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艾缇雅瘦瘦包怎么样:压手穴就补脾
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/03 07:21:38
【经络补五脏之一】补脾, 周尔晋
此法选自周尔晋的《人体药库学》适用于脾胃虚弱的人,分别是在手穴上的
头顶点 脾点 胃肠点
用手指或者火柴棒或者牙签圆头按压7分钟,按压只要压住即可不需要揉动,心里想着那个点就是浮在水上的皮球,按住不要移动,最好压时能闭上眼睛效果更好,心里能感觉到自己的心跳入静,去数自己的心跳,慢慢时间就到了,睁开双眼,非常舒服,坚持7天,会感觉胃口好了,消化不错
压手穴就补脾
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