船用co2灭火系统标准:一个解除心灵约定的冥想法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 10:46:48
一个解除心灵约定的冥想法
(2010-11-13 22:54:56)转载 标签:心灵约定
脉轮
杂谈
分类: 转帖:33☆心靈約定(合約)摘自《唤醒你永恒的生命力》
2010-05-08 16:57
☆心靈約定(合約)
在你的日常生活中,你常常與人們訂下心靈約定,或是合約,有些人是回應有意識的約定,比如是和他人的午餐聚會,或是你告訴你的室友,如果他或她煮晚餐你就會打掃屋子。當那件事完成之後,合約就會消失,不留任何的痕跡。然而,在你與他人所立的合約中,有多種完全是無意識或潛意識的。比方說,你有位朋友有責怪他人的傾向,另一方面你或許因為恐懼他人生氣而失去友誼,所以害怕與他人唱反調,因此,你與你的朋友就定下了一種潛意識的約定;無論如何,你永遠會站在他或她那一邊來對抗其他人,而你的朋友也絕不會對你不高興。
這類的合約是相互依賴的。你幫助你的友人繼續責怪他人並保持負面的態度,而他或許也讓你一直保持害怕他人生氣與拒絕的心態。在這些生活的領域中,你們兩人都沒有多少成長與進化的自由。所以當你發現或甚至懷疑自己與他人之間可能有不健全的合約時,清除它們是相當重要的。
有的合約需要加以釋放,因為它們會霸占你的自由意志。例如,我有很多客人,在他們結束與別人的關係後,似乎仍無法完全拋開這一段,在人生里尋求另一段新的關係。我常發現客人擁有這樣的合約,像是:「只要你改變,我就會回到你身邊」,或「我會永遠等著你」,亦或是「我不會再接受另一段關係,因為我的離開讓你受到傷害並氣憤不已。」我還發現已分手的情侶間有共同擁有孩子的合約,即使他們並不願再有所牽連。這種種的合約,事實上是讓你在它們所統轄的某個特定領域上使你陷入癱瘓;它們不會讓你改變你的心,去寬恕別人,或從事任何有必要讓自己前進的事情。
如果你傾向於接受他人的情緒或問題,你也許在小的時候,就為你的父母或其中一人做過相同的事。在大部分的家庭中,至少會有一個人是父母或其它孩子的情緒發洩筒。人與人之間合約的安排依特定情況而有所不同,但是其中仍有相似之處。下面就是一些例子。
1.你承受了母親的畏懼,所以她才能更滿足你的物質需求。
2.你吸收了父母之間的所有氣憤,因此他們不會彼此傷害、或傷害到你。但是你卻從不准表達自己的憤怒。
3.身為最年長的孩子,你負責照料弟妹們在身體與情緒上的需求,而將自己的需要擺在最後。
4.由於媽媽不盡養育實任,也不和爸爸親熱,所以你就變成了代理妻子,要吸收父親的過度情緒和性能量,任他對你身上第二脈輪的能量予取予求。
5.母親能夠隨時榨乾你的生命,因為她給了你生命,所以你對她有所虧欠。
6.你對於自己是爸爸或媽媽的重擔而感到有罪惡感。由於這一點,你自願承受他們的情緒與痛苦,並將自己的能量給予他們。
上述的例子並不是想讓每個人看起來都像個壞蛋。它不過是想提醒你,社會上的心靈約定,其本質是傾向於鼓勵人們壓抑情緒、相互依賴、以及否定自己。下面還有幾種常見的約定。
1.
2.
3.
4.
5.
以上的約定還可以不斷增加。希望你現在對個人合約的本質,已有個大略的了解。除此之外,還有一些社會性以及地球性的心靈合約。社會性合約的例子如下:
1.
2.
3.
4.
還有一些我在自己和(或)客人身上發現並清除的地球性合約:
1.
2.
3.
除此還有許許多多的例子。我相信到目前為止,至少會有一個例子,能讓你個人對其感到相當熟悉,你應該也對那些未特別指明的合約,有個概略了解了。現在可以運用下面的步驟,來清除這些約定。先以上述任何一項地球性合約作為開始,接著再進行你個人的合約。
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.當完成全部過程後,張開雙眼。
下一步,我想要帶領你完成清除位於脈輪系統中,你與生命中重要的人所訂立的外來合約。你的目的是只要清除那些對你達到至善的目標完全沒有幫助的合約,以及在你的學習與成長過程中並沒有直接需要的合約。下面的例子,可以幫助你清除與自己母親間的合約。
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.再將混合能量引入第二脈輪(或薦骨脈輪)。撕毀並燒掉這個脈輪所含的一切與母親訂的合約。
11.最後,將混合能量引入位於脊柱底部的第一脈輪。找尋位在此脈輪中所有與你母親的合約,然後撕毀並燒掉它們。
12.讓能量在脊椎通道以及手臂的管道間流動,至少維持兩分鐘以上,以協助清理過程不致於間斷。如果你在這個過程中覺得情感有所波動,就繼續讓能量流動,然後深呼吸,讓自己以任何你需要的方式抒解,直到情感釋放為止。要是你覺得某個脈輪有緊繃或疼痛的情形,一面將氣吸進與呼出該處局部,並讓融合的宇宙金色光和地球能量在該脈輪沖洗,直到該處放鬆且情緒緩和為止。
13.如有必要,自己再次紮根然後張開雙眼。
14.彎身倒空。
在你清除與父親、兄弟姐妹、過去的情人、或是任何你認為合適的人之間的合約前,建議你最好能先等個幾天到一星期的時間再進行此過程。