艺术作品名字大全:这些常识你知道越多,你就越健康,值得收藏!

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/05 22:52:53
 
  
 



   “要想寿而康,九成靠自己”,健康60%要靠自己掌握,健康的金钥匙在自己手中。这141条健康常识你越早知道越好!

   

       1,冲水要盖上马桶盖。    
       2,脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。    
       3,饭前喝汤,苗条健康。    
       4,电脑使用不当,血栓找你麻烦。     
       5,神经衰弱,吃点猪蹄。     
       6,出汗多了,适当吃点酸。     
       7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。     
       8,眼袋显著,要查血脂。     
       9,带眼镜不会加深近视。     
      10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。     

       
       11,水果当饭吃,易贫血。     
       12,吃豆腐,最好配海带。     
       13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。     
       14,上午的水果是金。     
       15,老人小孩都需要吃零食。     
       16,夏天不宜久坐。     
       17,服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜,鱼。     
       18,常照镜子有益健康。     
       19,怀孕能治偏头痛。     
       20,喝咖啡时别吸烟。        
       
       21,儿童慎用含氟牙膏。     
       22,红酒可降低痴呆症风险。     
       23,常坐飞机,多吃维生素C.     
       24,夜生活过度者,易脱发秃顶.     
       25,忌用隔夜龙头水.     
       26,彩瓷消毒,勿用消度柜.     
       27,常穿高跟鞋,拇指易外翻.     
       28,早餐最好在7点以后.     
       29,拿完照片记得洗手.     
      30,鲜榨汁大多细菌超标。

       

        31,带饭别装绿叶菜。     
        32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。     
       33,挖鼻孔,等于自毁“门户”。     
       34,孩子不宜识字过早。     
       35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。     
       36,二次排便易患痔疮。     
       37,一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。     
       38,服鱼肝油过量易生结石。     
       39,纸杯的荧光挤危及健康。     
       40,牛奶的营养最全面。

        

       41,男人最怕热,女人最怕冷。     
       42,暑假治近视好处多。     
       43,葡萄干能键齿,杀菌。     
       44,饮料瓶不能装酒醋。     
       45,骨质增生盯上中学生!     
       46,冻肉一定要冷水解冻。     
       47,家电久不擦,电磁辐射大。    
       48,婴儿汗多可能缺钙。     
       49,女人全吃素,容易老!     
       50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。

       

       51,吃木瓜能增加胃肠动力。     
       52,防晒霜用前摇一摇。     
       53,戴太阳镜后要按摩。     
       54,菠萝叶含抗癌成份。     
       55,年老尽量少吃甜。     
       56,适度丰满有益健康。     
       57,饮茶要适量。     
       58,每天半块豆腐,可防血管病。     
       59,手机信号不好,别用!     
       60,多功能洗衣粉,慎用。

      

       61,鱼和家禽比猪肉好。     
       62,少吃鸡头鸭头。     
       63,糖尿病人,要提防蚊虫叮咬。     
       64,趁着夏天补补钙。     
       65,冬病夏治正合时。     
       66,伏天鱼肉不能少。     
       67,剖妇产损害,可能伴一生。     
       68,创可贴,勿滥贴。     
       69,乘公交车,侧着站更稳。     
       70,宝宝爬行好处多。

      

       71,吸管喝饮料,防蛀牙。     
       72,食物五颜六色才好。     
       73,莲藕“白嫩”,要留心。     
       74,劝君夏天多吃冬瓜。     
       75,绿豆汤里加点盐。     
       76,百合花泡茶,能去火。     
       77,冰饮料多喝易中暑!     
       78,断奶切忌母子隔离!     
       79,脑出血,降温急救头部。     
       80,偏头痛与饮食有关。

      

       81,吸脂手术,激光去斑,除皱手术,夏季不适合做。     
       82,多吃米面,经期心里好。     
       83,走鹅卵石路,降血压。     
       84,天热吃肉多,脾气大!    
       85,暑天,少动身,多动脑。     
       86,孩子常喊腿痛别大意!     
       87,适度紧张,可抗衰老。     
       88,高温天气,慎染发。     
       89,幼儿久吹空调,易得肺炎。     
       90,太干净,反而容易得病。

       

       91,衣服太鲜艳,小心有毒。     
       92,肾亏悄悄缠上女性。     
       93,花茶勿乱喝,小心副作用。     
       94,刚立秋不宜大补。
       95,小小牙签,细菌数万!     
       96,总打嗑睡,当防血稠。     
       97,好言好语能治感冒。     
       98,夏季男袜,麻的最好。     
       99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬,花露水没用!!     
     100,牙齿长得乱,原因在吃饭。

         

       101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。     
       102,人口中约含细菌500种。     
       103,常食富有植物纤维的食物,有益健康。    
       104,中年人穿着不易太紧。     
       105,秋天“心梗”多。     
       106,当心爱犬让您染病。     
       107,离子机没有保键功能。     
       108,刷牙能拆散“细菌家族”。     
       109,吃鲜黄花菜,每次别超过50克。     
       110,护理液,不能当眼药水。

       

       111,让孩子每天运动一小时!     
       112,枕头主要是枕颈部。    
       113,特别爱出汗也是病态。     
       114,养花弄草,怡身心。     
       115,薰衣草对心脏有好处!     
       116,入秋食梨正当时。     
       117,处暑之后,健身多注意。     
       118,吃梨可排致癌物质。     
       119,喝茶去除口腔异味。     
       120,多吃杂粮,有益健康。

       

       121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。     
       122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。     
       123,打手机时最好取下眼镜。     
       124,香蕉抑制癌细胞生长。     
       125,黄昏时段锻炼身体较好。     
       126,牛奶有镇定,缓和情绪作用。     
       127,一次性筷子,越白越危险。     
       128,经常作鬼脸,可让脸瘦一点。     
       129,老年人少喝鸡汤。     
       130,一杯牛奶不可代替早餐。

       

       131,慢性牙病能伤“心”    
       132,儿童防铅妙招“勤洗手”     
       133,家有孕妇,别装修。     
       134,睡前慎服降压药。     
       135,病人宜吃蜂蜜。     
       136,嘴唇发黑,莫大意。     
       137,老人宜看少儿节目。     
       138,白露养生。     
       139,好视力形成在“黄金期”3-4岁,12-15岁。     
       140,少吃盐,相当于“补钙”。     
       141,橘子、果汁、糖、巧克力、药,别和牛奶一起吃!

      

    编后语:个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。在这个问题上,你自己比老天爷管用。大家用心记下这141条健康常识!