花呗欠款多少会被起诉:用爱和意愿去作出改善

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 17:01:39

美国的政治舞台进入了一个新纪元,正如Derrick Carpenter告诉我们,「改变」的承诺在空气中弥漫着。但和所有的承诺一样,若果我们忽略了持久的改变源自于自己的行动的话,承诺就会变成错误的期望。这是一个选择。

Dave Shearon有一个看法:「快乐」能产生正面的意愿:「你好,我的名字是路易,我想更加快乐,我愿意努力使自己更快乐。」 John Yeager的理论将意愿看成意志。他认为虽然愿望是重要的,但培养出良好的习惯才是达成愿望的关键。有趣地,这正是「希望理论」(hope theory)的中心思想。


Aren Cohen以一篇充满希望的文章出色地阐释了认清自己的意愿,运用各种感官去具体化达成愿望时的那种美好感觉的重要性。大家试想像一下愿望达成时的影像、感觉、气味,甚至是味道:「太美好了!」她说。

Margaret Greenberg和Senia Maymin认为我们应该更加留意自己提出的问题。因为人们有种倾向较留意缺点,所以我们更应该自觉地找寻和欣赏别人或自己的优点。Marie-Josee Salvas建议我们运用右脑设计通向成功改变的道路。她认为现代的领导能力需要将自己的感情和他人的连结起来。

和别人有关联的改变

当我们把领导能力看成是共同拥有的,那么它会要求我们都成为「改变的一部份」。当我们作出改变时,邀请我们生活圈子内的人一起参与是十分重要的;可不要闹出笑话──「改变了 忘记告诉别人」喔!但到底怎样可以邀请别人留意你的改变并参与其中呢?只要在日常生活之中,我们用愉快和积极的态度去感染别人,告诉他们你的愿景、希望和需要就行了。我称之谓「关联责任」(relational responsibility)。

可能因为我是孪生的吧,我会比较着重「关联责任」。当想到生命开端时的那种活力,我就不禁长疙瘩:两条精子同时冲线,就如同Robert Wright所说的非零,这是真正的双嬴。

Christine既是我的孪生姊姊亦是我最好的朋友。当我看着她一天比一天优秀,我也不禁想成为一个优秀的人。今年,她开创了自己的公司,每天都努力地为公司的成功而奋斗。就某种意义来说,她的成功也是我的成功。她对她的生意的热忱也和我的一样。这是一种「关联」的能量。

改变,当宽恕是困难的时候

当然,正如Bridget Grenville-Cleave所说,这种能量并不都一定是正面的。所有关系都一样会有磨擦的时候。发生这种情况时,我会提醒自己自我改进是自己的责任。当然,有时要这样做并不容易,比如当我心情不好的时候──愤怒、恐惧和忿恨的时候──这些状况我都希望能尽量避免。

心理学家Michael McCullough认为原谅实际上是「受害者」为了社会而作出的改变。当我们觉得受了委屈是很难保持宽宏大量的。原谅可以使我们远离仇恨和逃避,让我们更正面的保持和别人的关系。这也是我们的选择。

作家Marianne Williamson曾说过:「原谅是我们选择去看待『当前的』别人。当我们对别人感到愤恨,其实我们是对他/她过往的作为有所不满。但别人过去的作为并不等于现在的他/她。当我们不再纠缠于别人的过去,关系便可以重生了。若果把过去搬到现在,那么我们只会创造一个和过去一样的未来。」

您心中的蜜蜂

和我们的队友们(家人、同学、同事)一起努力吧:订立目标,活动我们的右脑去发问问题,创造可以引领我们走向成功的道路吧!

我们一定要有意识地作出正面改变:顺着阶梯盘旋而上永无止境,如同达埃文创造了一个很好的理论,Hamilton把它改善得更好。心理学家Jonathan Haidt曾说过,我们就像蜜蜂:「极度群体聚居的生物」。简而言之,我们需要其他人。

是的,正面改变由我们自己开始。而在这个关系的国度里,正面改变由「爱」开始。

因此,在新一个月中,我们开始在正面心理学日报中去讨论「爱」。我希望大家可以想想这个句子中看似矛盾的部份:要被爱,一定要给予爱。有时,这需要我们去原谅、宽恕和有意识地为双方的关系去创造更佳的环境。这就是我们大家的责任。

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