缓解小儿咳嗽的几个足浴妙方！

    小儿咳嗽很常见，赛v网现介绍几种小儿咳嗽的外治妙法：

一、敷足

材料1：

石膏6克，枳实10克，瓜蒌12克，明矾、冰片各3克。

方法：

将上述药材研成细末混合均匀，加凡士林调为糊状，外敷患儿双足心涌泉穴，每日一换，连敷5～7天。此法可清热宣肺，化痰止咳。

材料2：

吴茱萸10克，法半夏6克。

方法：

研成细末，加醋适量调为糊状，外敷双足心涌泉穴，并用棉布包好，24小时一换，连敷3～5次，伴喉间痰鸣者，可加风化硝10克，其效尤佳。此法可化痰止咳。

二、足浴

材料1：

生姜30克。

方法：

将生姜放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入盆中，待温时足浴，每次一剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天。此法可温肺散寒。

材料2：

麻黄、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。

方法：

将上述药材如上法足浴，每次15～30分钟，每日2～3次，每日一剂，连续3～5天。此法可清热宣肺，止咳化痰，适用于肺热咳嗽。

三、填脐

材料1：

枯矾、皂荚各3份，牵牛子、杏仁、栀子各2份。

方法：

将上述药材共研细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，取葱白1～3根捣烂，加蛋清少许，与上述药末调为稀糊状，外敷肚脐孔处，用布覆盖并用胶布贴好，每日换药一次，连续7～10天。此法可止咳化痰。

材料2：

紫苏、防风、半夏、茯苓各4份，陈皮3份，甘草、杏仁各2份，白芥子1份。

方法：

上诉药材共研细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，用清水少许调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，用布覆盖并用胶布贴好，每日换药一次，连续5～7天。此法可疏风散寒，宣肺止咳。


足浴三方

          在家做足浴，可选适用自身需要的中药配方，药碾碎后用沸水沏开，然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟，再加水，将足部浸泡在水里，无论治病还是健身，效果都不错。
保健足浴方
当归15g，黄芪20g，红花10g，苏木10g，泽兰10g，生地10g，川椒10g，葛根15g，细辛6g，黄芩15g，酸枣仁15g。
治高血压方
罗布麻叶15g，杜仲6g，牡蛎15g，夜交藤10g，吴茱萸10g。
治咳嗽方
麻黄10g，胡椒40粒，老姜30g，生白矾30g。


足浴的中药验方           药汁足浴是采用日常中药煎汤洗足方法。中药中的槐花、芦荟、白芨、白薇、何首乌、玉竹、菊花、金银花、杜鹃花、夹竹桃叶均有良好的活血去斑效果，它们一方面可以行气活血，改善皮肤的血运状况，另一方面又可以清热解毒，杀虫止痒改善皮肤的健康状态，而且这些药物中所含的大量有机成分对皮肤有营养和保健的作用。中药验方：
   1、慢性支气管炎
原料：鱼腥草150G 蝉蜕20G 麻黄50G 细辛100G
方法：水煎，先趁热用药蒸气薰鼻，待水温适当时，进行足浴。每日1-2次，每次20--30分钟。
附：药液以盖过脚背为宜，水凉时可不断兑加开水增至所需温度。

洗脚养生疗疾１５方           脚是人体之“根”，因为，连接人体五脏六腑的12条经脉，有一半以上起止于它；脚上有多达66个穴位，并有许多与人体内脏、器官相连接的反射区。生物全息理论认为，脚是人体的缩影，刺激位于脚上的特定穴位对全身的相应组织器官能产生重要和直接的影响。由此可知，脚与人之躯体紧密相连，脚的健康与人体健康、脚的保健与人体保健，有着密切的关系。
洗脚养生由来已久，乃广泛流传的养生方法之一。这种养生方法不仅是用温热水洗脚，而且是按照一定处方配合齐全药物煎成药液，用来洗脚养生治病的方法。根据经络学说，将药物直接作用于双脚，对其进行良性刺激，活跃神经末稍，扩张血管，促进血液循环，可达到解除疲劳、养生治病的目的。故昔人有“春天洗脚，升阳固托；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天洗脚，丹田暖和”的说法。下面，介绍洗脚养生疗疾的方法数则，供大家参考。
一、高血压：①罗布麻叶、夜交藤、 签草、牡蛎、白芍、珠珠母、吴茱萸各30克，煎水洗双脚，每日2次，每次30分钟。②钩藤20克剪碎，冰片适量(布包)放入脚盆，冲入温热水洗双脚，每日2次，每次20～30分钟。
二、失眠：磁石30克，夜交藤、黄芩、菊花各15克，煎水洗泡双脚，每晚睡前一次，每次20～30分钟，洗后入睡并保持卧室安静。
肝脾肿大：三棱、莪术、延胡索、乌梅各9克，加水煎液洗双脚，每日2次，每次20～30分钟。
四、腿疼：红花、牛膝、络石藤、虎杖、 签草、延胡索各30克，川椒10克，煎水洗泡患腿和脚，每日2次，每次约半小时。
五、脚跟骨刺：樟木30克，苏木、大黄、乌药、连翘各20克，红花10克，加水适量煎液，再加入黑矾50克、陈醋200克洗患脚，每日2次，每次30分钟，每剂药可连用3～5天，用时重新加热。
六、脚踝关节炎：透骨草、寻骨风、白毛藤各30克，独活15克，乳香、没药、血竭各10克，老鹳草、黄蒿各20克，加水煎液熏洗双脚，每日2次，每次半小时，每剂药可适用3～5天，用时需重新加热。
七、感冒：50℃热水适量倒入塑料桶，放入双脚和小腿泡洗，水凉时再加热水保持温度，洗至头部，面部微汗时为止。
八、急性结膜炎：菊花(干品)100克，水煎连药倒入洗盆，待温度适量时洗双脚，每日2次，每次30分钟。
九、痛经：益母草、乳香、没药、香附、夏枯草各20克，加水煎成2000毫升药液泡洗双脚，每日早晚各1次，每次20～30分钟。
十、早泄、遗精：仙鹤草30克，丹皮、黄芩各18克，加水煎液洗泡双足，每晚睡前1次，每次30分钟。
十一、火眼、目赤流泪：夏枯草、桑叶各50克，白菊花、刺蒺黎各20克，煎水倒入盆中，先熏后洗双脚，每日2次，每次30分钟。
十二、胎位不正：白术、黄芩、茯苓各20克，加水煎成2500毫升药液浸泡双脚，每日2次，每次30分钟。
十三、小儿遗尿：川断、狗脊、女贞子各30克，党参、茯苓各20克，甘草6克，加水煎成2500毫升药液浸泡双脚，每晚睡前1次，每次30分钟。
十四、脚跟痛：①威灵仙、透骨草、独活各30克，鸡血藤60克，元胡、白芍、川牛膝、乳香、没药各20克，加水煎液，再加入芒硝50克、食醋250克浸泡患脚。②艾叶、木香、苏木、丹参各20克，加水煎液洗泡患脚。③艾叶60克，皂角刺、防已各30克，当归、苏木、制草乌、延胡索各15克，加水煎液浸泡患脚。④马齿苋(干品)、生姜、红花、川芎、当归、三七粉各30克，加水(煎液倒盆中，再加米醋1000毫升熏洗患脚)。⑤食醋2000毫升(陈醋减半)，加水适量，煎热泡洗患脚至药液凉时为止，每日2次。以上五方的每剂药均可连续使用3～5次，每次用前必须重新加热。
十五、脚癣：①无花果(鲜或干)叶数片，加水煎沸15分钟，浸洗患脚，每日2～3次。②葛根、白矾各30克，研末，加入热水中浸泡再洗患脚，每日2次。③新洁尔灭适量，加入温热水，配制含2%～3%的新洁尔灭溶液浸泡患脚，每日2～3次，每次20～30分钟。

少女痛经中药泡脚           蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克，桃仁10克，没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药，连用3-5剂，连续用3个月经周期徐某，12周岁，月经初潮1年，基本按期来潮，经期6天左右。自初潮后第3个月起，经行当日小腹坠痛难忍，疼痛有逐月加重之势，痛经发作时伴有恶心呕吐，频欲大便，持续半天后渐缓。当经欲行，刚见下红，其痛又发。诊见蜷缩身躯，面色腊黄，呻吟不已，不时呕吐，舌淡尖赤，苔薄白，脉紧。按方配药3剂，用药洗脚1次后其痛减过半，再洗后疼痛消失，翌月又如法使用3剂，痛经告愈。后经随访，未再复发。:,
经临床观察，多数青春期原发性痛经患者，在洗浴过程中疼痛便可减轻，一般用药两个月经周期后即可明显改善。      泡足浴脚气可根治的妙方！           脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成*Ren中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。 医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。 　　1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。 　　2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 　　3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、瘙痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。 　　1．家庭用药 　　(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。 　　(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。 　　(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。 　　(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。   　　2．中药及偏方 　　(1)枯矾、黄柏 、五倍子、乌贼骨 ，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。 　　(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草 各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。 　　(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任 郑?湃氚虢锎啄冢 菀惶旌螅?诿客砹偎?芭萁?0分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。 　　(4)木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴5—10分钟，每日2次，每天1剂，连续5—10天。 　　(5)藿香30克，黄精 、大黄 、皂矾各12克，米醋1000毫升。将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用（浸泡时每天摇动数次）．使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20—30分钟，连续5—天。 　　(6)丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子 各30克，黄柏、地榆各20克。上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次10—15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次。 　　(7)葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。 　　(8)白鲜皮 40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。[1] 　　3．脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，如不及时治疗，有时可其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。 　　4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。 　　5.如果有臭味，有叩破的，用酿造醋点脚趾缝，擦脚。坚持一周，两天见效。用酿造醋。 泡了以后，有醋味，没有臭味。特别省事，简单，一袋醋够用半年，强烈推荐试试！！ 　　希望有帮助，希望有脚气的朋友试试 　　1．黄豆米皮糠（民间方） 　　主治：脚气。 　　配方：黄豆100克，米皮糖160克。 　　用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。 　　2．红枣陈皮赤豆汤（民间方） 　　主治：脚气肿痛。 　　配方：陈皮4克，赤豆70克，花生仁 120克，红枣10枚。 　　用法：将陈皮、赤豆、花生 仁、红枣用水煎煮熟食用。 　　按注：一方无陈皮，一方再加大蒜无陈皮。 　　3．麦芽煎（民间方） 　　主治：脚气。 　　配方：麦芽适量。 　　用法：将麦芽用水煎服。 　　4．冬瓜赤小豆（民间方） 　　主治：脚气。 　　配方：大冬瓜一个，赤小豆130克。 　　用法：将冬瓜切盖去内瓤，装入郝小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分二、三次食。 　　按注：一方无大冬瓜加蜂蜜也可。 　　5．皮骨黄豆（民间方） 　　主治：脚气。 　　配方：黄豆100克，陈皮3克，羊脚骨150克。 　　用法：将黄豆、陈皮与羊脚骨用水炖烂，适加调味品盐等食用。 　　按注：一方无黄豆。 　　6．青鱼煮韭黄《民间便验荟萃》 　　主治：脚气。 　　配方：青鱼500克，韭黄250克。 　　用法：青鱼洗净，加韭黄煮食。 　　7．白扁豆散（民间方） 　　主治：脚气浮肿。 　　配方：白扁豆适量。 　　用法：磨成粉，饭前每次10克，用灯心草煎汤调服，每日3次。 　　8．花生红枣凤瓜汤《食疗百?穃r 　　主治：脚气。 　　配方：花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个。 　　用法：红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小时，调味即可。佐餐食。 按注：一方不用鸡脚、瘦肉，加饭豆。 　　9．米糠饼《食疗大量?穃r 　　主治：脚 r 　　配方：米糠50克，面粉50克，红糖适量。 　　用法：面粉与米糠加水合均匀，加入化好的红糖，按常法煎成饼。当点心食。 　　10．谷皮糠粥《食疗百?穃r 　　主治：脚气 r 　　配方：粳米50克，新鲜谷皮糠适量。 　　用法：粳米洗净煮为稀粥，待粥成时把谷皮糠调入粥中煮至粥稠。作早晚餐。 　　11．紫菜车前汤（民间方） 　　主治：湿性脚气。水肿。 　　配方：紫菜、车前子适量。             脚癣患者多伴有脚臭，这是由于局部小汗腺分泌旺盛，分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。由于出汗促使细菌易繁殖，因此脚臭常与多汗伴发。除了遵循医嘱用药外，脚癣患者平日可采用如下保健方法除脚臭：
　　
　　用50℃左右的热水烫脚，每次15分钟，每日1～2次；葛根15克研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后可见效；洗脚时在水中加入米醋10～15毫升，浸泡15分钟，每日1次，连续3～5天；洗脚时在热水中加入50克白矾，浸泡10分钟左右。
         

中药泡脚药方大全

　　中药泡脚药方
　　1.、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。
　　2.、泡脚水的组成：泡脚水—般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。
　　三、泡脚水的温度，泡脚水的温度以30~38度为宜，但最好不要超过40度。
　　四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米［没过踝关节］。3、结构可买一些微电脑浴脚器。
　　五、泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡脚为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。
　　六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。
　　七、泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。
　　八、泡脚的注意事项：l、注意卫生［最好以家庭为主］。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚，［包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想］。
　　高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。
　　失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。
　　肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
　　遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
　　足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
　　将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。
　　泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40℃左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。
　　本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部护理
　　少女痛经中药泡脚：蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克，桃仁10克，没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药，连用3-5剂，连续用3个月经周期。
　　经临床观察，多数青春期原发性痛经患者，在洗浴过程中疼痛便可减轻，一般用药两个月经周期后即可明
　　中药泡脚去脚臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
　　把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。
　　煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！
　　接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。
　　泡脚
　　睡前泡脚(饭后一小时)
　　一.温水(30——40度)以舒服为标准，凉了不断加热水.
　　二.时间(30——50分钟)以全身舒展放松出汗为度.
　　三.加姜(枣大的一块)：煮开，适用初起风寒感冒，风湿，类风湿，关节病.
　　加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症.
　　加盐：一平勺，适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀.
　　加花椒：10——30粒，适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹.
　　加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，
　　肺气肿哮喘.
　　泡脚后按摩磕脚，磕脚方法：趴在床上，小腿翘起来，双脚互相磕打15——30分钟，  

治疗汗脚的方法                 在烫脚步水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程。

每晚洗脚后，用白酒少许揉搓脚部，并自然风干，坚持一个月，脚可不臭、不湿。

取0．5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天。

药方：白矾25克、芒硝25克、匾蓄根30克（中药店均有售）。

制用法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每副药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。

药方：百部200克，雄黄50克，苦参10克。

制用法：将药放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗净双足置药液中浸半小时，勿擦干，待自然干后再就寝。

药方： 枯矾、五倍子各20克，丁香10克。

制用法：浸泡在50％酒精200毫升中，1周后滤渣，用药液外涂患处，每日 2－3次。涂后再扑撒以下粉剂：滑石粉、海浮。

药方：葛根、苍术各50克。

制用法：煎水。洗患处，每日2次。

药方：山药30克，苍术20克，木瓜、槟榔、炙甘草各10克，肉蔻、苏叶、藿香、浮小麦各15克。

制用法：水煎服。

药方：白矾、艾叶15克，防风20克。

制用法：水煎。熏洗患处。

药方：萝卜适量。

制用法：水煎。熏洗双足。