芙蓉镇土王行宫:“吃醋”养生好处多

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 00:15:45
 民间素有“家有二两醋,不用去药铺”的俗语。专家说,这是因为老陈醋在平衡饮食结构、促进人体新陈代谢等方面确有其效。
  老陈醋是将五谷精华通过蒸、酵、熏、淋、晒传统工艺萃取而成,未添加化学催化剂,靠生物自然发酵,之后再经过“夏伏晒、冬捞冰、反复淋”的天然酵化,使生物因子产生新的变化,保健成分大为增加。老陈醋在制作过程中除产生大量醋酸外,还产生氨基酸、乳酸、维生素等多种营养元素。
  营养专家说,常吃老陈醋可以调解血液、津液的酸碱平衡,促进血液循环,缓解人体疲劳。除具有普通醋的杀菌、消炎、解毒功能外,老陈醋还含有极高的钙、磷、铁及维生素C、维生素B等微量元素,对人们的健康有益。新华(责任编辑:张希)