芊语什么寓意:千龙网--千龙形象--内调食疗助你赶走黄气与斑点

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内调食疗助你赶走黄气与斑点

http://www.qianlong.com/2011-01-14 17:40:18千龙网*{margin:0; padding:0}#ylhead{width:530px; overflow:hidden; background:#e0e8eb; border:1px solid #6caed1; padding:10px 15px; font-size:14px; margin:0 auto; font-weight:normal}#ylhead .hdpic{margin-left:-15px}#ylhead .hdpic img{border:none; margin-left:3px}#ylhead .qlhead1 a{color:#828181}#ylhead .qlhead1 a:hover{color:#F60}#ylhead .qlhead2 a{color:#666}#ylhead .qlhead2 a:hover{color:#F60}#ylhead .qlhead1{width:100%; overflow:hidden}#ylhead .qlhead1 ul{list-style:none; float:left; width:1000px}#ylhead .qlhead1 li{list-style:none; float:left; padding-right:14px; line-height:22px; height:22px}#ylhead .qlhead1 img{float:left; width:200px; border:none}#ylhead .qlhead2{width:100%; overflow:hidden}#ylhead .qlhead2 ul{list-style:none; margin-top:10px}#ylhead .qlhead2 li{list-style:none; float:left; width:265px; line-height:24px}#fontzoom{font-size:14px}#fontzoom p{padding:5px}
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皮肤黄、暗、长斑有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你的皮肤问题很可能是因为这些内脏器官的问题。你应经诊断后根据自身病因对症下药，通过内调，这才是改善皮肤的关键。

脸上带黄气的人，往往都是不爱喝水的。

人体的70%是水分如果缺水、皮肤就不会润泽。此外人体每天需要有够量的水把体内的毒素从排泄管道冲刷出去。如果喝水不足，毒素未能及时排掉，人体的内环境就会紊乱，从而引发多种疾病，面部黄气会加重。

每天注意一定要少量多次地喝凉水或温开水，这样的水生物活性很高，能在体内充分发挥作用，尤其是早晚。胃寒者饮温开水，胃热者则饮凉开水。大量喝茶、喝粥、喝汤都会有很好补水作用。

在生活中，推崇“药食同源”，有的食物既能给人体提供能量和营养，又能发挥药效，不会全身体带来额外的负担。比如面色发黄，经辩证确认是气血不足引起，的可以用太子参3g，当归3g，黄精3g，甘草木1g，把它们放在暖瓶中浸泡5分钟后，每天当茶喝。如生孩子后脸上起色斑，用薏米、大枣、加上大米或小米熬粥，每天喝2-3次，以上两种食疗2-3个月能够给您带来惊喜。此外，早上起来喝杯用一匙蜂蜜二匙醋加一些温水，说是可以去黄气，不过要坚持最早也要三个月才能见效，试试吧！

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