者身上；红痱子初起时皮肤发红，继而发生密集的针尖大丘疹或丘疱疹，内含透明浆液，周围有轻度红晕，多发于肘窝、颈部、躯干及小儿面部；脓痱子也叫痱毒，是长痱子后又出现继发感染引起的，多发于小儿头部。孩子生了痱子要积极护理，主要护理方法有：
（1）注意室内空气流通，以使室内温度凉爽；
（2）勤换洗衣物：衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣；
（3）炎热时保证每日用温水洗浴2～3次，以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情；
（4）应给孩子多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。孩子生了痱子，切忌涂抹软膏或油类制剂；
（5）不要用手挤弄、搔抓患处；
（6）避免强烈日光照射；
（7）一旦出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。
痱子病因
痱子是皮肤上汗腺开口部位的轻度炎症。夏季天气炎热，出汗多，使表皮浸软，加上皮肤上堆积的污垢，使汗腺口堵塞，而发生痱子。痱子感染就形成痱毒。 症状：痱子多发生在头皮、前额、颈部、胸部、腋窝、大腿根等处。皮肤先出现红斑，继之出现针尖大小的疹子或水疱。感到刺痒。痱毒起初是小米大小，渐渐形成玉米粒或杏核大小的脓包。脓包慢慢变软，最后破溃，流出黄稠的脓液。若反复发生痱毒，可服清热解毒的中药。痱子虽然很常见，但常使小儿因不适、痒、痛而烦躁不安。痱子若进一步发展可成为脓肿，化脓性细菌的毒素进入血液，可造成脓毒血症或败血症。
孩子生了痱子怎么办？
1.如果痱子生在头颈部，就应把孩子的头发剪短，或改变一下发型，把头发往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，应将头发剃光。平时勤剪指甲，防止搔抓，避免皮肤继发感染。
2.如果痱子长在身上，就应常给孩子洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。
3.洗澡最好用温水，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。洗澡时的水温不宜太热或不冰。有的家长认为，用较热的水洗澡可以止痒，孩子感到舒服.姝确当时小儿是有舒适的感觉，但较高的水温对皮肤的刺激性更强，洗澡结束之后又皮肤不适而哭闹。应该用婴儿浴皂，对皮肤刺激性小一些。
4.衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
5.不要让孩子在太阳底下玩耍，并经常给孩子擦擦汗水。对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着，可以在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
6. 平时尽量不要让小儿大声哭叫，弄得满身是汗。经常着的婴儿要勤翻身，床上垫草席。
痱子食疗法
夏季,小孩容易生痱子,家长不要着急,一方面要保持孩子皮肤清洁,浴后涂点痱子粉,另一方面可采用饮食疗法预防。
一、 冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7-8天。
二、 绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服。
三、 韭菜根60克洗净煎水服。
四、 冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7-10天
五、 马齿苋、丝瓜各20克,煎水服。
六、 乌梅5-6枚洗净,煎煮30分钟后,投入金银花6克同煎20分钟,取汁去渣加白糖,凉后饮用。
治痱高招
1、把鲜黄瓜切成片，或用捣烂的丝瓜叶，轻轻涂患处，一日3至4次，几日便可见效。
2、 先将患部用温水洗净，再取绿豆粉、滑石粉各等份，和匀，扑撒在痱子上，每日数次。
3、 枸杞棵、叶适量，洗净后加水煎１小时，待温后洗患处。每日２次。
4、 苦参、生大黄各２０克，黄连、冰片、雄黄各１０克，７５％的酒精３００毫升。将药泡于酒精中，３日后取药液涂擦患处，每天数次。
5、 鲜无花果叶５片，加水７５０毫升，煎开２０分钟，待温后（３７－４０度）以毛巾蘸药水温敷患处。凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用２－３天。
6、 鲜马齿苋５０克。洗净后加水２５０毫升，煮２０分钟，除渣。每次取少量马齿苋水，用净纱布蘸之涂擦患处，每日５－６次，连用２－３天。或者放温后用水洗患处，然后扑子痱子粉，忌冷洗或热烫。
7、 苍耳、白矾、马齿苋各１２克。加水２００毫升，煎沸２０分钟。待温后洗患处，每次５－１０分钟，每天早晚各一次。
8、 冰片２克，薄荷油１０克，放入７５％的酒精２００毫升中，摇匀后用来擦患处。
9、 ２％硼酸水适量。将多层纱布浸药水敷于患处，每隔１０－１５分钟重新浸湿纱布再敷。每日早晚各一次。痱子的成因、症状及注意事项
10、西瓜皮可治痱子。实际上，白色部分具有治痱子的效果。小孩子若生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效。反复擦两、三次，即可止痒，皮肤清洁溜溜。每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。在我国药学名著“本草纲目”中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。
11、盐水治痱子。夏天时很多人会因为天气闷热而长痱子，此时可以在洗澡之后，将半桶的水加点盐，然后纱布沾点盐轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快的就会痊愈了。
12、轻的痱子可用35%-70%酒精轻轻涂擦，油膏可以障碍汗液蒸发，不能应用；重的痱毒（脓肿）应该用抗生素控制感染，以防发展成败血症。
13、苦瓜汁治痱子 在炎热的夏天，小孩子很容易长痱子，轻则瘙痒难忍，重则感染化脓，往往令小孩坐卧不安。现介绍一种治疗痱子非常有效的方法：苦瓜汁外搽。
用鲜苦瓜一条，洗净去仁，将瓜肉切碎块，用手抓烂取汗，将苦瓜汗直接涂搽在痱子上，每日早晚各自1次，一般2－3日便可使痱子消退自愈，无任何副作用。
14、预防痱子，除了避免受热、经常洗澡、撒些痱子粉之外，也可以使用下列处方：鲜藿香、鲜佩兰、鲜荷叶、金银花、野菊花、绿豆衣各10克，加水煎汤，代茶饮用。
15、取鲜律草、黄菊花各100克，加水2000毫升，煮沸15分钟后，放入薄荷30克，再煎半分钟即可。成人每次服60毫升，儿童减少，日服3次。 同时用药水洗痱子，每日数次。一般三五天后，痱子即可消退。
16、用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。
17、痱子初起，可适当涂擦肤轻松软膏，但如形成痱毒则不可再用。
18、从中药店购买六一散（即滑石六份与甘草一份制成的混合粉剂），每日用开水泡服15克，并撒一些在痱子上，也有一定效果。或者用滑石粉18克，甘草粉3克合成“六一散”。扑于痱子上，每日2--3次。
19、将10克花椒放入搪瓷缸内,冲入200毫升开水,在小火上煮5～6分钟。煮后待稍凉不烫手时,用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后,痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效,可将剩余的花椒水在小火上温一下,再重新擦洗患处,经这样处理后,痱子即可全部消失。
20、取大黄10克、冰片3克加入75%酒精100毫升，浸泡二三天，用于涂搽痱子，既清凉，又止痒；如能同时服用上述中药煎液，效果更好。
21、可取臭梧桐100克,马齿苋200克煎水外洗。
推拿治疗小儿痱子
1.用拇指推肺经、心经、肝经、天河水、六腑,各100次。
2.用拇指点压血海、阴陵泉、三阴交各2分钟。
3.用手指掐揉多汗点、神门、大陵、劳宫、心穴,各2分钟。
4.用拇指点揉曲池、合谷,各2分钟。
上述方法每次反复操作两遍，每日两次。
盛夏暑热话痱子
盛夏时节，许多人身上都长出了痱子。痱子主要有白痱、赤痱、脓痱三种：
白痱(晶形粟粒疹)，常见于大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。在颈、躯干部发生，为 针头样浅表性小水疱，壁极薄，微亮，无红晕，轻擦易破。
赤痱(红色粟粒疹)，好发于手背、肘窝、颈、胸、背、腹部、妇女乳房下，以及小儿头面部 、臀部，为圆而尖形的针头大小密集的丘疹，有轻度红晕。常成批出现，自学轻微烧灼痛及 刺痒感。皮疹消退后有轻度脱屑。
脓痱(脓疤性粟粒疹)，常发生于皱襞部位，如四肢屈侧和阴部，小儿头颈部常见。
防治痱子应尽量避免在高温环境下活动，注意加强室内通风散热措施，衣服宜宽大，便于汗 液蒸发。及时更换汗湿衣服。饮食宜清淡，多喝水。避免搔抓，防止继发感染。经常保持皮 肤清洁干燥，常用毛巾擦汗，或用温水清洗后，撒痱子粉。民间有许多方法可以防痱。
防痱常喝三豆汤　即绿豆、赤豆、黑豆加水熬制的汤。三豆汤有清热解毒的功效，宜长期服 用。具体制作的方法是：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升， 连豆带汤喝下即可。
苦瓜叶捣烂取汁　擦涂患处，痱子翌日即散。选用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入 中药硼砂50克，硼砂溶化后会流出水来，用这种水涂擦患处，疗效极佳。
桃叶煎熬洗澡疗效佳　具体方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取桃叶50克泡在热水里 给孩子们洗澡，可以预防痱子的发生。如果痱子严重，可用桃叶熬成汁掺到洗澡水中洗澡。 熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升，将其煎熬到只剩一半水量即可。
实例数则：
1．十滴水治痱子
笔者几年来的实践证明，用十滴水治痒子效果很好。用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
2．生姜汁可治小儿痱子
我儿子1岁9个月，别人介绍用生姜擦头皮可促进小儿头发生长，在擦用中我意外发现生汁可治小儿痱子，而且效果很好。我儿子头上长的痱子，用生姜片擦一次即好。为了验证效果,后来又用生姜片擦他前胸与后背上长的痱子，竟也是一次即好，而且是几个小时之后就消退、消失（睡个午觉之后），并且患处一直未再长痱子。 陈 东
3．霜桑叶可治痱子
今年天气闷热，孩子长了痱子。找母亲知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡，并让我用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。 赵理山
4．治痱子一法
令夏特别热，许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子。朋友介绍了一种方法，很灵。此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。100027北京市朝阳区新源街11一4一203 祁燕新
5．藿香正气胶囊消痱子
前些日子，我的小外孙突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。100840 北京八四○信箱 王宗秀
痱子粉、痱子水、爽身粉、滑石粉的使用。
痱子粉的原料除有滑石粉、硼酸、香料，还有升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等。它的作用是镇痛止痒、消炎杀菌和抑制痱子再生。痱子水的主要原料是薄荷脑、麝香草酚、苯甲酸、新洁尔灭、酒精，夏季将它涂在长痱子的皮肤上，有杀菌消炎、清凉止痒、清除污垢、疏通汗腺的作用。因此，痱子水比痱子粉理更能去痒止痒。根据痱子粉和痱子水所含药物比例不同，又分为成人用和儿童用两种。一般11周岁以上的儿童，可用成人的，10周岁以下的儿童应用儿童的。婴儿不宜使用痱子粉，可用爽身粉代替。
爽身粉的主要成份是滑石粉、硼酸、碳酸镁及香料等。滑石粉性柔软，触感滑腻，化学性质稳定，对皮肤不但无任何刺激作用，还能吸收汗液、滑爽肌肤。其中的硼酸为白色晶体，具有杀菌消毒作用，并能软化肌肤。爽身粉除了能吸收汗液，滑爽皮肤，也可减少痱子孳生。夏季浴后或理发后，扑散在身上或头部，能给人以舒适芳香的感觉，爽身粉也因所含硼酸成分不同，分为成人用和儿童用两种。
儿童吃饭不能太饱
营养学家指出，儿童吃得过多，往往造成消化功能紊乱，会加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和大脑控制消化吸收的胃肠神经及食欲中枢的负担。如果大脑内负责消化吸收的神经经常处于兴奋状态，会使大脑皮质的语言、记忆、思维等中枢神经智能活动处于抑制状态。
医学认为，蛋白质是脑组织发育代谢的重要物质基础，是主持脑细胞的兴奋与抑制过程的主要物质，在记忆、语言、思维、运动、神经传导等方面都有重要作用。铁元素是构成人体血红蛋白的主要物质之一， 缺乏铁元素可严重降低血红蛋白的生理活性，影响大脑中营养素及氧的供应。维生素C能使细胞的结构坚固，消除细胞间的松弛或紧张状态，充足的维生素C可使大脑功能灵活、敏锐，提高儿童的智商。
精心挑选几种健脑益智食品：
1、鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。
2、核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。
3、香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。
4、苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。
5、大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。
适合宝宝的夏季食谱
●    葡萄汁
适合年龄：4—6月
制作过程：
1.    捣碎果肉：将葡萄洗净以后，去皮，去籽，放入研磨碗中，用研磨棒捣碎果肉。
2.    渣滓：倒出碗中的葡萄汁水，用纱布滤去渣滓即可。
●    水果沙律
适合年龄：7—9月
制作过程：
1.    切丁：将西瓜、哈密瓜、橙子，通通洗净去皮切成丁。
2.    搅匀乳酸酪：准备小半碗优质乳酸酪，将上述水果丁放入乳酸酪中拌匀即可。
●    胡萝卜鸡肉泥
适合年龄：10-12月
制作过程：
1.    煮熟：将解冻后的鸡肉放入水中煮熟煮透；把胡萝卜放在另一只锅中蒸烂。
2.    搅拌成泥状：把鸡肉和胡萝卜搅拌成泥状，可以视宝宝口味而定加少许盐或不加均可
●    草莓奶露
适用四个月以上的宝宝
从宝宝四个月起,就可以尝试喂一些草莓奶露,最初的时候,可以少放几个草莓,让牛奶多些,以便习惯喝奶的宝宝更容易接受
材料:草莓300克,牛奶200克,白糖少许
做法:草莓洗净去蒂加上牛奶倒进榨汁机打匀,拌入白糖即可
草莓含有果糖,蔗糖,氨基酸,钙,磷,铁等矿物质以及多种维生素,另外还含有果胶和膳食纤维,对小宝宝的健康成长极有好处.
宝贝夏季食欲减退的原因
1．气温过高时，宝贝特别容易出汗，尤其是在高湿度、低风速时，宝贝淌汗再多也不能有效地使体内的蓄热散发出来，这时便会觉得胸闷、头晕、恶心、食欲减退。
2．在高温季节，宝贝的排汗量是正常气温时的3倍。大量汗液排出，使体内丧失了大量水、盐及维生素，引起水盐代谢平衡失调。同时，胃酸所需要的氯离子也减少，使胃液酸度降低，消化力随之减退。另外，口渴后如果大量饮水也会冲淡胃液，影响宝贝的消化功能。
3．暑天高温使机体失去大量水分，血液浓缩；而身体散热又要向因气温升高而高度扩张的毛细血管输送更多的血液，使体内血液集中于体表。这样，消化道会得不到较多的血液而贫血，使消化液分泌减少，从而影响了消化功能。
4．大热天还会使宝贝胃肠道内消化酶活力明显减低，导致消化功能减退。
夏季宝贝饮食指南
1．多吃清热利湿的食物
夏季炎热，湿气渐盛，应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。
苦瓜：有消暑解毒的功效；西瓜：可以消暑利湿；乌梅：有解毒、除烦、止泻、镇咳等作用；番茄：营养丰富，有清热、解毒、止渴的功能；黄瓜：可以清热、利水、消暑；绿豆：能够清热解毒。
2．多给宝贝喝温白开水
婴幼儿每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水，但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此，妈咪应多给宝贝喝温白开水，可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。
3．让宝贝少食冷饮
有的妈咪喜欢给宝贝在夏天吃饮料和冷饮，认为这些是解暑隹品。但冷饮吃得过多会冲淡胃液，并刺激胃肠道，使蠕动亢进，缩短食物在消化道内的停留时间，从而影响营养的吸收。而且，多数饮料含糖分较高，会使宝贝食欲更低下。所以，妈咪一定要控制宝贝吃饮料和冷饮，6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。
4．饮食多样化
由于宝贝的食欲较差，妈咪给婴幼儿添加辅食时要尽量多换品种，如猪肝番茄营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉、鸡肉蔬菜米粉等可以调换着吃。较大儿童可以多吃些鱼、虾、豆制品、新鲜蔬菜。食物要含脂肪较低，口味宜清淡。如果在凉拌菜中加些醋或蒜泥，既可调味，又可杀菌，还能起到增加食欲的作用。

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