舞蹈基本功培训:眼睛的保健

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 23:16:31
 作者:王大夫   我们常说:眼睛是心灵之窗,中医在看病的时候要望神,望神的时候最主要就是看眼睛。通过对眼睛的观察可以透视你全身的功能,看你的脏腑气血经络这些状态是否正常。

    中医在临床治疗和思维过程中有两个特点

   中医把一个人看成一个统一的有机的整体。也就是说人的五脏六腑气血经络 四肢 百骸器官它整个是个统一的有机的整体,这是整体观的第一个内涵。

     第二个内涵认为人和天地宇宙之间是一个统一的整体。也就是说,人生活在宇宙之中,天地之下,那么他应该随时不断地调整自己的机体的功能状态来适应天地气候等等这些变化。

    既然人是个统一的整体,中医就有个内病外应的说法。就是说你身体有些不平衡了,或者脏腑功能不协调了,或者是虚实寒热,那往往在人体的表面会有些表现。眼科就是从看外应,来看人体的脏腑功能状态。

    黄帝内经讲的就是眼科辨证五轮学说的理论基础

    黄色眼睑就是上眼睑和下眼睑,眼睑就是我们常说的眼皮。眼睑是属于土轮,内应于脾。中医说脾为后天之本,脾主升,跟胃共同主消化,而且能够提出水谷之精气来养身体的需要。

    红色的属火轮,就在眼睛的两个眼角部位,内眼角和外眼角。内应于心,属火,这里有毛病就说明你或者心血虚,或者心火盛等等。

    白色的部分,通常我们说的白眼珠,西医称为这个球结膜,属于金轮,它内应于肺,又叫做气轮。

    绿色部分属于风轮,又叫木轮,内应于肝,也就是西医说的角膜部分,我们通常称为黑眼珠。肝属于东方,肝主疏泄,它的性质是喜调达,勿抑郁,就是肝你不能抑郁它,如果抑郁它,它就会生病。如果有肝热肝火,在这个部位可能会出现一些病变。

    中心里面,也就是瞳孔里边。黑色的,属于水轮,它内应于肾,有肾虚或者肾的一些病,在水轮里会发生疾病,这个疾病往往都是眼底病,在眼底里边的病比较多一点。

    医生就是通过看五轮来判断你身体的状况。

    中医治病必求其本,有时候调整了你的脏腑功能,你的气血功能,在外的一些病变很快地就可以得到恢复。

    眼睑的边,中医叫眼弦,西医叫睑沿。如果经常发红发痒,还有点分泌物,严重的使睫毛长乱了,有的向左,有的向右,有的向上,造成睫毛乱生。严重了会引起眼睑的浮肿,甚至分泌物很多等等。这是比较常见的,西医叫睑缘炎,中医叫睑眼风贤赤烂,民间叫烂眼边。

    病因:平时吃比较多的辛辣,肥甘厚味,再加上熬夜,脾的运化就不舒畅,它凝聚后就生湿化热,这种湿热上犯,有时候再加上一些风邪,就会出现这种现象。实际上它是脾经的湿热。

    我们治疗的时候用一些健脾利湿清热的药,可以起到很好的效果,如果再加上一点外用外治方法,双管齐下,有时候能够很快地能够得到治疗治愈。

    健脾利湿清热用薏米粥

    野菊决明子防风三味药包起来煮薏米仁粥。薏米仁利湿,野菊决明子清热,防风祛风止痒。

外用药,提供一个民间验方,家人和病人都用过,很好,没毒,没副作用。

     香油和水各一份,用银具如银勺,按一个方向搅拌,原来油和水不溶,慢慢就变成糊状了。

    使用时用消毒的棉签蘸一点后放在睑沿上,如果眼睑皮肤能起白屑就更好。第一天抹上,第二天症状就会明显减轻。

    小孩子如果春天口唇干燥又红,越舔越干,口唇干裂,周边的皮肤都有点红,就用这个方法。睡觉前抹上,第二天皮肤基本上就能够转为正常颜色。然后还要反复几次巩固一下,效果非常好,这实际上也是脾经的消化不好。