九乡新闻网脑寄生虫病能治愈吗:八大最安全的穴位
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 16:31:57
八大最安全的穴位统治众病
1.照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴
2.申脉穴——体贴身寒多病者的纯阳大药
3.内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴
4.外关穴——瞬间恢复听力的“聪耳神穴”
5.列缺穴——专治落枕、偏头痛的随身医师
6.后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴
7.公孙穴——摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴
8.临泣穴——一生守护身体少阳之气的“小柴胡汤”
教你一招 七种穴位按摩可防甲型流感
日前，山东省卫生厅发布了《山东省学校秋季甲型H1N1流感中医药预防实施意见》，其中专家推荐了几种自我按摩法，可激发体内的免疫功能，增强抗病能力。具体7种方法为：
擦面颊：用搓热的双手掌，分别上下擦摩双侧面颊部，可分别行上下、旋转擦摩手法，各数十次，至面部发热或皮肤泛红为佳。
揉迎香：用双手中指或食指自鼻翼至鼻根部擦摩鼻的两侧数十次。然后用双手中指或食指尖分别点按双侧迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。用力点按，有酸胀感时，轻按揉动穴位数十次。
摩颈部：以手指的掌面着力由上向下自发根处至肩部摩擦颈部两侧，擦动数十次，至颈部发热或皮肤泛红为佳。
点揉风池：用两手拇指或中食指同时用力，点揉颈部耳后两高骨的内侧。先用力点住风池穴，使之有较重的酸胀感，然后拇指或中食指腹点揉数十次。
推揉大椎：一手或双手食、中指按住大椎穴。大椎穴在低头时颈部凸起最高骨头的下缘。用力按揉数十次，后自大椎向上推揉至发根数十次。
点按足三里：双手手食、中指并拢，分别用力点按同侧足三里穴。先用力点按，使穴位有较重的酸胀反应，然后用指腹点揉数十次。
摩胸腹：用一手或双手四指并拢，用手指指腹部自天突穴至腹部摩擦。天突穴在胸骨上窝凹陷处。擦至胸腹部发热或皮肤泛红为佳。
按压穴位防流感
很多人都喜欢用中医的传统方法强身健体，经络保健是通过穴位来完成的，对于一些常见的穴位，大多数人也会略知一二，比如，在看到周围有人突然昏倒时，你会想到按压人中穴的方法来救人，人体的穴位就好比一道道门户，守卫着人体的各个部位，那么从经络专家视角讲，预防流感到底可以采取哪些最实用的方法呢？
多敲打肺经和膀胱经
面对流感病毒，有些人没有任何问题，仍然非常健康，有些人非常不堪一击，反复发病，这说明个体差异非常大，就像几个人同时在一个屋子里露出胳膊，有的人立刻起了鸡皮疙瘩，有的人却一点不觉得冷。专家指出，感冒从根本上讲多是因为正气不足，气血不畅引起的，如果每日进行经络的保健就可以补充身体内的“卫阳之气”，在身体的众多经络中，肺经和膀胱经对于抗击流感起的作用最重要，每天把手搓热了，用拳头适当拍打这两条经络极有好处。
按压四大穴位非常有效
经络主要通过穴位发挥功效，专家指出，每天抽空多按压或者用艾条熏烤四大穴位对于防流感也极有效，一是云门穴，位于胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。二是风门穴，位于人体背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。三是气海穴，位于体前正中线，脐下1寸半。四是非常“有名”的足三里穴，这个穴位位于外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。食指沿胫骨伸长，在中指尖处就是。
梳头时多在脖子上梳梳
国医大师李玉奇在谈到他的“养生经”时曾提到，他多年的一个习惯是经常用梳子梳头，没事就梳，他认为这对身体特有好处。很多人知道勤梳头可使全身的血脉畅通，但是你不妨在每次梳头的时候多往下梳梳，就是从前往后一直梳到脖子大椎穴处，整个脖子上的穴位很多，多在脖子上梳梳对于全身的气血通畅都非常有益，这样的保健方法类似于刮痧保健。大家在选择梳子的时候最好选择牛角梳或者桃木梳。
这几种方法大家可以在零散的时间里去做，每天拿出10分钟效果就会不错，坚持时间长了，你会发现，你不但预防了流感，整个身体的免疫力都增强了。当然，如果真得了流感，就不要硬挺着，当然，通过中医的针灸方法也可以进行相应的治疗，到底用哪种方法治为好，需要你到医院，通过医生的“望、闻、问、切”辨证地为你治疗。
1.照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴
2.申脉穴——体贴身寒多病者的纯阳大药
3.内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴
4.外关穴——瞬间恢复听力的“聪耳神穴”
5.列缺穴——专治落枕、偏头痛的随身医师
6.后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的奇效大穴
7.公孙穴——摆平痛经和脾胃疾患的第一温阳大穴
8.临泣穴——一生守护身体少阳之气的“小柴胡汤”
教你一招 七种穴位按摩可防甲型流感
日前，山东省卫生厅发布了《山东省学校秋季甲型H1N1流感中医药预防实施意见》，其中专家推荐了几种自我按摩法，可激发体内的免疫功能，增强抗病能力。具体7种方法为：
擦面颊：用搓热的双手掌，分别上下擦摩双侧面颊部，可分别行上下、旋转擦摩手法，各数十次，至面部发热或皮肤泛红为佳。
揉迎香：用双手中指或食指自鼻翼至鼻根部擦摩鼻的两侧数十次。然后用双手中指或食指尖分别点按双侧迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。用力点按，有酸胀感时，轻按揉动穴位数十次。
摩颈部：以手指的掌面着力由上向下自发根处至肩部摩擦颈部两侧，擦动数十次，至颈部发热或皮肤泛红为佳。
点揉风池：用两手拇指或中食指同时用力，点揉颈部耳后两高骨的内侧。先用力点住风池穴，使之有较重的酸胀感，然后拇指或中食指腹点揉数十次。
推揉大椎：一手或双手食、中指按住大椎穴。大椎穴在低头时颈部凸起最高骨头的下缘。用力按揉数十次，后自大椎向上推揉至发根数十次。
点按足三里：双手手食、中指并拢，分别用力点按同侧足三里穴。先用力点按，使穴位有较重的酸胀反应，然后用指腹点揉数十次。
摩胸腹：用一手或双手四指并拢，用手指指腹部自天突穴至腹部摩擦。天突穴在胸骨上窝凹陷处。擦至胸腹部发热或皮肤泛红为佳。
按压穴位防流感
很多人都喜欢用中医的传统方法强身健体，经络保健是通过穴位来完成的，对于一些常见的穴位，大多数人也会略知一二，比如，在看到周围有人突然昏倒时，你会想到按压人中穴的方法来救人，人体的穴位就好比一道道门户，守卫着人体的各个部位，那么从经络专家视角讲，预防流感到底可以采取哪些最实用的方法呢？
多敲打肺经和膀胱经
面对流感病毒，有些人没有任何问题，仍然非常健康，有些人非常不堪一击，反复发病，这说明个体差异非常大，就像几个人同时在一个屋子里露出胳膊，有的人立刻起了鸡皮疙瘩，有的人却一点不觉得冷。专家指出，感冒从根本上讲多是因为正气不足，气血不畅引起的，如果每日进行经络的保健就可以补充身体内的“卫阳之气”，在身体的众多经络中，肺经和膀胱经对于抗击流感起的作用最重要，每天把手搓热了，用拳头适当拍打这两条经络极有好处。
按压四大穴位非常有效
经络主要通过穴位发挥功效，专家指出，每天抽空多按压或者用艾条熏烤四大穴位对于防流感也极有效，一是云门穴，位于胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。二是风门穴，位于人体背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。三是气海穴，位于体前正中线，脐下1寸半。四是非常“有名”的足三里穴，这个穴位位于外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处，左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。食指沿胫骨伸长，在中指尖处就是。
梳头时多在脖子上梳梳
国医大师李玉奇在谈到他的“养生经”时曾提到，他多年的一个习惯是经常用梳子梳头，没事就梳，他认为这对身体特有好处。很多人知道勤梳头可使全身的血脉畅通，但是你不妨在每次梳头的时候多往下梳梳，就是从前往后一直梳到脖子大椎穴处，整个脖子上的穴位很多，多在脖子上梳梳对于全身的气血通畅都非常有益，这样的保健方法类似于刮痧保健。大家在选择梳子的时候最好选择牛角梳或者桃木梳。
这几种方法大家可以在零散的时间里去做，每天拿出10分钟效果就会不错，坚持时间长了，你会发现，你不但预防了流感，整个身体的免疫力都增强了。当然，如果真得了流感，就不要硬挺着，当然，通过中医的针灸方法也可以进行相应的治疗，到底用哪种方法治为好，需要你到医院，通过医生的“望、闻、问、切”辨证地为你治疗。
八大最安全的穴位
人体基本穴位 八大最安全的穴位统治百病
八大最安全的穴位统治众病
八大最安全的穴位统治众病 \
八大最安全的穴位统治众病
八大最安全的穴位统治众病
八大最安全的穴位统治众病
灵龟八穴—八大最安全的穴位统治众病
灵龟八穴——八大最安全的穴位统 治众病
八大最安全的穴位统治众病
八大最安全的穴位统治众病
最安全的八大穴位统治众病z
八大最安全的穴位统治众病
三百六十穴，不外十要穴 人体八大基本穴位 八大最安全的穴位
三百六十穴，不外十要穴 人体八大基本穴位 八大最安全的穴位统治众病
人体基本穴位 八大最安全的穴位统治百病 - CAISHIQING的日志 - 网易博客
三百六十穴，不外十要穴 人体八大基本穴位 八大最安全的穴位统治众病 转贴 - 博爱的日志 ...
八大统治百病的安全穴位
八大统治百病的安全穴位
灵龟八穴——八大最安全的穴位统治众病4
【引用】灵龟八穴——八大最安全的穴位统治众病
灵龟八穴——八大最安全的穴位统治众病
人体三百六十穴，不外十要穴 八大最安全的穴位统治众病
八大最安全的灵龟八穴——