苏州户外拓展:饭后每天吃水果,为什么还是会便秘?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 02:48:45
饭后每天吃水果,为什么还是会便秘?
性别:女
年龄:35
病史:
病情描述:一直都有便秘,听说常吃水果就不会了。可是我近期吃完饭后天天吃水果,怎么还老是便秘,请问怎么回事呢?
食物进入胃以后,必须经过1~2个小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,因此在胃内停留时间过长,从而引起腹胀、便秘等症状。特别是老年人肠胃功能较弱,胃肠蠕动较慢,更易导致便秘的发生。另外,长期坚持这种生活习惯,还会导致消化功能紊乱。因此,即使要吃水果,也应在饭后1~2小时吃。
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长期饭后吃水果易引起便秘?
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